Ну какое-то у меня прикольное настроение.
Я сегодня еще и в зал пошла! Сходила на 1,5 часовую йогу, а потом захотела идти из центра пешком домой (минут 40).
Очень мне нравится возвращение концентрированного внимания на себе.
И о как же долго я это выстраивала. Возможно, на поверхности казалось, что я барахтаюсь и не знаю, что делать в жизни (что и было так, и есть сейчас). Но я одновременно прикладывала все усилия к тому, чтобы формировать главное - отношения с собой, созидательные стратегии к себе вместо саморазрушения. И о боже, ура. Это выливается в действия, направленные на личное благополучие.
Очень важные процессы. Вот и настроение прикольное, осознавая это.
Я сегодня еще и в зал пошла! Сходила на 1,5 часовую йогу, а потом захотела идти из центра пешком домой (минут 40).
Очень мне нравится возвращение концентрированного внимания на себе.
И о как же долго я это выстраивала. Возможно, на поверхности казалось, что я барахтаюсь и не знаю, что делать в жизни (что и было так, и есть сейчас). Но я одновременно прикладывала все усилия к тому, чтобы формировать главное - отношения с собой, созидательные стратегии к себе вместо саморазрушения. И о боже, ура. Это выливается в действия, направленные на личное благополучие.
Очень важные процессы. Вот и настроение прикольное, осознавая это.