Ритуальные нарративные практики
Ещё немного доказательной непонятности.
Когда всё настолько больно, бессильно, бесконечно, есть риск, пока вы будете лечиться, умрёте ещё до выздоровления. Поэтому люди прибегают к коротким и смелым практикам, обращаясь к высшим силам, как к источнику энергии.
❤️Пример первый
Самые мощные молитвы – очень короткие.
Господи, помоги.
Часто люди, которые учат нас аффирмациям, просят говорить много уточнений, чтобы вселенная услышала тебя наиболее чётко. Это правильно, потому что это помогает человеку хоть как-то конкретизировать свои мысли. Но на самом деле важна не формулировка, а внутренний дефицит.
Потому что твоё истинное желание – это та самая крайняя точка дефицита.
А молитвы, которые двигают горы – это уже не слова, а вопль. Слёзы, смертельная пустота просящего взгляда.
Бог не проходит мимо. Вселенная всё понимает без слов. А мы как тот нищий, который просит денег «на еду», а потом посылает на *уй, когда ему дают хлеба.
❤️Другой пример
Неспящие боги буддизма смотрят на мир, но они не видят человека. Они видят свечение. И когда они начинают его видеть, они дают человеку право исполнить некую духовную миссию.
Чтобы светить, не нужны слова. Не нужны поступки. Они вторичны. Потому что они не могут не быть в таком сильном намерении. Это работает как дыхание – если есть вдох, обязательно будет выдох.
❤️Третий пример
Есть такие короткие, простые, очень действенные аффирмации.
🫶 Если что-то не получилось – скажи: «Да так даже лучше».
🫶 Если всё классно – скажи: «А как может быть ещё лучше?»
И «лучше» это не про будущее, а про вкус настоящего. Попробовать что-то иначе, взглянуть с другого угла, или просто делать так, как хочется в моменте.
Всё ментальное не про завтра. Оно про «здесь и сейчас», которое как раз способно изменить будущее.
О чём это всё на самом деле
🫶Вселенная – это всего лишь наш внешний фокус внимания.
🫶Аффирмация – команда для наработки рефлекса для этого внимания.
🫶Чудеса – это наше пиковое проживание процесса фокусировки внимания.
В момент обращения вы не ждёте, что что-то произойдёт, — вы уже находитесь внутри того, что должно случиться.
Это момент, когда ваше внимание стало настолько плотным и гибким одновременно, что внешнее и внутреннее совпали. И тогда случается то, что мы привыкли называть «совпадением», «везением» или «благодатью». Непрогнозируемое и недоказуемое по ряду причин.
Как это используется в психотерапии
❤️Мы пишем письма.
❤️Мы сочиняем сказки.
❤️Мы погружаемся в состояния.
❤️Мы произносим вслух свои боли.
❤️Мы плачем.
❤️Мы исполняем свои истории.
Чего только не было, лишь бы человек заново задышал.
Ведь в сексологии иногда бывают очень непростые вопросы и очень тяжело проживаемый опыт.
Любая магия - технология.
Сейчас уже почти все понимают - то, что мы привыкли считать бабкиными заговорами, на самом деле — веками отточенные инструменты контакта с реальностью. Через тело, через звук, через действие, через обострение эмоций.
Они обходят ум и работают напрямую с нашим подсознанием через образы и состояния.
🫶 По сути, вы не просите у Вселенной (да собственно у кого бы вы не просили)
Вы и есть та часть Вселенной, которая ищет себя через этот запрос.
Ещё немного доказательной непонятности.
Когда всё настолько больно, бессильно, бесконечно, есть риск, пока вы будете лечиться, умрёте ещё до выздоровления. Поэтому люди прибегают к коротким и смелым практикам, обращаясь к высшим силам, как к источнику энергии.
❤️Пример первый
Самые мощные молитвы – очень короткие.
Господи, помоги.
Часто люди, которые учат нас аффирмациям, просят говорить много уточнений, чтобы вселенная услышала тебя наиболее чётко. Это правильно, потому что это помогает человеку хоть как-то конкретизировать свои мысли. Но на самом деле важна не формулировка, а внутренний дефицит.
Потому что твоё истинное желание – это та самая крайняя точка дефицита.
А молитвы, которые двигают горы – это уже не слова, а вопль. Слёзы, смертельная пустота просящего взгляда.
Бог не проходит мимо. Вселенная всё понимает без слов. А мы как тот нищий, который просит денег «на еду», а потом посылает на *уй, когда ему дают хлеба.
❤️Другой пример
Неспящие боги буддизма смотрят на мир, но они не видят человека. Они видят свечение. И когда они начинают его видеть, они дают человеку право исполнить некую духовную миссию.
Чтобы светить, не нужны слова. Не нужны поступки. Они вторичны. Потому что они не могут не быть в таком сильном намерении. Это работает как дыхание – если есть вдох, обязательно будет выдох.
❤️Третий пример
Есть такие короткие, простые, очень действенные аффирмации.
🫶 Если что-то не получилось – скажи: «Да так даже лучше».
🫶 Если всё классно – скажи: «А как может быть ещё лучше?»
И «лучше» это не про будущее, а про вкус настоящего. Попробовать что-то иначе, взглянуть с другого угла, или просто делать так, как хочется в моменте.
Всё ментальное не про завтра. Оно про «здесь и сейчас», которое как раз способно изменить будущее.
О чём это всё на самом деле
🫶Вселенная – это всего лишь наш внешний фокус внимания.
🫶Аффирмация – команда для наработки рефлекса для этого внимания.
🫶Чудеса – это наше пиковое проживание процесса фокусировки внимания.
В момент обращения вы не ждёте, что что-то произойдёт, — вы уже находитесь внутри того, что должно случиться.
Это момент, когда ваше внимание стало настолько плотным и гибким одновременно, что внешнее и внутреннее совпали. И тогда случается то, что мы привыкли называть «совпадением», «везением» или «благодатью». Непрогнозируемое и недоказуемое по ряду причин.
Как это используется в психотерапии
❤️Мы пишем письма.
❤️Мы сочиняем сказки.
❤️Мы погружаемся в состояния.
❤️Мы произносим вслух свои боли.
❤️Мы плачем.
❤️Мы исполняем свои истории.
Однажды вместе с пациенткой рвали на себе одежду.
Однажды били старую посуду об стену заброшки.
Однажды мы ходили искать ветер и нашли туман.
Чего только не было, лишь бы человек заново задышал.
Ведь в сексологии иногда бывают очень непростые вопросы и очень тяжело проживаемый опыт.
Любая магия - технология.
Сейчас уже почти все понимают - то, что мы привыкли считать бабкиными заговорами, на самом деле — веками отточенные инструменты контакта с реальностью. Через тело, через звук, через действие, через обострение эмоций.
Они обходят ум и работают напрямую с нашим подсознанием через образы и состояния.
🫶 По сути, вы не просите у Вселенной (да собственно у кого бы вы не просили)
Вы и есть та часть Вселенной, которая ищет себя через этот запрос.