Нутрициолог Александра Король


Гео и язык канала: Россия, Русский
Категория: не указана


Александра Король
🥑НУТРИЦИОЛОГ🥑
💛вдохновляю людей питаться правильно

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
не указана
Статистика
Фильтр публикаций


вечер, отдыхаю, читаю книгу, пью чай 🫖

листья смородины
мелисса
чебрец

производство чая -моя дача)

доброй ночи всем 🫶


моя эстетика 👌

тар-тар

форель 🍣
авокадо 🥑
томаты 🍅
базилик 🌿

вкусно 🤤


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
закончила все дела и приготовила себе легкий ужин, не хватает бокала просекко😹


я тоже не отстаю, тестирую меню детокса и мой вес тает на глазах.

в июле я весила 58 кг
сейчас 55,7 кг

чувствую к самому Детоксу приду к своей цели 🎯👌, но детокс все равно буду проходить с девочками, для очищения и оздоровления всего организма.

Присоединяйтесь , стартует 14 августа 🙌, такого меню вы еще не пробовали 😉


девочки худеют 🙌
результаты радуют меня)


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
вечер добрый 💛
как ваши дела ?

только добралась сюда)

с утра провела консультацию, сходила на тренировку, активировала девочке контракт по Nl-будет работать в моей команде, проверила отчеты девочек, полежала у косметолога, сделала контент-план для одного приложения по прямым эфирам, вроде все)


Запрещенная сеть 🕸️ Инстаграмм собирается на ДЕТОКС )

А вы?)

Помню многие мне писали и хотели похудеть 😉, девочки а чего ждём ?

Детокс для тех, кто хочет:
Похудеть на 2-3-5 кг (далее можно продолжать 🙌)
Очистить организм и получить лёгкость
Убрать отеки на лице и теле
Разогнать метаболизм, если вес стоит на месте или медленно уходит.

Старт 14 августа!


салатик-сочетание ван лав 🫶

Томаты
Огурцы
Авокадо
Форель
Творожный сыр
Базилик
Оливковое масло

что-то похожее добавлю в меню детокса)
молочные продукты убираю на программе детокс, также как и все животные жиры.

Будем оздоровлять организм, питать кожу и волосы ненасыщенными жирами, убирем отёчность, дряблость и целлюлит.


утро пятницы-это утро новых возможностей..
начнем правильно со стакана теплый воды, зарядки и благодарностей 💛


Мой детокс-это не шпинат с сельдереем, где мы будем пить и падать в обморок), это сбалансированная легкая еда для комфортного очищения и похудения.

Вот простой и полезный салатик богатый витамином А, железом и ненасыщенные жирами для снижения уровня плохого холестерина.

Морковь
Яблоко
Кокосовое масло
Мед
Семечки

Ешь и худей!)

ДЕТОКС СТАРТ 14 августа, цена 5000 рублей, записываемся 🙌


Утром была приятно удивлена, на весах минус 2 кг.
Вот так работаем мой ЛЕТНИЙ ДЕТОКС )


‼️Детокс организма– это процесс очищения организма от токсинов и вредных веществ, которые накапливаются в нем из-за неправильного питания, загрязненной среды, стресса и других факторов. Детокс помогает улучшить общее состояние здоровья, повысить иммунитет, улучшить работу органов и систем организма.

Одним из главных преимуществ моего детокса- является очищение кишечника. Кишечник – это один из самых важных органов нашего организма, от которого зависит работа всего организма. Но в нем могут накапливаться шлаки и токсины, которые могут вызывать различные заболевания и проблемы со здоровьем. Детокс позволяет удалить эти шлаки и токсины из кишечника, что способствует его очищению и нормализации работы.

Другим важным преимуществом детокса является улучшение работы печени. Печень – это фильтр нашего организма, который очищает кровь от вредных веществ и токсинов. Однако из-за неправильного питания и негативных внешних факторов печень может перегружаться и не справляться со своей функцией. Детокс помогает очистить печень от накопившихся токсинов и восстановить ее работу.

Также детокс организма способствует укреплению иммунной системы. Токсины и вредные вещества ослабляют иммунитет и делают нас более подверженными различным инфекциям и заболеваниям. Очищение организма позволяет укрепить иммунную систему и повысить ее защитные функции.

