Мамочки Рязань

@rznmama

Гео и язык канала: Россия, Русский

Категория: Семья и дети

Канал-дайджест новостей, полезностей и интересностей для родителей и тех, кто готовится ими стать
Задать вопрос | Предложить новость|Реклама - @rznmama_new
Реклама: https://telega.in/?r=GMgiyH4g

Связанные каналы

Гео и язык канала

Россия, Русский

Категория

Семья и дети

Статистика

Избранное

Фильтр публикаций

Скрывать удаленные

Скрывать репосты

Мамочки Рязань

4 Oct, 15:02

👆Как тренировать навык эмоциональной устойчивости у детей

Помните!
Ребенок, который боится ошибок, во взрослой жизни не рискует и не пробует новое.

7 0 1 3

РЕБЕНОК ДОЛЖЕН КАК МОЖНО ДОЛЬШЕ БЫТЬ В УТРОБЕ МАТЕРИ.
Среди большинства биологов распространено мнение, что дети должны гораздо дольше времени оставаться в утробе матери для развития. Однако, это всего-навсего их гипотеза, природа «думает» несколько иначе.
Как правило, мозг новорожденного в 4 раза меньше мозга взрослого человека. Зная этот факт, часто, первые 3 месяца жизни ребенка, педиатры называют «четвертым триместром беременности», тем самым, подчеркивая, как сильно в этот период дети нуждаются в опеке.
На ранних этапах своего развития младенцы не имеют социальных навыков, поэтому они часто плачут, что иногда пугает многих родителей. Но в действительности, с помощью плача, они просто пытаются привлечь внимание к себе, которое им очень необходимое.

https://max.ru/mama_62

17 0 1 4

Мамочки Рязань

4 Oct, 10:17

Paw Master- здесь всё про здоровье наших любимчиков :)

Канал про питание, болезни, безопасность и уход за вашими милыми питомцами.

🎓 Объясняем без заумных слов, но с научной точки зрения.

✅ Здесь вы увидите: перечень полезных и вредных продуктов, признаки нездоровья животного, правила купания, стрижки и приучения к туалету.

✅ Способы уберечь от клещей, теплового удара и переживаний.

💻 Разбираем, какие народные средства — ложь, а какие — спасение.

❤️ Посты короткие, но насыщенные, без пустых фраз. Для хозяев, которые хотят осознанно заботяться о своих любимцах.

Подписаться

#реклама
О рекламодателе

22 0 0 4

Мамочки Рязань

3 Oct, 15:04

💝"Активный отец"

📲МЫ в МАХ
📲Подпишись на Мамочки
📩 Задать вопрос @rznmama_new

45 0 0 4

Мамочки Рязань

3 Oct, 10:59

УСТАНОВЛЕНИЕ ГРАНИЦ

При установлении границ некоторые вещи важно продумать заранее и обсудить со своим супругом или членами семьи. В случае какого поведения вы можете как родитель проявить определённую гибкость, а в каких случаях считаете, что правила должны быть строго определены (например, воровство, потребление алкоголя, и тд).
Если родитель продумал для себя данные ситуации, то и реагировать на них станет проще. Выражаясь и объясняясь конкретно, можно границы регулировать, например: «Сегодня все отдохнули и мы никуда не торопимся, поэтому ты можешь сам выбрать, какую одежду надеть» или «Мы немного торопимся, давай я помогу тебе одеться».
К тому же вы уже заранее знаете, как остаться спокойным, общаясь с ребёнком, и как выяснить причину, почему ребёнок перешёл границу.

https://max.ru/mama_62

48 0 1 3

Мамочки Рязань

3 Oct, 10:38

Все для стройки и ремонта в одном месте

Стройматериалы для объекта — со склада в Рязани.

«Дом строителя»: смеси, пескобетон, штукатурки, клей для блоков, наливные полы, утеплители, металлопрокат, кровля, заборы.

Работаем честно. Отгружаем быстро.
Подберём аналог, если позиции нет в наличии.

