Тагильский рабочий | Новости

«Южная» с севера, востока и запада💦

Станция водоподготовки в Черноисточинске обретает черты. Все стадии строительства проверяет Росстройнадзор: только его авторитетная резолюция становится основанием для принятия работы и проведения оплаты…

Посмотреть своими глазами, что делается на площадке, и оценить, как бьется пульс стройки, на объект выехали депутаты Нижнетагильской городской думы.

Всей душой предан Уралвагонзаводу⚡

Контролер в ремонтно-механическом цехе №1 Георгий Петров 52 года отдал одному из крупнейших машиностроительных предприятий России. В свое время в качестве начальника сборочно-монтажного участка цеха нестандартизированного оборудования и средств механизации №1 он сделал большой вклад в развитие производства вагонов и спецтехники. По случаю 90-летия предприятия Георгий Георгиевич удостоен почетного звания «Заслуженный работник Уралвагонзавода».

➡️Читайте на нашем сайте!

С двойней вас! 🎉🎉🎉

Сегодня - Всероссийский День беременных. В Нижнетагильской областной больнице для женщин приготовили много полезного и поговорили о том, что волнует перед родами и появлением ребенка. В женской консультации на Окунева, 30 сейчас наблюдаются более 400 беременных. Более 100 из них старше 34 лет, а 143 впервые готовятся стать мамами.

Немало, но в прежние годы число рожениц в медучреждении превышало тысячу.

Не обошлось без приятных сюрпризов. Среди них- полезные вещи, которые пригодятся в ближайшие месяцы: например, дневник будущей мамы. А ещё один подарок оказался неожиданно наглядным.

Старшая акушерка женской консультации Алена Веретенникова представила наглядно:

- Смотрите- ваш малыш сейчас примерно с это яблоко.

И привычные цифры в обменной карте стали понятнее. Алена Анатольевна объясняет легко и с юмором, приводит простые примеры. Женщины слушают, улыбаются, спрашивают. Так разговор о беременности превращается из набора рекомендаций в живое общение.

Именно для этого такие встречи проводят уже девятый год - дважды, в апреле и октябре. Здесь можно узнать важное, получить ответы на практические вопросы и услышать истории других женщин.

Одна из них - Вероника Сабурова. Старшей дочери 12 лет, а весной в семье ждут сразу двоих. Когда на восьмой неделе беременности услышала «С двойней вас!», думала, показалось.

Новость стала удивительной, хотя совсем неожиданной ее не назовешь: близнецы уже случались в семье. Теперь наследственная история, похоже, получает продолжение.

Кто именно родится, пока неизвестно. Две девочки, мальчик и девочка или два мальчика - интрига сохраняется. Дома о будущем пополнении знают все. В курсе и коллеги Вероники на Уралвагонзаводе: поздравляют, удивляются и желают главного - здоровья маме и детям.

Для будущей мамы двойни особенно важны советы специалистов. Но и остальным участницам они наверняка пригодятся.

Например, здесь подробно говорят о больничных, социальных гарантиях и документах. Представители ЗАГС Дзержинского района подготовили памятки и отвечают на вопросы. Среди них есть и совсем практичные: свидетельство о рождении, например, ламинировать нельзя.

А когда с документами все становится понятно, можно поговорить о том, что не измерить справками и правилами, - о тревоге.

Чтобы снять напряжение, женщины вместе осваивают простую дыхательную технику: ведут вверх по пальцам - делают вдох, вниз- выдох. Несколько повторений- и дыхание становится спокойнее. Такой прием может пригодиться и во время родов.

От тревог разговор постепенно переходит к приятному ожиданию. Будущим мамам советуют читать ребенку вслух, разговаривать с ним, слушать музыку, вместе с будущим папой выбирать колыбельные. Алена Анатольевна рекомендует книги, которые помогают подготовиться к новой роли.

Для Алины Олеговны Богомолкиной эта роль уже знакома. Она ждёт второго ребенка, а старшей дочери четыре года. Нынешняя беременность проходит легче первой.

- Они у меня разные, мои девочки - улыбается Алина.

Теплые слова прозвучали и от представителей руководства Нижнетагильской областной больницы, в том числе Светланы Замотаевой, руководительницы амбулаторно-поликлинической службы. Женщинам вручили полезные наборы, а от Министерства здравоохранения они получили фотоальбомы.

