Роспотребнадзор Смоленск


Гео и язык канала: Россия, Русский
Категория: Новости и СМИ


Управление Роспотребнадзора по Смоленской области (официальный канал)

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Новости и СМИ
Статистика
Фильтр публикаций


Свежая статистика на 2 июня 2026 года 🕷️⚠️

Уважаемые жители и гости Смоленской области! Управление Роспотребнадзора сообщает оперативные данные по присасыванию клещей.

Цифры по состоянию на 02.06.2026:

📌 С начала года в медицинские организации обратились 580 пострадавших от укусов клещей.

📌 Только за последнюю неделю за помощью пришли 104 человека, из них 30 детей. 👶

📌 Хорошая новость: по сравнению с предыдущей неделей количество пострадавших снизилось на 25,7% 📉

Что показывает лабораторный контроль? 🧪

В лаборатории ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Смоленской области» с начала года исследовано 166 клещей, снятых с людей.

Результаты:

🦠 Иксодовый клещевой боррелиоз выявлен в 32 случаях

🦠 Гранулоцитарный анаплазмоз человека – в 5 случаях

🦠 Моноцитарный эрлихиоз человека – в 1 случае

Роспотребнадзор рекомендует: не игнорируйте укусы клещей! При присасывании сразу обращайтесь к врачу. Сдавайте клеща на анализ. Берегите себя и детей. 🛡️


⚡️ Теперь наши новости выходят в первую очередь в MAX

➡️ Подписаться на канал можно по ссылке: https://max.ru/id6731049404_gos


⚖️ Весы в магазине: ваше право проверить, за что вы платите

Покупая товар на развес, на метраж или на объём, вы имеете право самостоятельно убедиться в его количестве. Это гарантировано ст. 10 Закона «О защите прав потребителей» и Правилами продажи товаров (Постановление № 2463). ✅

Когда продавец ОБЯЗАН предоставить контрольные весы, линейки или мерники?

📌 Если цена товара зависит от единицы измерения:
— вес — мясо, рыба, овощи, фрукты, крупы, орехи, специи, стройматериалы;
— длина — ткани, кабель, линолеум, плинтусы;
— объём — жидкости (масло, краски, напитки), сыпучие вещества;
— площадь — напольные покрытия, плёнка, сетка.

❌ Если товар уже расфасован (вес указан на упаковке) или продаётся поштучно — весы предоставлять не обязаны.

🛠️ Какими должны быть контрольные весы?
— Исправными — показывают ноль без груза, без механических повреждений.
— С поверкой — на корпусе или в документах есть действующее поверительное клеймо.
— Доступными — вы можете воспользоваться ими сами, без помощи персонала.
— Наглядными — шкала или дисплей чёткие, показания легко читаются.
— В нужных единицах — кг, метры, литры и т.п.

⚠️ Отсутствие поверки, неисправность или весы за прилавком, куда вам не подойти, — нарушение ваших прав!

🔍 Как проверить вес самостоятельно (пошагово):

1. Убедитесь, что весы показывают «0». При необходимости нажмите сброс.
2. Положите товар в центр платформы, не давите на весы.
3. Дождитесь стабилизации показаний (2–5 секунд).
4. Сравните результат с ценником или чеком (допустимое отклонение обычно ±5–10 г для продуктов).
5. При расхождении — сфотографируйте показания, сохраните чек, позовите свидетеля.

Что делать, если вес не совпал? 📉

По ст. 466 Гражданского кодекса РФ вы вправе потребовать:
— передать недостающее количество товара;
— соразмерно уменьшить цену;
— вернуть уплаченную сумму.

✅ Запомните:
— Вы имеете право проверить вес, длину или объём товара ДО оплаты.
— Весы должны быть исправны, поверены и доступны для самостоятельного использования.
— Отсутствие или неисправность весов — нарушение, которое нужно фиксировать.

Ваши деньги — ваш контроль. Не стесняйтесь проверять! 💪


🇷🇺 Сотрудники Управления Роспотребнадзора по Смоленской области приняли участие в Региональной донорской конференции

Специалисты Управления не только обеспечивают санитарно-эпидемиологическое благополучие региона, но и активно участвуют в развитии донорского движения.

Коллектив Управления был представлен на Региональной донорской конференции «Развитие донорского движения: путь к корпоративному донорству», которая прошла в рамках празднования 150-летия Смоленского регионального отделения «Российский Красный Крест».

С докладом на конференции выступил главный специалист-эксперт Александр Андреевич Маленков. Отметим, что Александр Андреевич на постоянной основе сдает донорскую кровь – его личный пример служит лучшей иллюстрацией темы корпоративного донорства.

