Тааак, продолжаем 👇🏻
ЕДА. «Во время полета вы сидите без движения, работа организма замедляется и включается процесс гниения, то есть, все что вы сьели, не идет вам на пользу. Выберите вместо обычного пайка фрукты. Ещё одно проверенное средство от меня: лимон! В лимоне содержится достаточное количество витамина С, укрепляющего иммунную систему и действующего как антиоксидант. В нём находятся пектин, биофлавоноиды, эфирные масла, органические кислоты, тиамин, рибофлавин, витамины D, А, В2 и В1, а также витамин, который характерен для цитрусовых ― рутин (витамин Р). Все это просто необходимо организму, а в самолете особенно. Добавьте его в воду, которую вы пьёте до полёта или съешьте пару долек в полете и запейте водой: организм вам скажет спасибо».
Хотите продолжение?
ЕДА. «Во время полета вы сидите без движения, работа организма замедляется и включается процесс гниения, то есть, все что вы сьели, не идет вам на пользу. Выберите вместо обычного пайка фрукты. Ещё одно проверенное средство от меня: лимон! В лимоне содержится достаточное количество витамина С, укрепляющего иммунную систему и действующего как антиоксидант. В нём находятся пектин, биофлавоноиды, эфирные масла, органические кислоты, тиамин, рибофлавин, витамины D, А, В2 и В1, а также витамин, который характерен для цитрусовых ― рутин (витамин Р). Все это просто необходимо организму, а в самолете особенно. Добавьте его в воду, которую вы пьёте до полёта или съешьте пару долек в полете и запейте водой: организм вам скажет спасибо».
Хотите продолжение?