У меня накопилось неприлично много видосов моих тренировок.

Можно целые программы из них составлять🏋🏻‍♀️

Если кто-то тренируется и не хватает разнообразия - пишите!

1 тренировка - 2.000₽
Слот из 3-х - 4.500₽
Индивидуальная программа - 12.000₽ (8 тренировок)

Видео включает в себя перечень упражнений с количеством подходов и временем выполнения.

Кто со мной уже так работает - поделитесь впечатлениями, пожалуйста 🐱