Я социофоб, и хотелось бы выговорится, рассказать немного своей истории.
Так получилось что мне пришлось переехать в иностранную страну пару лет назад, до этого были небольшие проявления сф, к примеру страх отвечать у доски, зайти в кабинет если опаздываешь, вообщем типикал для снг школьников страхи. Но при переезде начался пиздец, я не то что боюсь оценки окружающих по поводу произношения и грамматики в особенности, я молчу как рыба буквально не прораняя ни слова, мне очень тревожно даже при мысли о нахождения в школе. И это очень утомляет, а мне это не кстати, учитывая то, что параллельно я учусь ещё в родной школе онлайн. На счет нее, вот только что был урок физики, меня трясло перед ней и во время урока пиздец (хотя я люблю этот предмет, и он мне хорошо дается, прост последнее время забила на его изучение) , хотя там даже камеры и микро не обязательно включать. Этот иррациональный страх убивает изнутри. Сколько бы я не работала, он не уходит окончательно. На самом деле раньше могла тревога доходить и до 9,10. Сейчас макс 7, а средний уровень тревоги упал до 4, тогда как раньше был 6,7. Но теперь я так боюсь собственных мыслей, и конечно же инстинктивно пытаюсь убежать от ситуации. Часто прогуливаю, и за это тут не ругают, поэтому дает так сказать свободу действий. Но это мне ещё аукнется при выдачи аттестатов. Хорошо хоть меня в школе не трясет как перед физикой, но находится там очень сложно. Меня там не буллят, наоборот не трогают совсем, только недавно немного посмеялись, но меня это не очень задело. Ещё здесь ценится ответы на уроках моментами больше чем письменная работа, из за этого занижают мне оценки, хотя мои знания соответствуют на их программу класса на 2-3 старше. Как же страшно проявляться и коммуницировать.
Возможно пишу это в поисках поддержки и понимания, надеюсь подходит для этого кф.
#тейк
Так получилось что мне пришлось переехать в иностранную страну пару лет назад, до этого были небольшие проявления сф, к примеру страх отвечать у доски, зайти в кабинет если опаздываешь, вообщем типикал для снг школьников страхи. Но при переезде начался пиздец, я не то что боюсь оценки окружающих по поводу произношения и грамматики в особенности, я молчу как рыба буквально не прораняя ни слова, мне очень тревожно даже при мысли о нахождения в школе. И это очень утомляет, а мне это не кстати, учитывая то, что параллельно я учусь ещё в родной школе онлайн. На счет нее, вот только что был урок физики, меня трясло перед ней и во время урока пиздец (хотя я люблю этот предмет, и он мне хорошо дается, прост последнее время забила на его изучение) , хотя там даже камеры и микро не обязательно включать. Этот иррациональный страх убивает изнутри. Сколько бы я не работала, он не уходит окончательно. На самом деле раньше могла тревога доходить и до 9,10. Сейчас макс 7, а средний уровень тревоги упал до 4, тогда как раньше был 6,7. Но теперь я так боюсь собственных мыслей, и конечно же инстинктивно пытаюсь убежать от ситуации. Часто прогуливаю, и за это тут не ругают, поэтому дает так сказать свободу действий. Но это мне ещё аукнется при выдачи аттестатов. Хорошо хоть меня в школе не трясет как перед физикой, но находится там очень сложно. Меня там не буллят, наоборот не трогают совсем, только недавно немного посмеялись, но меня это не очень задело. Ещё здесь ценится ответы на уроках моментами больше чем письменная работа, из за этого занижают мне оценки, хотя мои знания соответствуют на их программу класса на 2-3 старше. Как же страшно проявляться и коммуницировать.
Возможно пишу это в поисках поддержки и понимания, надеюсь подходит для этого кф.
#тейк