+7 (4912) 41-98-41

Купить

#реклама
domstroitelya62.ru
О рекламодателе

36 0 0 4

Мамочки Рязань

2 Oct, 18:59

Брачный договор теперь можно заключить на Госуслугах. Сервис доступен в разделе «Жизненные ситуации». На сайте заполняется проект документа. Остаëтся лишь заверить договор у нотариуса.

https://max.ru/mama_62

39 0 1 4

Мамочки Рязань

2 Oct, 17:04

Куриные стрипсы в кунжуте

📖 Ингредиенты:

- Филе куриной грудки - 500 г.
- Панировочные сухари - 150 г.
- Кунжут - 2-3 ст. л.
- Яйцо - 2 шт.
- Раст. масло - 3 ст. л.
- Соль, перец - по вкусу
- Мука - 60 г.

🧑🏻‍🍳 Приготовление:

1. Филе разрежьте вдоль на половинки. Заверните в плёнку или пакет и аккуратно отбейте с обеих сторон. Посолите и поперчите.
2. На одну тарелку просейте муку, в другой смешайте панировочные сухари с кунжутом. В отдельной миске взбейте яйца с щепоткой соли.
3. Каждую отбивную обваляйте в муке, опустите в яйца и покройте панировкой.
4. В сковороде разогрейте масло на среднем огне. Обжаривайте отбивные примерно по 3–4 минуты с каждой стороны.
5. Подрумяненные отбивные выложите на бумажные полотенца.

📲МЫ в МАХ
📲Подпишись на Мамочки
📩 Задать вопрос @rznmama_new

37 0 0 1 4

Мамочки Рязань

2 Oct, 15:00

00:46

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

🧠 Тренировка креативного мышления

Предложите детям превратить привычные символы в изображения. Пусть нарисуют то, что они в них видят.

42 0 1 1 4

Мамочки Рязань

2 Oct, 11:01

Как отличить усталость от нежелания учиться

Часто родители путают эти два состояния, давайте разбираться.

Цифры, которые заставят задуматься:
68% школьников к 5 классу испытывают хроническую усталость (данные НИИ гигиены детей)

Норма нагрузки:
• 1-2 класс - 1 час домашних заданий
• 5-6 класс - 2 часа
• 9-11 класс - 3 часа (но не после 20:00!)

🔍 Признаки усталости:

Физиологические:
- Частые головные боли без причины
- Просыпается уставшим (при 8-часовом сне)
- Потеря аппетита или переедание

Эмоциональные:
- Раздражительность из-за мелочей
- "Ничего не хочу" - даже то, что раньше нравилось
- Плач без очевидного повода

Когнитивные:
- Путает простые понятия
- Не может сконцентрироваться 15 минут
- Долго "раскачивается" перед заданиями

Что делать?

✅ Следите за режимом:
Младшая школа - отбой до 21:00
Подростки - не позднее 22:30

✅ Введите "разгрузочные дни": Среда - только устные предметы; Воскресенье - полный отдых

✅ Проверьте кружки:
Оптимально:
• 7-10 лет - 2 секции
• 11-14 лет - 1 основная + 1 развлекательная

❗️ Когда бить тревогу?
Если 3+ симптома длятся больше 2 недель - нужна консультация невролога.

Важно: 15-минутные перерывы каждые 45 минут улучшают продуктивность на 30% (исследование MIT, 2022).

Тест: Попросите ребенка нарисовать свое состояние. Если преобладают темные цвета/хаотичные линии - это сигнал усталости.

📲МЫ в МАХ
📲Подпишись на Мамочки
📩 Задать вопрос @rznmama_new

39 0 0 7

Мамочки Рязань

1 Oct, 19:01

Круги под глазами у ребёнка: когда волноваться?
Чаще всего тёмные круги — это норма.
У детей тонкая кожа, через которую просвечивают сосуды, или такая особенность передаётся по наследству.
У подростков причина может быть в недосыпе. Срочно к врачу, если есть другие симптомы:
Бледность и слабость (проверка на анемию);
Храп и дыхание ртом (проблемы с аденоидами);
Насморк и зуд (аллергия);
Отёки лица (проблемы с почками);
Потеря веса и потливость (щитовидная железа). Если ребёнок активен и здоров, одни только круги под глазами — не повод для паники и самолечения витаминами или препаратами.

https://max.ru/mama_62

48 0 1 7

Мамочки Рязань

1 Oct, 17:04

💝"Ты меня не любишь!"