За активное участие в мероприятии сотрудники Управления удостоены Благодарственного письма Смоленского регионального отделения Общероссийской общественной организации «Российский Красный Крест».

Гордимся неравнодушием и ответственностью наших коллег! ❤️


2 мая — День садовода 🧑‍🌾

В майские праздники многие жители Смоленской области по традиции отправляются на дачи, чтобы открыть сезон и привести в порядок дома и участки.

Управление Роспотребнадзора по Смоленской области напоминает: в период весеннего оживления природы особое внимание необходимо уделить профилактике инфекций, переносчиками которых являются клещи и грызуны.

🌬 Первым делом тщательно проветрите все помещения.
😷 Проводите уборку в средствах индивидуальной защиты: используйте маску (ватно-марлевую повязку), перчатки, сменную одежду.
🧴 Для влажной уборки и мытья находившейся на даче посуды применяйте дезинфицирующие средства.
💺 Мягкий инвентарь просушите на открытом воздухе под солнцем.
🥣 Категорически исключите употребление в пищу продуктов, оставшихся с прошлого сезона.
👢 С особой осторожностью работайте в хозяйственных постройках, на участке, при контакте с сеном и соломой. Обеспечьте надёжную защиту органов дыхания, используйте одежду, максимально закрывающую тело для защиты от клещей, головные уборы, репелленты.
🧼 По окончании любых работ тщательно мойте руки с мылом.
🥤 Употребляйте для питья только кипячёную или бутилированную воду промышленного производства.

Берегите здоровье! Соблюдение этих простых правил сделает отдых безопасным.


🌿 Майские праздники: как сохранить здоровье? Напоминаем важные правила

Впереди долгожданные выходные. Чтобы отдых прошёл без неприятных сюрпризов, помните о простых, но очень важных мерах безопасности.

🍖 Правила выбора продуктов

✅ Покупайте мясо и другие продукты только в стационарных торговых точках (магазины, официальные рынки).
❌ Не берите готовые мясные полуфабрикаты (шашлык) у случайных продавцов, если на упаковке нет:
· названия производителя
· юридического адреса
· даты изготовления
· срока годности
Лучше отказаться от такой покупки.

🥩 Как жарить шашлык?
· Недожаренный → риск желудочно-кишечных заболеваний и инфекций.
· Пережаренный → много вредных канцерогенов.
Нужна золотая середина: мясо должно быть полностью готово, но без углей.

🧼 Гигиена – прежде всего
• Мойте руки перед приготовлением и приёмом пищи.
• Овощи и фрукты обмывайте бутилированной или кипячёной водой (водопроводная может быть небезопасной).

🏕️ Отдых на природе: что не стоит брать

Откажитесь от скоропортящихся продуктов:
· молочных
· кремовых
· салатов с майонезом

На природе, особенно в тепле, они быстро портятся и могут вызвать отравление.

🕷️ Не забываем о клещах

Весна – начало активности клещей. Они обитают не только в лесу, но и в городских парках.

Как защититься:
• Выбирайте места с короткой травой.
• Надевайте закрытую одежду (светлых тонов, брюки заправляйте в носки, рукава длинные).
• Используйте репелленты (средства от клещей).

🏥 Если почувствовали себя плохо

Не занимайтесь самолечением! При любых симптомах (температура, тошнота, слабость, укус клеща) – немедленно обратитесь к врачу.

Желаем Вам безопасного и здорового отдыха! 💚🌿


🎉 Дорогие смоляне! Примите самые искренние поздравления с 1 Мая — праздником Весны и Труда, который символизирует обновление природы и единство созидающих людей.

За этой датой стоит глубокая история — история солидарности, борьбы за справедливые права и общая вера в достойное будущее. Пусть Первомай напоминает нам, как важно ценить свой труд и с уважением относиться к труду других, ведь именно из этого складывается благополучие семьи, общества и всей страны.

Пусть наступающие дни подарят вам не только заслуженный отдых, но и яркое ощущение того, что всё задуманное обязательно сбудется. С праздником, с Первомаем!

С уважением руководитель Управления Роспотребнадзора по Смоленской области
Лариса Михайловна Сидоренкова


🎉 Основные требования к организаторам массовых мероприятий для детей и молодёжи

Чтобы праздник, поход или соревнования прошли не только весело, но и безопасно, организаторы обязаны соблюдать санитарно-эпидемиологические требования. Рассказываем о главном.

