За жизнь мы успеваем прочитать не так много книг, поэтому я выбираю их по рекомендациям людей, чьему вкусу доверяю. Вот одна из таких рекомендаций — и она попала в точку.
Лет 7 назад я спросил CEO Карт: «Что обязательно прочитать?» Я ожидал книгу про бизнес. Он предложил другое: «Поток» — Михай Чиксентмихай. Фамилию я запомнил по его мнемонике: “Cheeks sent me high”.
Книга про состояние потока: когда ты настолько погружён в задачу, что мысли не расползаются, время “плывёт”, а мир вокруг выключается. Автор называет это оптимальным переживанием.
И важное: поток бывает не только в работе. Он случается в спорте, творчестве, игре, музыке — везде, где есть вызов и ты растёшь.
Больше всего меня зацепили два примера.
1) 76-летняя Серафина Виньон из альпийской деревни. Коровы, пастбище, огород, сено, шерсть — тяжёлый быт. Но у неё нет разделения на “работу” и “отдых”: всё — часть насыщенной жизни, где есть смысл и ощущение контроля. Поток возможен не только в “крутых” профессиях, но и в осмысленной и структурированной повседневности.
2) Рико на конвейере. Одна и та же операция сотни раз — и он превращает её в спорт: улучшает движения, меряет время, бьёт личные рекорды. Рутину он превращает в игру и мастерств. Он смог ввести себя в состояние поток даже в монотонной работе!
Я поймал себя на том же. Когда я работал техническим писателем, документация казалась скучной — и я быстро скатывался в прокрастинацию. Потом поменял майндсет: стал относиться к тексту как к коду. Документ — программа, разделы — классы, абзацы — функции. И внезапно стало интересно: “рефакторить”, улучшать, делать проще и чище. В итоге мои документы реально ставили в пример.
После этого я понял одну вещь: “интересность” задачи часто не в самой задаче, а в том, как ты её себе собираешь. Я не скажу, что любую рутину теперь превращаю в кайф — но навык точно прокачался.
В общем, рекомендую добавить книгу "Поток" в свой список для чтения на этот год :)
#книги
Лет 7 назад я спросил CEO Карт: «Что обязательно прочитать?» Я ожидал книгу про бизнес. Он предложил другое: «Поток» — Михай Чиксентмихай. Фамилию я запомнил по его мнемонике: “Cheeks sent me high”.
Книга про состояние потока: когда ты настолько погружён в задачу, что мысли не расползаются, время “плывёт”, а мир вокруг выключается. Автор называет это оптимальным переживанием.
И важное: поток бывает не только в работе. Он случается в спорте, творчестве, игре, музыке — везде, где есть вызов и ты растёшь.
Больше всего меня зацепили два примера.
1) 76-летняя Серафина Виньон из альпийской деревни. Коровы, пастбище, огород, сено, шерсть — тяжёлый быт. Но у неё нет разделения на “работу” и “отдых”: всё — часть насыщенной жизни, где есть смысл и ощущение контроля. Поток возможен не только в “крутых” профессиях, но и в осмысленной и структурированной повседневности.
2) Рико на конвейере. Одна и та же операция сотни раз — и он превращает её в спорт: улучшает движения, меряет время, бьёт личные рекорды. Рутину он превращает в игру и мастерств. Он смог ввести себя в состояние поток даже в монотонной работе!
Я поймал себя на том же. Когда я работал техническим писателем, документация казалась скучной — и я быстро скатывался в прокрастинацию. Потом поменял майндсет: стал относиться к тексту как к коду. Документ — программа, разделы — классы, абзацы — функции. И внезапно стало интересно: “рефакторить”, улучшать, делать проще и чище. В итоге мои документы реально ставили в пример.
После этого я понял одну вещь: “интересность” задачи часто не в самой задаче, а в том, как ты её себе собираешь. Я не скажу, что любую рутину теперь превращаю в кайф — но навык точно прокачался.
В общем, рекомендую добавить книгу "Поток" в свой список для чтения на этот год :)
#книги