Продолжение предыдущего поста
3.
Мой роман с рулетами закончился внезапно — я уехала учиться в Англию.
Жила в гостевой семье, там же питалась. Покупать еду самой было дорого, а за общим столом много есть я стеснялась, да и меню было скромным.
Вот я и похудела с горем пополам.
Можно было подумать, что вот она — победа!
Но не тут-то было.
Дальше меня ждало 10 лет американских горок.
В перерывах между 3-мя беременностями нашлось место и «оганянству», и похудению на фоне стресса, и интервальному голоданию.
Моё тело стало настоящим полигоном для экспериментов.
Самый сложный период был как раз в конце этих горок.
Это был закат моего увлечения растительным питанием.
4.
— Мне кажется, когда вы были на веганстве, ваш вес был 40-45 кг?
Ха!)
Да самую знатную шайбу я наела именно на растительном питании (фото не даст соврать)!
Это был провал.
Итак, мне 35, я мать троих.
Коля — грудничок. Я веган со стажем.
Питаюсь суперфудами, переживаю по поводу каждого приёма пищи. Постоянно хочу есть.
Цикл был такой: сижу 3 дня на салатах, радуюсь что «и сегодня я опять не обожралась и даже вроде похудела».
А на 4-й срываюсь и залпом съедаю полную пачку пряников.
Прошло больше 10 лет с рулетных зажоров, а сценарий тот же самый.
Только рулет сменился на чуть более зожные пряники.
Я тогда не понимала, почему так происходит? Я же на растительном питании, которое вроде как самое здоровое, самое низкокалорийное, да и вообще самое-самое! Полки ломятся от суперфудов, курьеры с айхерба знают дорогу ко мне наизусть. Но вот бока и живот всё равно предательски нависают над любимыми джинсовыми шортами.
Я тогда даже не взвешивалась.
И без весов все понятно, зеркала было достаточно.
Я блогер, вещающий про ЗОЖ, но я понимаю, что мой ЗОЖ привёл меня куда-то не туда.
И что с этим всем делать — я не понимаю.
3.
Мой роман с рулетами закончился внезапно — я уехала учиться в Англию.
Жила в гостевой семье, там же питалась. Покупать еду самой было дорого, а за общим столом много есть я стеснялась, да и меню было скромным.
Вот я и похудела с горем пополам.
Можно было подумать, что вот она — победа!
Но не тут-то было.
Дальше меня ждало 10 лет американских горок.
В перерывах между 3-мя беременностями нашлось место и «оганянству», и похудению на фоне стресса, и интервальному голоданию.
Моё тело стало настоящим полигоном для экспериментов.
Самый сложный период был как раз в конце этих горок.
Это был закат моего увлечения растительным питанием.
4.
— Мне кажется, когда вы были на веганстве, ваш вес был 40-45 кг?
Ха!)
Да самую знатную шайбу я наела именно на растительном питании (фото не даст соврать)!
Это был провал.
Итак, мне 35, я мать троих.
Коля — грудничок. Я веган со стажем.
Питаюсь суперфудами, переживаю по поводу каждого приёма пищи. Постоянно хочу есть.
Цикл был такой: сижу 3 дня на салатах, радуюсь что «и сегодня я опять не обожралась и даже вроде похудела».
А на 4-й срываюсь и залпом съедаю полную пачку пряников.
Прошло больше 10 лет с рулетных зажоров, а сценарий тот же самый.
Только рулет сменился на чуть более зожные пряники.
Я тогда не понимала, почему так происходит? Я же на растительном питании, которое вроде как самое здоровое, самое низкокалорийное, да и вообще самое-самое! Полки ломятся от суперфудов, курьеры с айхерба знают дорогу ко мне наизусть. Но вот бока и живот всё равно предательски нависают над любимыми джинсовыми шортами.
Я тогда даже не взвешивалась.
И без весов все понятно, зеркала было достаточно.
Я блогер, вещающий про ЗОЖ, но я понимаю, что мой ЗОЖ привёл меня куда-то не туда.
И что с этим всем делать — я не понимаю.