Отец Николай из храма Воскресения Христова продолжил разговор уже о другой стороне материнства- об образе матери в христианстве, любви, заботе и ответственности: женщине не обязательно справляться со всем одной. Поддержка близких нужна не меньше добрых советов.

Общее фото на память и совет от специалистов женской консультации - обращайтесь с любым вопросом - поддержим. Наслаждайтесь чудесным периодом, совсем скоро наступит тот самый момент, когда впервые можно будет взять на руки долгожданного малыша.

11-летняя школьница стала жертвой мошенников🚔

Тайком от родителей девочка перевела аферистам 55 тысяч рублей. Это выяснили сотрудники отдела полиции № 17 МУ МВД России «Нижнетагильское» после обращения ее отца с заявлением о хищении денег с банковской карты.

Получив сообщение о блокировке банковской карты, мужчина воспользовался мобильным приложением, чтобы выяснить причину, и обнаружил, что в ночное время с его счета были переведены денежные средства на номер телефона, зарегистрированный в одной из бывших союзных республик. В дальнейшем злоумышленники попытались перевести еще 99 тысяч рублей тому же получателю, но банк отклонил операцию и заблокировал карту.

Сотрудники полиции установили, что для обмана пятиклассницы мошенники использовали одну из наиболее распространенных схем. Ночью, когда девочка увлеклась игрой в телефоне, в личные сообщения игровой платформы ей написал неизвестный с предложением помощи в покупке каких-либо игровых предметов. Незнакомец убедил жертву перевести деньги, что она и сделала, воспользовавшись сотовым телефоном отца через приложение банка, к которому имела доступ.

Проводя профилактическую работу с населением, сотрудники полиции постоянно напоминают жителям города, какие способы используют злоумышленники для хищения денег граждан. Не секрет, что под влияние мошенников попадают не только люди преклонного возраста, но и молодежь, и дети. Полицейские на встречах в образовательных учреждениях проводят разъяснительную работу с учащимися, чтобы научить подростков правилам безопасного поведения в интернете и предостеречь их от возможных противоправных действий.

В Нижнем Тагиле отметили День открытия психолого-педагогических классов ⚡

Сегодня в городском Дворце детского и юношеского творчества состоялось торжественное мероприятие, посвященное открытию психолого-педагогических классов в школах Нижнего Тагила.

Единый день открытия психолого-педагогических классов Свердловской области - ежегодная профориентационная акция для школьников, заинтересованных в профессии педагога. В этом году к ней присоединились ученики школ № 44, 61, 90, 81, 75/42 и гимназии №86.

Для ребят подготовили мастер-классы по креативному мышлению, тайм-менеджменту и эмоциональному интеллекту. Также школьники приняли участие в командной игре «Колесо компетенций», где смогли проверить и развить полезные для будущей профессии навыки.

- Сегодня всю нашу область объединил прекрасный праздник - день рождения психолого-педагогических классов. Каждый из вас уже определил свой первый образовательный маршрут. Надеемся, что и в дальнейшем вы выберете правильный вектор: поступите в наш социально-педагогический институт или педагогические колледжи, а затем придете работать в образовательные учреждения города, - отметила заместитель начальника управления образования Елена Беляева.

Уралвагонзавод успешно провел испытания обновленной БРЭМ-80💪

Модернизированная бронированная ремонтно-эвакуационная машина БРЭМ-80 производства Концерна «Уралвагонзавод» (входит в Госкорпорацию Ростех) прошла полный цикл испытаний. Она получила усиленную защиту от беспилотников и связь шестого поколения. Машина оснащена механизированной сцепкой, которая позволяет эвакуировать технику без выхода экипажа из машины. Все изменения внесены с учётом применения в зоне СВО.

Специалисты Концерна УВЗ протестировали помехозащищенность связи шестого поколения в условиях радиоэлектронного подавления, а также испытали механизированную сцепку под предельными нагрузками при буксировке тяжёлой бронетехники на пересечённой местности.

Конструкторы усилили защиту БРЭМ-80 от кумулятивных снарядов, дронов и осколков артиллерийских боеприпасов. Новые радиосредства шестого поколения обеспечивают помехозащищенную связь. Механизированная сцепка – одно из ключевых новшеств машины. Ранее для закрепления буксирных тросов военнослужащим приходилось покидать БРЭМ под огнём противника. Теперь вероятность ранений для экипажа снизилась кратно.

Для расчистки дорог, проходов и фиксации на грунте БРЭМ-80 оборудована сошником-бульдозером.

