Алексей Смертин


Гео и язык канала: Россия, Русский
Категория: Другое


Экс-капитан сборной России • менеджер РФС ⚽️
Кандидат психологических наук • эксперт БШ Сколково
Ультрамарафонец • лекции “Игра без мяча”
📩 связь smertinschool@mail.ru

Связанные каналы

Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Другое
Статистика
Фильтр публикаций


⚽ Пять лет , одна стальная воля

В Качканаре стартовал
юбилейный турнир «Стальная воля» по футболу среди детей с заболеванием ДЦП.

Пять лет назад мы начинали с простой идеи: футбол должен быть доступным для всех. Сегодня это уже движение, которое объединило больше 2000 спортсменов по всей стране. Но словами ребенка все звучит проще - «это то, чем я занимаюсь, чтобы получать радость».

На турнире я всегда вижу, что футбол не только про счёт и призовые места, а про смелость выйти на поле и первую победу над собой.

Этот турнир поддерживают Борис Никоноров — чемпион мира по пляжному футболу — и Иван Потехин, чемпион Паралимпйских игр, человек, который сам прошёл через футбол ЦП и знает, о чём речь, изнутри.

Турнир проходит на ЕВРАЗ-Арене «Олимп» при поддержке РФС, ЕВРАЗа, Минспорта и Паралимпийского комитета России. 6 октября — Международный день детского церебрального паралича, и «Стальная воля» — наш способ сказать, что футбол делает жизнь детей ярче.


Набираем темп🏃‍♂️

Владикавказ, Оренбург, Тверь и Ставрополь - побежали! В этих городах уже открылись бесплатные беговые центры ВФЛА, построенные при поддержке АНО Евразия.

Здесь есть беговой круг, воркаут, раздевалки - все максимально современно. В нашем детстве о таком комфорте не мечтали. Осталось только прийти. Ведь кроссовки, купленные «для мотивации», сами бегать так и не научились 😄

Ставрополь, спасибо за встречу на беговой дорожке, не сбавляйте заданный на открытии темп🏃‍♂️‍➡️


42 километра ради одного чувства

Средний темп — 4:24.
Финиш — 3:12. Внутренний Сенька (мой самый строгий критик) поставил 5−. За старания. 😅

Но главное — я снова прочувствовал, зачем вообще бегу.

Не ради цифры на часах. Не ради финиша. А ради самой дистанции. Ради того, что происходит с тобой, пока ты бежишь.

У Мураками есть мысль: «Я бегу, значит, я существую».

Финиш — это просто точка, которую мы сами выбрали и назвали концом. А смысл — в том, что происходит во время.

И вот за это я люблю бег. Не лишайте себя такого удовольствия на идеальной дистанции в 42 километра. Бегайте марафоны. Жизнь слишком короткая, чтобы всё время куда-то не бежать. 😅

2k 0 38 10 304

Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Когда впереди «стена», бегите сердцем!

Пока гормоны счастья работают исправно, ноги молчат. Изъяснюсь жестами о том, как называют четвертую стадию Марафона 😂

Через какие-то километры — марафон объяснит всем, кто здесь главный, и ради чего мы бежим.🏃‍♂️‍➡️


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Половина позади. Не спешите страдать раньше времени! 😅

«Мы либо сами увеличиваем свои страдания, либо выдумываем их, либо предвосхищаем». Сенека.

Половину дистанции ты бежишь ногами, вторую — договариваешься с головой. Побежал на переговоры 🏃‍♂️‍➡️


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Страшно. Но бегу!

На старт Московского марафона со мной вышел тот человек , который помнит суточный бег.

Страх, который бежит рядом.

Проверяю, кто кого. 🏃‍♂️


МОСКОВСКИЙ МАРАФОН. ПОШЁЛ ОБРАТНЫЙ ОТСЧЁТ.

Перед стартом у каждого свой ритуал. Кто-то разминается. Кто-то проверяет часы. А кто-то в последний момент пытается понять: зачем я вообще на это подписался? 😅

Но самое главное уже сделано — вы дошли до старта. Дистанция началась гораздо раньше — с того момента, когда вы однажды решили: «Я это сделаю».

Теперь остаётся бежать. Свой темп, свой марафон, свои 42 километра.

Всем, кто впервые выходит на старт — перетерпеть, пересилить себя, не сдаться, где будет труднее всего. А где - пока неизвестно.

Бегите свой марафон. Не чужой.
А главное — не забывайте получать от него удовольствие.

До встречи на финише! 🏃‍♂️

1.9k 0 14 10 164

ЖИВАЯ ЦЕЛЬ - САМА НАХОДИТ ЧЕЛОВЕКА

Лужники. 110-й день Артема Алискерова. Он провел это лето на бегу - каждый день по 50 км. Артем победил рак крови после 3 лет лечения и 31 курса химиотерапии. Цель этих 111 дней - не только личные рекорды. Миссия этого бега - собрать средства для детского фонда борьбы с онкологическими заболеваниями.

