#sttraingym #stview
Привет, ребята!😉

Вижу, что большинство из вас поддержали мою идею и проголосовали за разделение постов. Так тому и быть, значится!)

Сегодня будет пост о плюсах и минусах тренировок в тренажерном зале. Только, друзья, я сразу хочу сделать небольшую ремарочку, пока в меня не полетели камни, тухлые яйца и гнилые помидоры, будто бы я нашел какие-то минусы в тренировках в трен.зале. В данной серии статей, мы рассмотрим положительные и отрицательные стороны тренировок в тренажерном зале и с отягощениями в сравнении с тренировками в домашних условиях и в основном с весом собственного тела, а не в отрыве их друг от друга.

Уверен, что вы узнаете для себя что-то новое и эта информация будет для вас крайне познавательной, а самое главное ПОЛЕЗНОЙ!!!

Читаем по ссылке в телеграф и не забываем оценивать👍

Читать…