Чай с мятой | Психологическая поддержка


Гео и язык канала: Россия, Русский
Категория: Психология


Канал психологических рецептов помощи родителям
Наши специалисты всегда рады помочь: @small_mint_tea_support
Создано при поддержке: АНО «Семья на первом месте», БФ «Страна для детей» @stranadlyadetej; МГППУ @mgppu_official

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Психология
Статистика
Фильтр публикаций


Дорогие родители!

Мы уже говорили о волнении первоклассников, но старшеклассники, поверьте, беспокоятся не меньше. Исследования показывают, что подавляющее большинство выпускников начинают беспокоиться о приближении экзаменов уже в начале учебного года.

*⃣ Больше трети старшеклассников оценивают свой уровень стресса перед экзаменами как высокий или очень высокий. По наблюдениям, девочки испытывают стресс чаще мальчиков. Главный источник тревоги для большинства учеников — не внешние обстоятельства, а собственные ожидания.

Рассказали в карточке, как поддержать старшеклассника в этом непростом году 🔼

#ЧсМ_ТемаДня


Дорогие родители!

Поздравляем вас с праздником и предлагаем задуматься: а что является символом в вашей семье?
Есть ли предметы, традиции, привычки или даже фразы, которые связывают поколения, передаются от бабушек и дедушек к вам, а от вас — к детям?

Ведь символы бывают разными: не только государственные, но и семейные. И они важны, во много потому, что создают ощущение опоры, преемственности и тепла.

С праздником!
Ваш Чай с мятой


Дорогие родители!

🍁 Безусловно, переход ребёнка в школу - значимый этап, но он сопровождается изменением привычного уклада всей семьи.
Поэтому испытывать родительское волнение перед 1 сентября — это естественная реакция на неизвестность.

*⃣ Исследования подтверждают: беспокойство родителей перед началом учебного года - массовое явление.
Более 42% родителей начинают волноваться уже при одном упоминании о 1 сентября.
Только 19% сохраняют внутреннее спокойствие и уверенность в своих действиях.

Первый класс — точка наивысшей неопределённости: тревоги распределены между мотивацией ребёнка (34%), школьными закупками (31%) и его эмоциональным состоянием (31%).
Многие родители не знают, как заинтересовать ребёнка учебой (42%), опасаются, что не смогут создать позитивный настрой (26%), а более трети постоянно чувствуют вину — им кажется, что любая ошибка может осложнить адаптацию.

🟢 Родительская тревога напрямую влияет на то, как ребёнок входит в школьную жизнь. Дети — зеркала наших состояний. Они считывают состояние мамы и/или папы — и если вы тревожитесь, они тревожатся сильнее. Эмоциональное состояние родителей напрямую зависит, какой психический опыт они передают детям.

О том, что делать с родительской тревогой рассказали в карточках 🔼

#ЧсМ_ТемаДня


Дорогие родители!

Переход из детского сада в школу — один из самых значимых этапов в жизни ребёнка. Исследования подтверждают: этот период может стать источником стресса, с которым дети не всегда способны справиться без поддержки.

*⃣ Но есть и хорошая новость: тревожность снижается, а адаптация проходит легче, когда в семье дружелюбные, доверительные отношения.

Мы собрали в карточках несколько важных рекомендаций, которые помогут будущему первокласснику адаптироваться к школьной жизни постепенно и без лишнего напряжения 🔼

#ЧсМ_ТемаДня


Дорогие родители и специалисты!

Приглашаем вас принять участие в вебинаре: «Как распознать уникальность ребенка и не помешать раскрытию его талантов»

На вебинаре мы:
🟡 научимся задавать правильные вопросы нашим детям
🟡 увидим разницу между интересами, способностями, талантами и уникальностью
🟡 посмотрим, в каком возрасте стоит начать развивать таланты детей

Когда: 27 августа в 14:00

🎙Спикер: Ольга Колзина, психолог развития, профориентолог,
лидер Союза практикующих профориентологов,
автор программы для педагогов и психологов «Профориентация как игра».

Вебинар пройдет на платформе МТС Линк. Зарегистрироваться на вебинар можно по ссылке: https://my.mts-link.ru/j/UPR/23776177623

Если планируете подключаться с телефона, предварительно скачайте приложение МТС Линк.
Поставьте себе напоминание и присылайте вопросы для эксперта!

🖍 Все участники вебинара получат сертификат в рассылке, которая придет на электронную почту, указанную при регистрации, при условии посещения вебинара.

Если вы не смогли скачать сертификат или не получили его в рассылке до 28.08.2026, напишите название вебинара и Ваши ФИО нам в чат-бот или на электронную почту merkushina.k@stranadlyadetei.ru (в теме письма укажите вебинар 27.08.2026 ЧСМ).

Ждем Вас, Ваш «Чай с мятой»

#ЧсМ_Вебинар


Дорогие родители!