– Опыт СВО показал, что эвакуация повреждённых машин – одна из самых опасных задач на передовой. Модернизация БРЭМ-80 была направлена в первую очередь на безопасность экипажа. Механизированная сцепка и новая бронезащита позволяют выполнять работу быстрее и с минимальным риском для жизни экипажа. Серийное производство обновлённых машин уже запущено, техника поставляется в российские войска, – сообщили в Концерне «Уралвагонзавод».

БРЭМ-80 создана на шасси танка Т-80 и оснащена мощным газотурбинным двигателем. Силовая установка позволяет запускать двигатель машины при температурах до минус 40°C за несколько минут, что обеспечивает её эффективное применение в любых климатических зонах, включая арктический регион.

Тяговые характеристики машины в одиночку позволяют буксировать не только российские или советские, но и более тяжелые образцы западной бронетехники. Более того БРЭМ-80 может буксировать сразу по несколько танков.

Что показал скрининг участников Уральского форума🚑

Неожиданный результат медицинской проверки на форуме в Екатеринбурге: врачи обнаружили два случая опухоли кожи - базалиому и меланому.

Еще у 11 человек выявили изменения, которые требуют дополнительного внимания специалистов. Об этом рассказали в Свердловском областном онкологическом диспансере.

Такие результаты получили во время скрининга, организованного в рамках III Уральского форума для пациентов, который прошел в конце сентября.

Всего форум посетили 312 человек очно, в том числе и тагильчане, еще почти две тысячи-подключились онлайн. На площадке выступили 56 специалистов, а скрининг прошли 186 человек.

У четырех - обнаружили узлы щитовидной железы. Еще семерых после маммографии направили на углубленную диагностику.

Те, кто воспользовался возможностью проверить здоровье, не были пациентами онкологов. Они пришли на форум за информацией о профилактике и диагностике и заодно смогли пройти скрининг.

Выявленные изменения сами по себе еще не означают наличие онкологического заболевания. Окончательные выводы можно сделать только после дополнительной диагностики.

Результаты показывают практическую ценность профилактических проверок: изменения могут обнаруживаться даже у людей, которые не обращаются к врачу с конкретными жалобами.

Сначала устает мозг, потом психика: что советует невролог🚑

«Нет здоровья без психического здоровья». Душевное благополучие напрямую связано с работой мозга и нервной системы. Именно они регулируют сон, внимание, эмоции и реакцию на стресс. Когда нервная система долго на пределе, это отражается на самочувствии: становится труднее сосредоточиться, нарушается сон, растет раздражительность, снижается устойчивость к стрессу, меняется поведение.

- Волшебных уколов от усталости мозга не существует, - подчеркивает невролог Нижнетагильской областной больницы Рустам Вагапов.-Что происходит при постоянной перегрузке? Сначала подводят внимание и память. Затем страдает сон, привычные нагрузки переносятся тяжелее. Вечером человек устал, но «выключить голову» не получается.


В отделении неврологии Нижнетагильской областной больницы на Максарева сейчас лечатся 23-летний и 90-летний пациенты. Между ними - 70 лет. Но на состояние нервной системы влияет не только возраст. Важны давление, сон, движение, стресс и образ жизни.

- Современный человек много сидит- за компьютером, за рулем, со смартфоном. Вспоминает о простой воде только к концу дня, чаще обходиться стаканом кофе,- говорит Рустам Вагапов.

Особое внимание - давлению. Неконтролируемая гипертония повреждает сосуды, питающие мозг. Со временем это может сказываться на памяти, внимании, утомляемости, настроении и психологических моментах.

Теперь - о том, что можно изменить самому.

Больше движения. Врач советует ориентироваться примерно на 10 километров ходьбы в день. Для многих это много, особенно при сидячей работе. Поэтому не обязательно гнаться за цифрой: пройти часть дороги пешком, подняться по лестнице, выйти на прогулку. Главное - регулярность.

Не забывать о воде. При недостатке жидкости могут появиться слабость и головная боль, снижается концентрация. Поэтому стакан воды - простая, но важная привычка.

Давать мозгу работу. Читать, учить стихи и песни, осваивать новое. Памяти и вниманию нужна тренировка.

И нормально спать. Недосып мешает восстановлению, усиливает усталость и снижает устойчивость к стрессу.

- Внутреннее равновесие не возникает само по себе, - говорит Рустам Вагапов.

