Одна из профессиональных «болей» стюардесс — ноги. Причём в буквальном смысле.
Когда почти весь рабочий день проводишь на ногах, к вечеру они могут гудеть так, будто ты не рейс слетала, а пешком дошла до пункта назначения.
И за годы в авиации начинаешь особенно ценить простые вещи: больше двигаться, а не стоять неподвижно, периодически разминать стопы и икры, после нагрузки давать ногам отдохнуть.
А если тяжесть и отёки становятся постоянными — не списывать всё на работу, а идти к врачу.
Я вообще редко рекомендую лекарственные препараты — всё-таки здесь история очень индивидуальная. Но недавно как раз обсуждала тяжесть и отёчность в ногах со специалистом, и он посоветовал мне Лимфодиавену.
Лимфодиавена — лекарственный препарат с диосмином 600 мг. Согласно инструкции, он повышает венозный тонус, улучшает микроциркуляцию и лимфатический дренаж, оказывает противоотёчное действие.
В общем, если ваши ноги — тоже один из главных «рабочих инструментов», забывать о них точно не стоит. Кто сталкивался с такой же проблемой?
Делитесь)
⚠️ ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.
Реклама. ООО "Изварино Фарма" ИНН 5003022562 ОГРН 1035000900758 Адрес: 108817, г. Москва, Внуковское шоссе, 5-й км. домовл. 1, стр. 1 erid: 2W5zFHa5je9
Когда почти весь рабочий день проводишь на ногах, к вечеру они могут гудеть так, будто ты не рейс слетала, а пешком дошла до пункта назначения.
И за годы в авиации начинаешь особенно ценить простые вещи: больше двигаться, а не стоять неподвижно, периодически разминать стопы и икры, после нагрузки давать ногам отдохнуть.
А если тяжесть и отёки становятся постоянными — не списывать всё на работу, а идти к врачу.
Я вообще редко рекомендую лекарственные препараты — всё-таки здесь история очень индивидуальная. Но недавно как раз обсуждала тяжесть и отёчность в ногах со специалистом, и он посоветовал мне Лимфодиавену.
Лимфодиавена — лекарственный препарат с диосмином 600 мг. Согласно инструкции, он повышает венозный тонус, улучшает микроциркуляцию и лимфатический дренаж, оказывает противоотёчное действие.
Мне особенно откликнулось именно действие на лимфатическую систему — когда проблема не только в ощущении тяжести, но и в отёчности. А ещё удобно, что по инструкции препарат принимают по одной таблетке в сутки.
В общем, если ваши ноги — тоже один из главных «рабочих инструментов», забывать о них точно не стоит. Кто сталкивался с такой же проблемой?
Делитесь)
⚠️ ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.
Реклама. ООО "Изварино Фарма" ИНН 5003022562 ОГРН 1035000900758 Адрес: 108817, г. Москва, Внуковское шоссе, 5-й км. домовл. 1, стр. 1 erid: 2W5zFHa5je9