🌻 Август подходит к концу, и в воздухе витает знакомое напряжение.

Опросы показывают: 66% школьников и 80% родителей испытывают тревогу перед началом учебного года. И это не просто «волнение» — данные исследований фиксируют устойчивый рост тревожности у детей и подростков в этот переходный период.

📌 Наряду с этим исследования подтверждают, что родительское участие, предсказуемые ритуалы и совместное решение проблем способны реально снижать уровень напряжения у детей.

На этой неделе разберёмся, как подготовить школьника (и себя) к учебному году. И если сможете найти 5 минут для себя, ответьте на вопросы 🔼

#ЧсМ_ПоговоримО


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Дорогие родители!

Что делать, если ребёнок грубит?


Родители сталкиваются с грубостью со стороны детей на разных этапах взрослелия. Но за резкими словами и ответами могут стоять разные причины: стремление к самостоятельности, сильные эмоции, усталость, трудности в общении или попытка привлечь внимание.

🟢 В нашем новом видео эксперт рассказывает, почему дети грубят и как взрослым реагировать на такое поведение. Вы узнаете, какие шаги можно предпринять в подобных ситуациях и почему вместо постоянных замечаний и наказаний важно выстраивать систему действий.

🔖 Ольга Демьяненко — педагог-психолог высшей квалификационной категории, начальник отдела профориентации МБУ Центра «Родник», преподаватель Института супервизоров и консультантов и Сибирского института управления — филиала Российской академии народного хозяйства и государственной службы при Президенте Российской Федерации, аккредитованный супервизор.

#ЧсМ_Разговор_с_психологом


Дорогие родители!

Наша неделя о том, как обходиться без бесконечного «нет», подошла к концу.

Мы говорили о том, что воспитание — это не дрессура, а искусство сопровождать. Что ребёнок — не объект наших педагогических усилий, а субъект собственной жизни. И что самое важное, чему мы можем научить его, — это не послушание, а способность выбирать.

🌊 Если собрать всё воедино, получится три кита мягкой дисциплины:
1️⃣ Уважение к личности ребёнка. Каждый запрет должен быть осмысленным и сопровождаться альтернативой. Мы не строим стену, а предлагаем обходной путь. Мы не отнимаем, а даём выбор.
2️⃣ Последовательность и спокойствие. Правила не должны меняться от настроения взрослого. Ребёнку нужна предсказуемость, чтобы чувствовать себя в безопасности. А безопасность — это основа, на которой строится доверие.
3️⃣ Внимание к хорошему. Позитивное подкрепление работает лучше наказаний. Когда мы замечаем и хвалим ребёнка за правильные поступки, он учится не бояться ошибок, а стремиться к успеху. И это гораздо более надёжный путь к внутренней дисциплине, чем страх наказания.

❗️Дисциплина — это не запреты. Она созвучна фразе:«я помогаю ребёнку научиться жить в мире, где есть правила». И если мы будем помнить об этом, наши «нет» будут звучать реже, а наши «да» — становиться более значимыми. Истинная свобода рождается не из вседозволенности, а из способности осознанно выбирать свои границы.

#ЧсМ_Обсудим_вместе


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Дорогие родители!

Общение с подростками нередко вызывает у родителей вопросы и затруднения. Как сохранить доверие, услышать друг друга и при этом оставаться для подростка взрослым, к которому можно обратиться за поддержкой?

🎙 В нашем новом видео Мария Корнилова делится практическими рекомендациями о том, как выстраивать общение с подростками и поддерживать с ними доверительные отношения.

🔖 Мария Корнилова — специалист по психологическому консультированию АНО «Центр наставничества для детей и подростков „Хулиганодом“», психолог проекта индивидуального наставничества «Километры дружбы», специалист по детско-родительским отношениям, кризисный психолог.

#ЧсМ_Разговор_с_психологом


Дорогие родители!

🟢 Представьте: вы приходите на работу, и начальник замечает только ошибки. Каждый день он говорит, что вы сделали не так. А когда вы работаете хорошо — молчит. Долго ли вы будете стараться?

Скорее всего, вы либо перестанете вкладываться, либо начнёте искать другую работу.
С детьми то же самое.

*⃣ Если мы реагируем только на плохое поведение, ребёнок понимает, что единственный способ получить внимание — нарушать правила. И он будет делать это снова и снова. Потому что для него внимание — это подтверждение, что он существует, что его видят.

#ЧсМ_ТемаДня


Дорогие родители!

Мы уже знаем, что говорить. Теперь поговорим о том, как. Потому что в диалоге с ребёнком интонация, громкость и контекст часто важнее самих слов.

🟢 Ребёнок воспринимает не столько смысл, сколько эмоциональный посыл. И если мы хотим быть услышанными, нам нужно научиться говорить на его языке — языке присутствия, ясности и последовательности 🔼

#ЧсМ_ТемаДня



Показано 12 последних публикаций.