На улице холодает — а у нас знают, как согреться 🔥

Собрали 5 тренировок, после которых точно не замёрзнете:

🔥9 станций
Сразу на всё тело, один круг за другим. Не оставит ни сил, ни холода — работает всё и сразу.

💪🏻Краш: всё тело (мегаформер)
Медленно, глубоко и очень прицельно. Не обманывайтесь темпом — после этой тренировки тело горит по-настоящему.

🥊Бокс
Самый быстрый способ разогнать кровь и выплеснуть всё накопившееся за неделю.

🔥 Краш: ягодицы (мегаформер)
Целенаправленная работа на самую крупную мышцу тела. После первого раза понимаешь, что ягодицы у тебя точно есть.

💃 Латина
Чувственно, энергично и совсем не страшно. Танцы греют не только тело, но и настроение — особенно осенью.

❗️Важное напоминание: с 11 октября все эти направления проходят только на Смоленской — СЕКЦИЯ.КРАШ переезжает, и теперь всё в одном месте.

Записывайтесь — пока холод не победил.
🌐 sektsia.ru
📱Приложение