📢 Уведомление о мероприятии

Хозяйствующие субъекты (организаторы) не позднее чем за 1 месяц до начала мероприятия обязаны уведомить территориальные органы Роспотребнадзора. В уведомлении указывают:
• сроки проведения
• количество участников
• условия доставки к месту
• условия проживания
• организацию питьевого режима и питания
• сроки дератизации, дезинсекции и противоклещевых обработок (если мероприятие на природе в тёплое время года)

🏕️ Размещение организованных групп детей (выезд за пределы населённого пункта)

Если группа от 8 детей находится с руководителем без родителей, должны быть обеспечены:
• нормы площади на человека
• условия для соблюдения личной гигиены
• полноценное питание и питьевой режим

Запрещено размещать детей:
• в помещениях без естественного освещения
• без централизованного водоснабжения и канализации
• в подвальных и цокольных этажах

💧 Питьевой режим

Детей необходимо обеспечить питьевой водой, отвечающей обязательным требованиям. Варианты организации:
• стационарные питьевые фонтанчики
• устройства для выдачи воды (кулеры)
• выдача упакованной (бутилированной) воды
• кипячёная вода

При использовании кулеров или кипячёной воды нужна посуда из расчёта на всех (из материалов, безопасных для контакта с пищей), а также:
• отдельные промаркированные подносы для чистой и использованной посуды
• контейнеры для сбора одноразовой посуды

Бутилированная вода допускается только при наличии документов, подтверждающих её происхождение, безопасность и качество.

❗ Особое правило: если мероприятие длится более 2 часов, каждый ребёнок должен быть дополнительно обеспечен бутилированной негазированной водой из расчёта не менее 1,5 литра на одного ребёнка на день.

🍽️ Питание

• Менее 4 часов – допускается использование набора пищевой продукции («сухой паёк»).
• Более 4 часов (исключая ночное время с 23:00 до 7:00) – обязательно горячее питание.

✅ Главное

Грамотная организация с учётом всех требований санитарного законодательства позволяет сделать любое мероприятие безопасным для детей и молодёжи.

Берегите здоровье юных участников! 👧👦💙


🦠 Текущая ситуация по гриппу и ОРВИ в Смоленской области

Управление Роспотребнадзора по Смоленской области информирует о текущей эпидемиологической обстановке.

📊 За прошедшую неделю:

• На территории области уровень заболеваемости совокупного населения ниже порогового на 41,23%.
• В г. Смоленске — ниже на 31,18%.
• Заболеваемость ниже эпидемического порога регистрируется во всех возрастных группах.

🔬 Лабораторный мониторинг:

За прошедшую неделю лабораторно подтверждены:

• Вирусы гриппа:

· A(H1N1)pdm09 – 1 случай
· А/H3N2 – 5 случаев
· грипп В – 3 случая

• Вирусы негриппозной этиологии:

· парагриппа – 1
· аденовирусы – 3
· респираторно-синцитиальные вирусы – 2
· метапневмовирусы – 4
· коронавирусы – 7
· бокавирусы – 2
· риновирусы – 3

📈 С начала эпидсезона 2025-2026 годов:

Зарегистрировано 565 случаев гриппа, в том числе:
• Грипп А – 217 случаев:

· А(H3N2) – 194
· A(H1N1)pdm09 – 23
· А не субтипированные – 335
• Грипп В – 13 случаев

🏫 Ситуация в образовательных организациях:

На основании анализа эпидемической обстановки предложения о приостановлении учебного процесса Управлением не направлялись.

🌿 Рекомендации по профилактике респираторных инфекций:

✅ Мойте руки с мылом или используйте антисептики после посещения общественных мест.

✅ Не трогайте грязными руками лицо — это один из главных путей проникновения вируса.

✅ Соблюдайте социальную дистанцию при посещении общественных мест.

✅ Избегайте тесных контактов с людьми, у которых есть признаки заболевания (кашель, чихание).

✅ Соблюдайте респираторный этикет: чихайте и кашляйте в салфетку или локтевой сгиб.

✅ Регулярно делайте влажную уборку в помещении, в котором находитесь.

❗ При появлении любых симптомов респираторного заболевания оставайтесь дома и обратитесь за медицинской помощью.

Берегите себя и будьте здоровы! 🌿


📞 Как защитить свои права при некачественной связи? Разъяснения Управления Роспотребнадзора

Управление Роспотребнадзора по Смоленской области разъясняет порядок действий потребителя в случае некачественного оказания услуг телефонной связи.

⚖️ Нормативная база

Деятельность операторов связи регулируется:

· Гражданским кодексом РФ
· Федеральным законом от 07.07.2003 № 126-ФЗ «О связи»
· Законом РФ от 07.02.1992 № 2300-I «О защите прав потребителей»
· Постановлением Правительства РФ от 30.12.2024 № 1994 «О порядке оказания услуг телефонной связи»

📝 Что делать, если услуга оказана некачественно?