Пришел поддержать Артёма и удалось поговорить на бегу. Видео дольше минуты, но, уверен , вы потерпите до конца 🏃‍♀️

Живая цель сама находит человека — и каждый день напоминает, зачем ты вышел на беговой круг сегодня.


Бег находит свой дом

Города я уже, кажется, начинаю изучать исключительно на бегу 😅 В Твери был полумарафон, потом «Бег со смыслом», а теперь - открытие бегового центра.

Самое важное во всех городах уже есть — люди.

У каждого свой смысл бега. Главное — не отступить после первой сложной тренировки или дистанции. В этом и помогают беговые центры ВФЛА , которые построены при поддержке АНО «Евразия».

Ну а теперь — побежали. В Твери для этого есть всё.


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
ИРИНА ПРИВАЛОВА - ФУТБОЛИСТКА В ДУШЕ, БЕГУНЬЯ ПО ЖИЗНИ 😅

В Оренбурге открывается беговой центр ВФЛА. И рядом — человек, которому бег давно не даёт спокойно жить, и человек, который когда-то заставил целую страну смотреть на секундомер — олимпийская чемпионка Ирина Привалова.

Оказывается, мы с Ириной говорим и на языке бега, и на футбольном можем. Оба были на поле такелажниками! Смотрите мое короткое интервью с легкоатлеткой 🏃‍♀️ Еле догнал ! Юра Борзаковский, тренируйся усерднее 😅


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Настоящий успех детей — не в том, чтобы повторить путь родителей, а в том, чтобы однажды стать человеком, который будет радовать без фамилий и регалий.

Сегодня моему сыну Владу 28 лет.

Я не по наслышке знаю как непросто быть сыном (братом) футболиста (тренера).

Когда твой отец — человек, которого знают, у которого есть своя история, победы, медали и имя, тебе с детства приходится жить не только своей жизнью. Тебя сравнивают, от тебя ждут, тебе иногда приходится доказывать, что ты — это не просто «сын известного футболиста».

Это непросто.

Наверное, именно поэтому сегодня я особенно рад видеть, каким человеком стал мой сын.

Ты выбрал свой путь, ты делаешь проекты в футбольном союзе, развиваешься в футволее, добиваешься своих результатов и строишь собственную историю.

Для меня это, пожалуй, самая большая гордость.

Сын, я хочу, чтобы ты всегда помнил: мне неважно, сколько титулов, должностей или побед. Для меня ты прежде всего мой ребенок, которого я люблю и которым бесконечно горжусь. При этом я вижу перед собой взрослого мужчину, который сам выбирает дорогу и уверенно по ней идет.

И это счастье — видеть, как ты становишься сильнее, мудрее и успешнее.

Пусть впереди будет еще много больших побед, но главное — пусть каждая из них будет твоей собственной.

Я рядом. Всегда. С Днем рождения!


БЕГИ, ЛЁХА, БЕГИ. ОДНАЖДЫ НОЧЬЮ В ЕКАТЕРИНБУРГЕ МЫ ДОГОВОРИЛИСЬ 😅

Есть у бегунов одна опасная привычка — давать обещания на ночных забегах. Вот и в Екатеринбурге так получилось с Лёхой, который, кажется, бежит чисто на энергии и поддержке Юли. Лёха дал слово пробежать ультру, не особо понимая, что это.

На утреннюю голову некоторые обещания звучат уже не так весело. Особенно когда между Юлей и Лехой теперь — ультра. 😂

Но отступать некуда. Встретились на ВДНХ ,Леха говорит - Юля вовсю готовится носить печеньки и бананы на дистанции! 🏃‍♀️

Беги, Лёха, Беги! А обещания, данные на ночных забегах, должны сбываться !

Лайк Лёхе и Юле — ❤️


Человеку нужен человек.
Бегите за себя и за того, кто рядом

Сегодня на ВДНХ прошел самый инклюзивный забег фонда Больше, чем можешь. С Вадимом Зеленским - основателем, мы познакомились в Сколково на программе обучения. Там сложилось сообщество людей, которые пришли либо из спорта, либо со спортивным опытом. И там для Вадима бег стал чем-то большим, чем просто бег. 🏃‍♂️ Теперь почти на всех стартах России люди с особенностями здоровья преодолевают дистанцию в паре.

Сегодня на финише у каждого была своя медаль. Но вместе две медали складываются в одно целое. Очень точный символ: поодиночке мы можем многое. А вместе — больше.


Беговой монастырь к себе. Отсюда не выгоняют 🏃‍♂️‍➡️

Подготовка к Московскому марафону продолжается, я как начинающий бегун, спросил у своего отца по бегу- чего ожидать на финише? 😅

В Беговом монастыре нет быстрых чудес, есть школа Монастырского. Она про характер.

3:10 — цель есть. Михаил Исаакович, правда, иногда создаёт ощущение, что внутренний экзамен в Беговом монастыре у меня ещё будет. И пересдачи не предусмотрены 😅.

За вопрос спасибо Ирине Пермитиной, которая бегала марафон за 2:26. Постараюсь оправдать ожидания тренера🏃‍♂️‍➡️



Показано 15 последних публикаций.