📲МЫ в МАХ
📲Подпишись на Мамочки
📩 Задать вопрос @rznmama_new

39 0 0 4

Мамочки Рязань

1 Oct, 15:03

💡 Хотите вырастить думающего ребенка?

Задавайте вопросы, а не давайте готовые ответы.

Почему это важно?
🔹 Развивает мышление — ребенок учится анализировать, а не принимать информацию на веру.
🔹 Тренирует самостоятельность — вместо готовых решений он ищет свои.
🔹 Укрепляет уверенность — когда его мнение спрашивают, он чувствует свою значимость.

Какие вопросы задавать?

❌ Вместо: «Так нужно делать»
✅ Спросите: «Что будет, если сделать по-другому?»

❌ Вместо: «Ты ошибся»
✅ Спросите: «Как ты понял, что это правильный ответ?»

5 универсальных вопросов для любого возраста:
1. «Как ты это узнал?» → учит проверять информацию.
2. «Что ты чувствуешь?» → развивает эмоциональный интеллект.
3. «Как можно решить эту проблему?» → включает логику.
4. «Что будет, если...?» → стимулирует воображение.
5. «Почему ты так решил?» → помогает осознать выбор.
Что делать, если ребенок не знает ответа?
Подскажите: «Давай подумаем вместе» — и предложите варианты. Главное — не спешить говорить за него.

❗️ Запомните: Дети, которым задают вопросы, вырастают людьми, умеющими думать, а не повторять.

43 0 1 3

Мамочки Рязань

1 Oct, 13:30

Репост из: Мамочки Рязань

🎁 🔥 РОЗЫГРЫШ БИЛЕТОВ НА КОНЦЕРТ ЗВЕРИ 25 октября 2026

https://max.ru/mama_62

38 0 0 4

Мамочки Рязань

1 Oct, 10:59

ДАВАЙТЕ ДЕТЯМ ДОМАШНИЕ ДЕЛА

Налить коту воды, разложить ложки, вытереть стол, загрузить стирку...
Кажется, проще сделать всё самому, особенно если после детской «помощи» приходится переделывать. Но бытовые дела — это ещё и отличная развивающая практика.
Застёгивая наволочку или сортируя носки, ребёнок тренирует координацию и мелкую моторику. Собираясь на прогулку или накрывая на стол — учится планировать и доводить дело до конца. А ещё появляется важное ощущение: «Я умею. Мне доверяют. Я полезен». Так растёт самостоятельность и уверенность в себе. Задания должны соответствовать возрасту: трёхлетнему — убрать игрушки или положить одежду в корзину, школьнику — собрать рюкзак, помочь с посудой или приготовить простой перекус. Идеальный результат не обязателен. Иногда криво сложенное полотенце приносит развитию больше пользы, чем идеально сложенное мамой.
https://max.ru/mama_62

55 0 1 7

Мамочки Рязань

30 Sep, 19:04

Почему я не чувствую любви к ребенку?
Если вы испытываете подобные чувства, знайте — вы не одиноки. Вот возможные причины:
-Вы сами недополучили любви в детстве
-Тяжелая беременность, роды или сомнения в решении стать матерью
-Трудности с распознаванием и выражением эмоций
-Нехватка бытовой и эмоциональной поддержки, ведущая к выгоранию
-Семейные конфликты, финансовые проблемы, болезни -Травматичный опыт детства (насилие, травма) -Роль «няньки» для младших в детстве
-Ребенок как способ удержать партнера или брак -Конфликт между материнством и карьерными амбициями
Главное: мы не имеем права осуждать маму за такие чувства.
Материнство — сложный этап, а не автоматическое счастье. Любовь к ребенку не выдается в роддоме. Иногда к ней нужно прийти через работу со своими ранами.
Что делать? Признать, что с вами всё в порядке. Вам нужна поддержка, отдых и забота о себе. Усталость и отчаяние — нормальны. Позвольте себе просить помощи. Сначала согрейтесь сами — только так может родиться настоящая материнская любовь.
https://max.ru/mama_62

59 0 0 7

Мамочки Рязань

30 Sep, 17:00

Овощной салат с брынзой

🔪Состав:

- Болгарский перец - 1 шт.
- Брынза - 50 г.
- Огурец - 1 шт.
- Салатные листья - 50 г.
- Оливковое масло - 1 ст. л.
- Соль, перец - по вкусу

📙Рецепт:

1. Нарежьте кубиками перец и сыр, а огурцы — кружочками.
2. Перемешайте все необходимые ингредиенты.