В соответствии со ст. 29 Закона о защите прав потребителей, вы вправе потребовать:
• безвозмездного устранения недостатков оказанной услуги;
• соответствующего уменьшения цены услуги;
• возмещения расходов, понесённых на устранение недостатков своими силами или третьими лицами.

📬 Обязательный досудебный порядок

Согласно ч. 4 ст. 55 Закона о связи, перед обращением в суд необходимо направить письменную претензию оператору связи.

Как правильно подать претензию:

1. Составьте претензию в письменной форме, указав свои требования.
2. Вручите лично представителю оператора под подпись (с указанием фамилии и должности) – на вашем экземпляре должна стоять отметка о дате вручения.
3. Если личная встреча невозможна – направьте претензию заказным письмом с уведомлением о вручении и описью вложения по юридическому адресу оператора. Сохраните квитанцию – это будет доказательством обращения.

Какие документы приложить?
• Копию договора об оказании услуг связи (или иного подтверждающего документа: квитанции, описи вложения)
• Документы, подтверждающие факт неисполнения или ненадлежащего исполнения обязательств, а при требовании возмещения ущерба – сведения о факте и размере ущерба

⏱️ Сроки рассмотрения

• Претензия подлежит регистрации не позднее рабочего дня, следующего за днём поступления.
• Оператор обязан рассмотреть её в течение 30 дней со дня регистрации и направить ответ (в бумажном или электронном виде, если такая форма указана в претензии).

⚖️ Обращение в суд

Если:
• претензия отклонена (полностью или частично);
• ответ не получен в установленный срок;
— вы имеете право обратиться в суд с исковым заявлением (ч. 9 ст. 55 Закона о связи).

Защита нарушенных прав осуществляется только судом по правилам гражданского судопроизводства.

🆓 Бесплатная помощь

Специалисты Консультационного центра ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Смоленской области» (г. Смоленск, ул. Тенишевой, д. 26, тел. 64-60-26) оказывают помощь в составлении претензий к исполнителю и исковых заявлений в суд на безвозмездной основе.

Знайте свои права и защищайте их! 🛡️


⚡️ Теперь наши новости выходят в первую очередь в MAX

➡️ Подписаться на канал можно по ссылке: https://max.ru/id6731049404_gos


📢 Осторожно, нелегальная табачная продукция!

Управление Роспотребнадзора по Смоленской области информирует, что в регионе сохраняется проблема реализации на потребительском рынке табачной продукции без установленной в Российской Федерации маркировки, незаконно ввезённой из Республики Беларусь.

🛡️ Контрольная работа Управления в 2025 году:

В рамках государственного надзора проведены:
• 26 контрольных закупок
• 5 инспекционных визитов
• 122 мероприятия без взаимодействия с контролируемым лицом (из них 40 выездных обследований, 85 наблюдений)

📦 Что изъято из оборота?
• 722 пачки сигарет производства Республики Беларусь
• 1,5 литра (50 единиц) жидкости к электронным системам доставки никотина

⚖️ Результаты контрольных мероприятий:

• Объявлено 75 предостережений
• Составлен 31 протокол об административных правонарушениях, в том числе:

· по ст. 14.53 (несоблюдение ограничений и запретов в сфере торговли табачной продукцией) – 12
· по ч. 1 ст. 14.8 (недоведение информации до потребителя) – 6
· по ч. 2 ст. 14.6 (продажа ниже минимально установленной цены) – 1
· по ч. 4 ст. 15.12 (оборот табачных изделий без маркировки) – 2
· по ст. 15.12.1 (нарушение требований к передаче информации в ГИС МТ) – 10

💰 Административные штрафы:

Сумма наложенных штрафов по итогам проведённых проверок составила 800 тысяч рублей.

⚖️ Работа с правоохранительными органами:

В 2025 году при рассмотрении материалов из правоохранительных органов возбуждено 81 дело об административных правонарушениях, из них 79 — по ч. 4 ст. 15.12 КоАП РФ (оборот немаркированной табачной продукции). Все протоколы направлены в суд.

Судами рассмотрено 56 дел. Общая сумма штрафов составила 3 525 тысяч рублей. В 37 случаях применена конфискация продукции на сумму более 7,5 тысяч рублей.

⚠️ Обращаем внимание потребителей и предпринимателей:

Реализация табачной продукции без обязательной маркировки, а также продукции, незаконно ввезённой из-за границы, незаконна и несёт риски:
• для потребителей — отсутствие гарантий качества и безопасности;
• для продавцов — крупные штрафы, конфискация товара и административная ответственность.

