я довольно часто шучу про тоску и депрессию и могу не задумываясь шерить самые жёсткие стендап Луи Си Кея о суициде. а раньше очень много и занудно писала про все это в телеграме. отчасти поэтому я хорошо знаю, что людей, которым не просто плохо, а плохо невыносимо - вокруг нас гораздо больше, чем кажется. я считаю, что в какой-то момент очень важно понять, что один ты не очень это все вывозишь, важно перестать сравнивать своё горе с чужим, стыдиться его и обесценивать то, что чувствуешь, важно простить себя и попросить о помощи. она часто не помогает ни с первого, ни со второго, ни с третьего раза, но с какого-то ещё и ещё из чьих-то рук поможет обязательно. и какие-то новые смыслы рано или поздно появляются. как и вера в абстрактное, но сильное добро. ну и ещё важно не бояться выглядеть странно и предлагать эту помощь, если вам что-то такое показалось