Детокс также может помочь в борьбе с избыточным весом. Многие люди сталкиваются с проблемой лишнего веса из-за неправильного питания и образа жизни. Детокс позволяет очистить организм от накопившихся токсинов и улучшить обмен веществ, что способствует снижению веса.

Кроме того, детокс организма может помочь улучшить качество сна, повысить энергию и жизненный тонус, улучшить состояние кожи, волос и ногтей, а также улучшить пищеварение и работу желудочно-кишечного тракта.

В заключение, мой детокс организма – это важный процесс, который помогает очистить организм от токсинов и вредных веществ, улучшить общее состояние здоровья и повысить иммунитет. Детокс способствует улучшению работы органов и систем организма, а также помогает бороться с избыточным весом и другими проблемами со здоровьем.


ЛЕТО-это самое лучшее время избавиться от лишних килограммов!!!

Не получается похудеть?
Вес стоит на месте?
Постоянные отеки?
А может организм испытывает тяжесть или мучают запоры?

Приходи ко мне на мой курс ЛЕТНИЙ ДЕТОКС

И ты получишь:

Минус до 5 кг и 5 см в талии
Чистую кожу
Комфортное пищеварение
Лёгкость и энергию

Призовые места и полезные подарки 🎁 от меня 🙌
А в конце нашего курса я проведу прямой эфир, где ты узнаешь как избавиться от лишнего веса НАВСЕГДА👌

Старт 14 августа
Стоимость ДЕТОКСА 5 тыс.рублей

Пиши в личное сообщение “ХОЧУ НА ДЕТОКС “ и занимай свое место, количество мест ограничено!


Всем привет 🫶

В этом месяце перешла на очень лёгкое питание, организм сам так захотел)

Убрала ряд продуктов, оставила овощи, и фрукты, легкий белок и полезные жиры.

Отметила на себе лёгкость в организме, комфортное пищеварение, утро без отеков, чистую кожу и главный бонус похудела 🤩 на 2 кг.

А мы все девочки хотим убрать 1-2-3-5 кг , а может и больше. Да еще хотим и быстро убрать и похудеть))

Открыла для себя много новых, простых и летних рецептов!)
И вот что придумала для тех кто тоже хочет со мной постройнеть)


‼️УЖЕ ПЕРЕПРОБОВАЛА ВСЕ ДИЕТЫ И ОНИ НЕ РАБОТАЮТ?

Приходи ко мне на программу индивидуального сопровождения, где мы с тобой похудеем, уберем живот, избавимся от тяги к сладкому, восполним дефициты в организме, и решим именно твою проблему!

Моя программа рассчитана в среднем на 3 месяца, где человек в зависимости от исходных параметров потеряет со мной от 10 до 15 кг лишнего веса.

Первый этап программы начинается со сдачи анализов, на основании которых подбирается индивидуальный план питания.

Простое в готовке и вкусное, разнообразное меню.

Подбираем активность которая подходит именно ТЕБЕ.

Я создала АЗБУКУ НУТРИЦИОЛОГИИ, где проходят уроки, все про здоровое питание, как составить себе рацион питания, как побороть тягу к сладкому, как избавиться от целлюлита, как выбирать здоровые продукты и готовить на всю семью. И многое другое.

И главное моя связь/поддержка/мотивация на всем этапе похудения. А ЭТО ГЛАВНОЕ!

МНОГИЕ ЗНАЮТ КАК ХУДЕТЬ, НО НЕ ВСЕ ДОХОДЯТ ДО РЕЗУЛЬТАТА!

Со мной ты похудеешь один раз и навсегда!
Торопись! Количество мест ограничено!
На август возьму 3 человека!

Хватит носить на себе ЛИШНИЙ ВЕС, красивая и стройная фигура всегда в моде 👌

Запишись на первую консультацию БЕСПЛАТНО! Запись в личное сообщение!


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram


вчера готовила девочкам новые уроки о сбалансированном питание со своего курса Азбука Нутрициологии и хочу сказать, когда человек научится правильно питаться-у него не будет лишнего веса никогда!!!


утречко 🫶всем и легкой недели ✨

мое утро не меняется, даже когда я у родителей)

спорт, уход, 2 полезных сбалансированного завтрака


Всем привет 💛
Акция 🤩на самый классный коллаген и уход за волосами.
Заказать у меня.



Показано 20 последних публикаций.

199

подписчиков
Статистика канала