✅ Рекомендации:
• Потребителям — приобретайте табачную продукцию только в легальных торговых точках, обращайте внимание на наличие маркировки и акцизных марок.
• Предпринимателям — соблюдайте требования законодательства о маркировке, ценообразовании и информировании потребителей. Используйте государственную информационную систему мониторинга (ГИС МТ) для легального оборота продукции.

Работа по пресечению нелегального оборота табачной продукции продолжается. 🛡️


🚨 Цена на ценнике ≠ цене на кассе: что делать?

Разберём реальную ситуацию, с которой столкнулся покупатель в зоомагазине.

Покупатель выбрал корм для собаки, ориентируясь на цену, указанную на ценнике. Но на кассе оказалось, что сумма другая — выше!

Сотрудник объяснил это так: «У нас переучёт, не успели поменять ценники». Звучит знакомо?

Но так быть не должно!

По Закону «О защите прав потребителей» (№ 2300‑1 от 07.02.1992), продавец обязан:

✅ своевременно предоставлять достоверную информацию о товарах (п. 1 ст. 10);
✅ указывать цену в рублях и условия приобретения (п. 2 ст. 10).

Это значит: Вы имеете право купить товар по цене, указанной на ценнике, а не по той, что пробивают на кассе.

Что произошло дальше?

Действия Управления Роспотребнадзора:

•индивидуальному предпринимателю объявлено предостережение;
•магазину предписано исправить нарушения: следить за актуальностью ценников и не вводить покупателей в заблуждение;
•ситуация остаётся на контроле Управления Роспотребнадзора.

🛒 Ваши права при несоответствии цен:

Требуйте продать товар по цене с ценника — это ваше законное право.

Если продавец отказывается:
•сфотографируйте ценник и товар;
•зафиксируйте чек (если уже оплатили);
•обратитесь с жалобой в Роспотребнадзор.
•сохраняйте доказательства — фото ценника, чека.

Помните: несоответствие цены на ценнике и на кассе — это нарушение ваших прав, а не «техническая ошибка» магазина.


🍃 Работа продолжается: гигиеническая культура шагает по региону!

Специалисты Управления Роспотребнадзора по Смоленской области не останавливаются на достигнутом. Просветительский марафон в рамках Лектория «Санпросвет» набирает обороты!

В основе нашего подхода — разнообразие интерактивных форматов и игр. Мы знаем, как важно не просто рассказать о правилах гигиены, но и увлечь детей, чтобы полезные привычки закреплялись легко и надолго. В ход идут познавательные квизы, веселые загадки, сказки и, конечно, практические уроки чистоты.

🚀 Главная задача — охватить вниманием как можно больше ребят. Мы стремимся, чтобы в каждой точке региона дети получали одинаково важные знания о своем здоровье. Встречи уже проходят в школах и детских садах, и впереди — новые выезды.

Вместе формируем ответственное отношение к здоровью у подрастающего поколения. Чистые ладошки — это просто, важно и доступно для каждого!


📌 Итоги горячей линии ко Всемирному дню прав потребителей
С 9 по 20 марта 2026 года Управление Роспотребнадзора по Смоленской области совместно с консультационным центром ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Смоленской области» провело горячую линию, приуроченную ко Всемирному дню прав потребителей.

✅ За период работы горячей линии поступило 158 обращений, в том числе:
80 — по телефонам горячей линии (номера были опубликованы на сайтах Управления и Учреждения);
24 — в формате личного приёма;
54 — в письменной форме.

Всем обратившимся были предоставлены консультации и разъяснения по вопросам защиты прав потребителей.

Популярные темы обращений
Чаще всего граждане интересовались:

⭕жилищно‑коммунальными услугами — 37 обращений (вопросы применения законодательства о защите прав потребителей в этой сфере);
⭕дистанционной продажей товаров — 18 обращений;
⭕технически сложными товарами — 16 обращений;
⭕услугами связи — 14 консультаций.


✔️В рамках горячей линии специалисты:
подготовили 1 проект искового заявления и 9 претензий на основании поступивших обращений;

разместили на официальном сайте Учреждения памятки по темам:
«Всемирный день защиты прав потребителей — 2026»;
«Безопасные товары — уверенные потребители»;
«Правила безопасности при онлайн‑покупках»;

распространили 130 памяток и буклетов среди потребителей;

обновили информационные материалы на стенде консультационного центра — разместили анонс и полезные сведения о законодательстве в сфере защиты прав потребителей.

📞 Горячая линия помогла смолянам получить профессиональные консультации, разобраться в сложных вопросах и защитить свои права. Благодарим всех, кто обратился за помощью!


