Русская арт-терапия | Елена Остроухова

🐴 «Пора свадеб»

Платонов Юрий Васильевич
1979г.
Холст, масло

Нижнетагильский музей изобразительного искусства

🐴Осеннее утро

Обрываются речи влюбленных,
Улетает последний скворец.
Целый день осыпаются с кленов
Силуэты багровых сердец.

Что ты, осень, наделала с нами!
В красном золоте стынет земля.
Пламя скорби свистит под ногами,
Ворохами листвы шевеля.

***
Облетают последние маки,
Журавли улетают, трубя,
И природа в болезненном мраке
Не похожа сама на себя.

По пустынной и голой аллее
Шелестя облетевшей листвой,
Отчего ты, себя не жалея,
С непокрытой бредёшь головой?

Жизнь растений теперь затаилась
В этих странных обрубках ветвей,
Ну, а что же с тобой приключилось,
Что с душой приключилось твоей?

Как посмел ты красавицу эту,
Драгоценную душу твою,
Отпустить, чтоб скиталась по свету,
Чтоб погибла в далёком краю?

Пусть непрочны домашние стены,
Пусть дорога уводит во тьму, -
Нет на свете печальней измены,
Чем измена себе самому.


Николай Заболоцкий
1930г

🐴Музей-заповедник Куликово поле и Музей Куликовской битвы

Отличный план на выходные для всей семьи. Посетители особо хвалят интересные экскурсии, аутентичные экспонаты, интерактивы, полное погружение в старину и свежий воздух на рассвете.

Тульская область, Куркинский район, деревня Моховое

Я принёс тебе дохлую мышь.
Вон, на коврике. Можешь потрогать.
Ну чего ты, как дура, кричишь?!
Это мышь, а не сломанный ноготь.

Я с любовью её приволок,
Это так романтично и мило.
Ну куда ты её на совок?!
Съела б сразу, пока не остыла!

Извини, но ты просто балда!
Я полночи в засаде под крышей...
Твой мужчина тебе никогда
Не принёс даже хвостик от мыши!

И вот как мне, простому коту,
На тебя не шипеть и не злиться?
Ладно. Помни мою доброту:
Вон, в углу ещё дохлая птица.

Галина Тишкова

🐴Самая известная русская картина об осени

Левитан писал картину, живя в усадьбе Горка в Тверской губернии. Считается, что на полотне изображена река Съежа. Работа была представлена на выставке передвижников в 1896 году, после чего её приобрёл Павел Третьяков для своей галереи.

Любопытный факт, что сам художник остался недоволен результатом и даже написал другой вариант картины с тем же названием, но в более сдержанной манере. Однако в историю вошла именно первая версия.

Во время «гастролей» выставки полотно серьёзно пострадало — на него упал металлический козырёк калорифера, прорвав холст. Реставраторы впоследствии искусно заделали повреждение, и сейчас его почти не заметно.

Сегодня «Золотую осень» И. Левитана можно увидеть в Государственной Третьяковской галерее в Москве.

🐴Вы когда-нибудь замечали, что после общения с ласковой и доброй собакой, вам становится лучше? Или задумывались, почему так много людей у вас на районе заводят собак?

Я тут немного покапалась в интернетах и вот, что выяснила.

Собаки снижают у человека уровень стресса. В исследованиях люди проходили стрессовый тест (например, публичное выступление). У тех, кто взял с собой собаку, уровень кортизола (гормона стресса) не подскакивал так сильно, как у тех, кто был один. Другие работы тоже показывают: поглаживание собаки или просто её присутствие помогают снизить тревожность.

Запускают «окситоциновую петлю». Когда собака смотрит хозяину в глаза, у обоих повышается уровень окситоцина — его иногда называют «гормоном привязанности». Это создаёт позитивную обратную связь: желание погладить питомца снова стимулирует выброс окситоцина, усиливает чувство доверия и близости.

Дают безусловное принятие. Собака не судит человека, она тебя не будет перебивать, критиковать, она не требует от тебя эмпатии в ответ — она принимает человека таким, какой он есть, со всеми недостатками и переживаниями. В мире, где нас часто оценивают, это создаёт безопасное пространство, где можно расслабиться.


Помогают структурировать жизнь и дают цель. Уход за питомцем формирует рутину: прогулки, кормление, игры. Это особенно ценно, когда человек переживает трудный период — появляется чёткий распорядок, который даёт ощущение контроля и предсказуемости. Забота о другом существе также помогает почувствовать себя нужным, что укрепляет самооценку.

Способствуют социализации. Прогулки с собакой — отличный повод познакомиться с другими людьми. Питомец как бы «подтягивает» хозяина к общению с другими собаководами, помогая преодолеть страх контактов. Хотя не всем нам это нужно, честно говоря. Иногда бы поменьше контактов.


Собаки помогают в терапии. Существует направление — канистерапия. Специально обученные собаки под руководством квалифицированных специалистов помогают в реабилитации: людям с тревожными расстройствами, депрессией, посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР), а также детям с особенностями развития (аутизм, СДВГ). Моя коллега рассказывала, что одной ее клиентке собака помогла свести РПП в стойкую ремиссию.

Есть и более неожиданные связи. Японские учёные обнаружили: у подростков, которые растут с собакой, лучше развиваются социальные навыки и чувство товарищества.

Тут главное конечно не перестараться, и не строить свою жизнь только и исключительно вокруг собаки. Во всем нужна гармония, баланс и золотая середина. В мире много прекрасных людей, мест, вещей, событий, которым должно быть законное место в вашей жизни, а собака будет в ней компаньоном.

🐴 ВРУБЕЛЬ. РОЖДЕНИЕ НОВОГО ИСКУССТВА
Выставка в Музее декоративного искусства с 18 сентября – 17 февраля

Проект приурочен к 170-летию со дня рождения Михаила Врубеля. Выставка продолжает серию исследований музея, посвященную великим художникам, и раскрывает талант Михаила Врубеля не только в живописи и графике, но показывает его как экспериментатора, ищущего новые формы и методы в искусстве. Врубель предстает как Пророк, который силой своего таланта предсказал искусство будущего. Его визионерский дар позволял увидеть перспективу развития искусства в XX и даже в XXI веке.

Билеты тут https://tickets.damuseum.ru/

🐴Купили маленького корги. Теперь у нас началась другая жизнь с новыми заботами и радостями.
Принимаем поздравления!

Иногда буду постить что-то интересное про собаку. Обещаю сильно не заваливать щенком всю ленту.

🐴 В Суздале 11-13 сентября пройдет Фестиваль воздушных шаров

Крутая идея. Это будет красиво! Да повезет нам всем с погодой. Аминь

🐴Пост о самом старшем и недооцененном русском богатыре в моем канале в МАХ

https://max.ru/channel_russian_culture/AaBwdCk-Gnk

Переходите, подписывайтесь!

🐴 Русские народные толстовки и пиджаки. Новый взгляд

Как вам такое? Я бы с удовольствием надела черный пиджак и белую толстовку с розовым платком.

🐴Орландо Блум и классическая русская литература. Коротко

Подписывайтесь!
Мы тут не зеваем.