СТРАХ ПОГЛОЩАЕТ ДУШЕВНЫЕ СИЛЫ

На прошлой неделе, несколько дней пребывала в упадническом настроении, сильном расстройстве и неопределённости…

Когда осознала своё состояние - поняла почему уныние считается грехом - оно мешает принимать правильные решения, помогать другим и качественно производить! Взяла себя в руки, предприняла ряд действий, которые знала для поднятия духа и как барон мюнхаузен вытащила себя и коня за косичку из болота.

Страх конечно помогает убегать в лесу от медведя, но как хроническое состояние - ниче хорошего 😏

Как вы?