🗓 24–30 марта: Неделя профилактики инфекционных заболеваний!

Пришло время вспомнить о самом ценном — о своём здоровье! Разберёмся, как защитить себя и близких от инфекций. 👇

❓ Что такое инфекционные заболевания?

Это болезни, вызываемые бактериями, вирусами и грибками. Они легко передаются от человека к человеку разными путями:

🤧 воздушно‑капельным (кашель, чихание);

👐 контактно‑бытовым (через предметы);

🍏 пищевым и водным (немытые продукты, сырая вода);

и другими способами.

🛡 Три кита защиты от инфекций:

1️⃣ Специфическая профилактика (вакцинация)

Самый надёжный способ защиты! Вакцинация помогает организму выработать иммунитет.

✅ Защищает от кори, краснухи, дифтерии, гепатита В и др.
✅ Сезонная прививка от гриппа снижает риск тяжёлого течения болезни.

⚠️ Перед прививкой обязательно проконсультируйтесь с врачом!

2️⃣ Неспецифическая профилактика (здоровый образ жизни)

Крепкий иммунитет — лучшая защита:

🥗 Правильное питание: больше овощей, фруктов и зелени.

😴 Режим дня: спите 7–8 часов, избегайте переутомления.

🏃 Физическая активность: прогулки, зарядка, спорт.

❄️ Закаливание: контрастный душ и обтирания укрепляют сосуды.

3️⃣ Экстренная профилактика (гигиена и защита)

Особенно важны в сезон простуд:

🧼 Мойте руки с мылом после улицы, туалета и перед едой.

🦠 Используйте антисептики, если нет возможности помыть руки.

💨 Проветривайте помещение каждые 2 часа.

🚫 Избегайте касаний лица грязными руками.

😷 Носите маску в общественных местах при простуде (меняйте каждые 2–3 часа).

❌ Развенчиваем мифы:

«Мне не нужна прививка, я не болею» → Вакцинация создаёт коллективный иммунитет и защищает уязвимых людей.

«Антибиотики лечат любую инфекцию» → Антибиотики не действуют на вирусы (грипп, ОРВИ). Принимайте их только по назначению врача.

«Если промочил ноги — заболею» → Болезнь вызывают вирусы и бактерии, а не холод. Переохлаждение лишь ослабляет иммунитет.

📌 Главные советы на эту неделю:

Проверьте календарь прививок — нет ли пропущенных?

Носите с собой антисептик.

Начните утро с зарядки и контрастного душа.

Обсудите с семьёй правила гигиены — научите детей правильно мыть руки!

❤️ Помните: ваше здоровье — в ваших руках! Берегите себя и будьте здоровы!


🐟 История, которая могла случиться с каждым: покупатель приобрёл в сетевом магазине филе пангасиуса (0,632 кг за 156,61 рубля), а после разморозки обнаружил посторонний специфический запах.

Покупатель обратился в магазин с просьбой вернуть деньги — и что получил? 💸

Магазин согласился вернуть лишь 108 руб. 04 коп., удержав часть суммы «за лёд». По мнению сотрудницы, возврат должен делаться не по чеку, а по фактическому весу после разморозки.

Но это противоречит закону!

Разберёмся, почему:

🔹 По Закону «О защите прав потребителей» (№ 2300‑1), продавец обязан передать товар надлежащего качества (ст. 4).

🔹 Технический регламент ЕАЭС 040/2016 прямо запрещает продажу рыбы, не соответствующей органолептическим показателям (запах, вкус, внешний вид).

🔹 А Гражданский кодекс РФ (ст. 503) чётко говорит: при возврате некачественного товара продавец не вправе удерживать часть суммы из‑за потери веса или товарного вида.

Что сделано?

Мы встали на защиту прав покупателя и:

✅ Объявили предостережение магазину.
✅ Потребовали проверить качество всей рыбной продукции.
✅ Напомнили о необходимости соблюдать закон и продавать только качественные товары.

Если Вы столкнулись с продажей некачественного товара:
- Сохраняйте чек и сам товар.
- Обратитесь с письменной претензией к продавцу.


🧂 Соль: польза, вред и как найти золотую середину

Когда-то соль была на вес золота: её тщательно хранили, а рассыпать считалось дурной приметой — слишком дорого стоила новая. Соль была главным консервантом, помогавшим сохранить урожай на зиму. В XX веке ситуация изменилась: наше питание захватили полуфабрикаты и консервы, и соль превратилась в «белую смерть», которую стали изгонять из рациона. Но правда, как всегда, посередине.

Сколько соли нам нужно?