📲МЫ в МАХ
📲Подпишись на Мамочки
📩 Задать вопрос @rznmama_new

46 0 0 7

Мамочки Рязань

30 Sep, 15:05

🌱 Профориентация без давления: как помочь подростку выбрать путь и не сломать его мечты

Если бы у всех была эта инструкция, насколько больше было бы верных решений на пути успеху!

❌ Чего нельзя делать?
Навязывать свои несбывшиеся мечты
– «Я не стал врачом, зато ты...» → вызывает чувство вины.

Высмеивать выбор
– «Ты что, в художники? Это же несерьёзно!» → убивает доверие.

Требовать немедленных решений
– «В 15 лет ты уже должен знать!» → провоцирует тревожность.

✅ Как помочь без давления?

1. Задавайте вопросы, а не давайте ответы
- «Что тебе нравится делать часами?»
- «Какая работа кажется самой скучной?»
- «Как ты представляешь свой идеальный день через 10 лет?»

2. Предложите «примерить» профессии
- Стажировки (даже 1 день в компании друга родителей).
- Онлайн-курсы (Coursera, Skillbox — многие есть бесплатно).
- Документальные фильмы («Профессии будущего», «Американская фабрика»).

3. Разберите «страшилки»
Подросток хочет быть блогером? Не говорите «Это не профессия», а предложите:

- Посчитать доходы (сколько платят за 1000 подписчиков).
- Попробовать снять 10 роликов за месяц.
-Изучить смежные навыки (монтаж, копирайтинг).

4. Расскажите о «подушке безопасности»
- «Можно выбрать колледж, а потом передумать».
- «Первая работа редко становится делом жизни — и это нормально».

P.S. Если подросток говорит «Я ничего не хочу!», возможно, ему нужен не совет, а отдых. Поддержите и пусть он знает, что вы всегда рядом

48 0 1 7

Мамочки Рязань

30 Sep, 10:59

Как сделать утро радостным для ребёнка:
Будите нежно — входите в комнату тихо и плавно, чтобы не испугать малыша. Говорите ласково — первые слова задают настроение на весь день. Пожелайте доброго утра с теплотой. Создайте ритуал — обнимашки, любимая мелодия или маленький утренний танец сделают пробуждение приятным. Приготовьте вкусный завтрак — это даст силы и покажет вашу заботу.
Помните: утро, начатое с любви, дарит позитив на весь день!
https://max.ru/mama_62

55 0 1 1 9

Мамочки Рязань

29 Sep, 19:07

КОФЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ ☕️

Главная состав кофе для детей — кофеин. Он стимулирует нервную систему и может вызывать сердцебиение, тревожность, дрожь, головную боль и проблемы со сном. Причём из-за меньшей массы тела ребёнку достаточно гораздо меньшего количества кофеина, чем взрослому.

Поэтому маленьким детям кофе лучше не давать вообще. Случайный глоток маминого капучино, конечно, не повод для паники, но превращать кофе в регулярный детский напиток не стоит.

У подростков ситуация немного другая: небольшое количество кофеина допустимо, но важно учитывать его из всех источников. Ведь кофеин есть не только в кофе, но и в чае, коле, шоколаде и некоторых других продуктах.
А вот энергетики детям и подросткам не рекомендуются вовсе: содержание кофеина в них может быть высоким, а иногда к нему добавляются и другие стимуляторы.

https://max.ru/mama_62

69 0 1 1 7

Показано 20 последних публикаций.

2 355

подписчиков

Статистика канала

Язык сайта

Купить живых подписчиков

Реклама в Telegram за 5 минут

Купить живой трафик

Мамочки Рязань

Гео и язык канала

Категория

2 355

Популярное в канале