Есть ежедневные привычки, от которых зависит состояние мозга и нервной системы: сон, движение, вода, контроль давления, интеллектуальная нагрузка и отдых. Забота о мозге - один из факторов сохранения психического благополучия.

Осенний голод: почему с холодами хочется пельменей и сладостей🥞

- Когда килограммы начинают набираться именно в осенне-зимний период, скорее всего, это не сбой метаболизма, а нарушение режима и стратегии питания,-говорит главный внештатный специалист-диетолог Минздрава Свердловской области Ирина Бородина.

С приходом осени организм словно переключается на другой режим: становится меньше света, холоднее на улице- всё чаще хочется горячего, сладкого и сытного. Пельмени, выпечка, шоколад становятся особенно привлекательными.

На аппетит влияет в том числе грелин- гормон, участвующий в формировании чувства голода и регуляции энергетического баланса. Но дело не только в гормонах: холод, снижение активности и изменение привычного режима тоже могут усиливать желание есть.

КАК НЕ НАБРАТЬ ЛИШНЕЕ ЗА ОСЕНЬ И ЗИМУ?

Отказываться от любимых блюд необязательно. Гораздо эффективнее изменить размер порции и состав тарелки.

Хочется пельменей - вместо большой порции можно съесть 6–7 штук и добавить овощей: например, тушеной капусты, моркови, свеклы, кабачков или тыквы, в виде теплого салата. Так блюдо остается горячим и сытным, но рацион становится более сбалансированным.

Главное правило холодного сезона - на тарелке должны быть белок и достаточное количество клетчатки. Овощи при этом необязательно есть только свежими: тушеные и запеченные отлично подходят для осеннего рациона.

Когда спасибо хочется сказать всем🙏

Сегодня, 5 октября, - День учителя и Международный день врача. К этой дате- необычная благодарность: в ней сразу 15 фамилий.

Ее автор - директор Нижнетагильского колледжа имени Н.А. Демидова, Почетный работник образования Светлана Анатольевна Морозова. В письме руководству Нижнетагильской областной больницы она просит отметить и даже премировать сотрудников неврологического отделения (подразделение на Максарева)- от заведующего до младшего медицинского персонала.

Светлана Анатольевна хорошо знает, как важно, когда в больнице к тебе относятся по-человечески. Поэтому отметила то, что для пациента особенно важно: чистоту и порядок в неврологии, спокойствие, четкую работу персонала и внимание к каждому.

- Не слышно ни голоса, ни окриков, все спокойно и согласованно, - написала она.

- Вовремя выданы лекарства, накормлены пациенты, произведена смена белья, доступно все необходимое.


Особенно тепло Светлана Морозова отозвалась о заведующем отделением Халдарове Оятилло Абдусаламовиче. Она видела, как он работает с тяжелыми пациентами, с каким вниманием относится к ним, как помогает тем, кому особенно трудно.

Отдельно отметила уважение к каждому человеку- независимо от возраста.

В письме она назвала заведующего «находкой» для Нижнего Тагила и «кладезем медицины», подчеркнув его профессионализм, стремление развиваться, интерес к новым технологиям и умение правильно поставить диагноз.

Особая благодарность- всему коллективу. Здесь каждый отвечает за свое дело, а вместе эти люди создают ту спокойную и доброжелательную атмосферу, которую особенно ценишь, оказавшись в больнице.

Старшая медицинская сестра Елена Шлапак в августе отметила 40 лет работы в отделении.

- Надо все знать. И главное - наладить эмоциональный контакт с пациентами. Уметь мыслить, работать руками. Но первое - сердцем,- делиться Елена Николаевна.

Рядом с ней - коллеги, для которых неврология тоже стала частью жизни. Процедурная медицинская сестра Ирина Викторовна Гридина работает здесь уже 46 лет. Она участвовала в переезде отделения в здание на Максарева из больницы, которую в Дзержинском районе называли «Седьмой каменной».

Медицинская сестра палатная Ольга Александровна Жданова. Все они - улыбчивые, энергичные женщины, рядом с которыми особенно ясно понимаешь: годам не подвластно главное - желание помогать людям и оставаться верной своей профессии.

В конце письма Светлана Анатольевна перечислила всех, кого хотела отметить: заведующего, старшую и процедурных медицинских сестер, палатных и младших медицинских сестер, а также кастеляншу. Всего- 15 фамилий.

А закончила просто: «Медики, спасибо за ваш труд!»