В сутки организму требуется 5–6 граммов соли. Но на практике мы съедаем 10–15 граммов — в 2–3 раза больше нормы.

Почему соль нельзя исключать полностью?

Соль — основной поставщик ионов натрия и хлора, без которых невозможно образование желудочного сока. Натрий вместе с калием регулирует обменные процессы и обеспечивает работу калиево-натриевого насоса — механизма, который доставляет в клетки питательные вещества и выводит всё лишнее. Без соли эти процессы нарушаются.

В чём проблема?

В древности мы получали много калия из растительной пищи, а натрия — мало. Организм научился задерживать натрий «про запас» и быстро выводить калий. Но за последние 50 лет рацион изменился: мы едим мало растительной пищи (источника калия) и много солёных продуктов (источника натрия). А организм по-прежнему задерживает натрий.

Чем опасно переизбыток соли?

• Задержка жидкости → отёки, лишний вес
• Нагрузка на почки, сердце и сосуды
• Повышение риска мигреней
• Ухудшение состояния при астме

Как уменьшить потребление соли без вреда для здоровья?

✅ Добавляйте в рацион калий. Он содержится в овощах, фруктах, зелени, бобовых, крупах. В отличие от натрия, калий выводит лишнюю воду и предотвращает отёки.

✅ Используйте йодированную соль. Она помогает восполнить до половины суточной нормы йода.

✅ Ограничьте продукты с добавленной солью: фастфуд, полуфабрикаты, колбасы, чипсы, консервы.

✅ Не увлекайтесь солями с замещённым натрием. Обычный хлорид натрия тоже необходим. Полная замена может нарушить баланс.

Главное правило:

Сокращайте избыток, но не отказывайтесь полностью. 5–6 граммов соли в день (вместе с той, что уже содержится в продуктах) — это здоровая норма, которая поддерживает баланс и не вредит организму.

Помните: соль — не враг, если знать меру. 🌿


24 марта – Всемирный день борьбы с туберкулезом

В этот день в 1882 году Роберт Кох открыл возбудитель заболевания. Это открытие позволило создать методы лечения и профилактики, которые спасают миллионы жизней.

📊 Ситуация в Смоленской области

В 2025 году заболеваемость туберкулезом в регионе снизилась на 14,4% и составила 20,6 на 100 тыс. населения – на 11,5% ниже среднего по России. Среди детей (0–17 лет) заболеваемость снизилась на 23,7% и оказалась на 38,2% ниже общероссийского уровня.

💉 Охват населения профилактическими осмотрами составил 76,2%. Среди детей до 14 лет – 91,9%, среди подростков 15–17 лет – 99,4%. Лица эпидемиологически значимых профессий (медики, педагоги, работники соцсферы) прошли осмотры на 99%.

☝️ Почему важна ранняя диагностика?

Туберкулез часто протекает скрыто. Уклонение от обследования приводит к выявлению тяжелых, запущенных форм, когда человек становится опасным для окружающих.

Взрослым – флюорография не реже 1 раза в 2 года.
Детям до 7 лет – проба Манту ежегодно.
Детям 8–14 лет – Диаскинтест ежегодно.
Подросткам 15–17 лет – флюорография + Диаскинтест.

❓ Почему нельзя отказываться от проб?

Проба Манту и Диаскинтест – это не прививки, а методы диагностики. Они безвредны и позволяют выявить заболевание на ранней стадии, когда лечение наиболее эффективно. Вакцина БЦЖ не дает 100% защиты, но предупреждает развитие тяжелых форм туберкулеза у детей.

Кто в группе риска?

Дважды в год пробы проводят детям:
– не привитым против туберкулеза;
– с хроническими заболеваниями легких, ЖКТ, диабетом;
– получающим гормональную, лучевую или цитостатическую терапию;
– ВИЧ-инфицированным;
– из социальных групп риска.

Что делать, если результат положительный?

Врач может направить на консультацию к фтизиатру, если:
– положительная реакция выявлена впервые;
– размер инфильтрата 17 мм и более;
– проба увеличилась на 6 мм и более.

Не пугайтесь – это возможность вовремя помочь ребенку.

Главные цели Всемирного дня борьбы с туберкулезом

– информировать о заболевании;
– привлечь внимание к необходимости своевременного обследования;
– пропагандировать здоровый образ жизни.

В регионе проходят конференции, семинары, для школьников – викторины и диктанты. Выпускаются буклеты и плакаты, организованы консультации.

Помните: раннее выявление туберкулеза – залог успешного лечения. Не откладывайте флюорографию, не отказывайтесь от диагностических проб у детей. Берегите свое здоровье и здоровье близких!


