🌀 Техника внутреннего солнца
Проснулись — и всё ещё во тьме?
Представьте в груди тёплое, золотое солнце.
Сделайте 3 вдоха: на каждом — солнце расширяется.
На выдохе — оно озаряет всё тело.
Так вы запускаете внутреннюю энергию и пробуждаете сознание.
Попробуйте завтра утром.
@sonarius_dreams
Проснулись — и всё ещё во тьме?
Представьте в груди тёплое, золотое солнце.
Сделайте 3 вдоха: на каждом — солнце расширяется.
На выдохе — оно озаряет всё тело.
Так вы запускаете внутреннюю энергию и пробуждаете сознание.
Попробуйте завтра утром.
@sonarius_dreams