Гиревики клуба «Талипыч» завоевали медали мировой серии Гран-при💪

Спортсмены спортивного клуба «Талипыч» Дворца национальных культур успешно выступили на этапе мировой серии Гран-при среди клубов по гиревому спорту «Золотой тигр», который прошел в Екатеринбурге.

В командном зачете наши земляки замкнули тройку лидеров.
В рывке «золото» завоевали Гульнара Микрюкова (ветераны) и Иван Бабурин (юноши до 18 лет).

В дисциплине «полумарафон толчок» среди женщин в весовой категории свыше 68 кг не было равных Татьяне Барулиной. Она совершила 319 подъемов 12-килограммовой гири.

12 медалей тагильчане положили в свою копилку по итогам соревнований в толчке по длинному циклу. Среди девочек до 12 лет победила Алина Рябова. Среди юношей этого же возраста лучшие результаты показали Александр Балдецкий и Родион Репин.

Среди юношей до 18 лет победителями в своих категориях стали Максим Пушкарев, Максим Рауш, Сергей Рябов, Аким Попов и Семен Заводов. «Серебро» у Тимура Шарипова и Дениса Малышева.

Максим Трифонов – сильнейший среди мужчин.

Наталья Чернова и тренер команды Анастасия Рябова поднялись на высшую ступень пьедестала почета среди ветеранов.

Набор в клуб «Талипыч» мальчиков и девочек старше девяти лет проходит круглый год. Юных и взрослых силачей ждут во Дворце национальных культур в микрорайоне Рудника.

📷из архива клуба «Талипыч».

Тагильчане проверили спортивные знания💪

Сегодня по всей стране прошел Всероссийский спортивный диктант. Это просветительская акция Олимпийского комитета России состоялась во второй раз.

В нашем городе основной площадкой стал Нижнетагильский государственный социально-педагогический институт (НТГСПИ, филиал УрГПУ). В читальном зале собралось около 70 участников. В основном это студенты и выпускники.

– В Нижнем Тагиле мы проводим спортивный диктант впервые, и это прекрасная акция, поскольку все те, кто любит спорт, кто болеет за наших спортсменов, могут объединиться и проверить свои знания, - рассказала заместитель начальника управления по развитию физкультуры, спорта и молодежной политики Юлия Ковина.

Подробнее читайте в новом номере «ТР».

Летающие лыжники из Нижнего Тагила - призеры чемпионата России💥💥💥

В Сочи завершился чемпионат России по прыжкам на лыжах с трамплина. В мужском командном турнире борьба за «золото» развернулась между сборными Нижегородской и Свердловской областей. В наш квартет вошли три воспитанника СШОР «Аист» (Илья Маньков, Михаил Пуртов, Игнатий Мухин) и Евгений Климов, который второй год представляет наш регион.

После первой попытки лидировали свердловчане, вторая лучше удалась соперникам. В итоге чемпионский титул – у сборной Нижегородской области. Наши – вторые.

Илья Маньков совершил самый далекий прыжок дня - на 143,5 метра. Ранее в личных соревнованиях он завоевал «серебро» и «бронзу».

📷 из соцсетей федерации прыжков на лыжах с трамплина и лыжного двоеборья России.

Летающий лыжник из Нижнего Тагила вновь на пьедестале чемпионата России💪

В Сочи продолжается чемпионат России по прыжкам на лыжах с трамплина. Соревнования на большом трамплине проходили в сложных погодных условиях: спортсменам мешали дождь и ветер. По решению жюри участники совершили по одной зачетной попытке вместо двух.

Свой высокий класс подтвердил 23-летний воспитанник СШОР «Аист» Илья Маньков. Он замкнул тройку призеров с полетом на 129 метров. Ранее на нормальном трамплине он завоевал «серебро».

Представляющий Свердловскую область Евгений Климов занял пятое место. Соревновались 49 летающих лыжников.

Среди женщин 19-й результат показала Ксения Пискунова. Неоднократная чемпионка страны Кристина Прокопьева на старт не вышла.

В доме снова пишут 🎭

В музей А.П. Бондина я пришел дважды. Первый раз - на сдачу «Температуры плавления». Второй - уже купив билет. На следующий день. Такое со мной бывает нечасто: обычно журналист посмотрел постановку, записал впечатления, разобрался, что к чему - и можно идти дальше. Здесь почему-то не хотелось.

➡️Читайте на нашем сайте!