🦠 Ситуация по гриппу и ОРВИ в Смоленской области: эпидпорог не превышен, но отмечается рост

Управление Роспотребнадзора по Смоленской области информирует о текущей эпидемиологической обстановке.

📊 За прошедшую неделю:

• На территории области уровень заболеваемости совокупного населения ниже порогового на 51,6%.
• В г. Смоленске — ниже на 44,44%.
• Заболеваемость ниже эпидемического порога регистрируется во всех возрастных группах.
• На территории области и г. Смоленске наблюдается рост заболеваемости по сравнению с прошлой неделей.

🔬 Лабораторный мониторинг:

За прошедшую неделю лабораторно подтверждены:
• Грипп A(H1N1)pdm09 – 1 случай
• Грипп А/H3N2 – 7 случаев
• Грипп В – 1 случай
• Вирусы негриппозной этиологии:

· парагриппа – 2
· аденовирусы – 2
· респираторно-синцитиальные вирусы – 7
· метапневмовирусы – 7
· коронавирусы – 3
· бокавирусы – 1
· риновирусы – 5

📈 С начала эпидсезона 2025-2026 годов:

Зарегистрировано 551 случай гриппа, в том числе:
• Грипп А – 210 случаев:

· А(H3N2) – 188
· A(H1N1)pdm09 – 22
· А не субтипированные – 328
• Грипп В – 13 случаев

🏫 Ситуация в образовательных организациях:

На основании анализа эпидемической обстановки предложения о приостановлении учебного процесса Управлением не направлялись.

🦠 Метапневмовирус: что это и как защититься?

В структуре выявленных возбудителей ОРВИ в последние недели отмечается активность метапневмовируса. Рассказываем об этом вирусе подробнее.

Что такое метапневмовирус?

Метапневмовирус человека (HMPV) – РНК-содержащий вирус, «генетический родственник» респираторно-синцитиального вируса (RSV). Впервые выделен у больного человека в 2001 году в Нидерландах, хотя, по всей видимости, циркулирует в человеческой популяции с конца 1950-х годов.

Метапневмовирусная инфекция (МПВИ) – острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ), которая протекает с типичными симптомами поражения дыхательных путей и внешне ничем не отличается от других сезонных респираторных инфекций.

📅 Сезонность:
Заболеваемость МПВИ растёт с ноября до конца зимы и в апреле–мае.

👥 Кто болеет?

• МПВИ поражает и детей, и взрослых.
• Наиболее тяжело болеют дети младшего возраста.
• Тяжёлое течение возможно у пожилых пациентов, людей с хроническими заболеваниями и иммунодефицитными состояниями (вплоть до бронхитов и пневмоний).
• У здоровых взрослых инфекция протекает в лёгкой форме, иногда бессимптомно.

🔄 Как передаётся?

• Источник инфекции – больной человек.
• Пути передачи:

· воздушно-капельный (основной)
· контактно-бытовой (через загрязнённые руки и предметы)

🤒 Симптомы МПВИ:

• кашель
• заложенность носа, насморк
• одышка
• осиплость голоса

💊 Лечение и прогноз:

• Специфического лечения МПВИ не существует. Проводится патогенетическая и симптоматическая терапия.
• Прогноз в подавляющем числе случаев благоприятный.
• Осложнения развиваются очень редко, как правило, у людей из групп риска.
• Иммунный ответ после перенесённой инфекции крайне непродолжителен. Повторные заражения в течение жизни – обычное явление (как и при других ОРВИ).

🛡️ Как защититься от метапневмовируса?

Вакцинация от МПВИ не разработана. Поэтому главное – предотвратить возможное инфицирование, прервав пути передачи инфекции.

✅ Рекомендации:

1. Избегайте близкого контакта с заболевшими людьми.
2. Ограничьте посещение мест массового скопления людей и массовых мероприятий.
3. Не пренебрегайте медицинскими масками, особенно в общественном транспорте и местах скопления людей.
4. Часто мойте руки с мылом или обрабатывайте их антисептиком (особенно после посещения общественных мест и транспорта).
5. Регулярно обрабатывайте антисептиком личные электронные устройства (телефоны, ноутбуки, планшеты).
6. Не касайтесь рта, носа и глаз грязными руками.
7. При первых симптомах респираторной инфекции оставайтесь дома и обратитесь к врачу.

🔬 Важно! Для определения возбудителя ОРВИ проводится лабораторное исследование методом ПЦР. Точная диагностика позволяет врачу назначить своевременное и адекватное лечение.

Берегите себя и будьте здоровы! 🌸

Показано 20 последних публикаций.

791

подписчиков
Статистика канала