Well, being a teacher...🔆Коучинг в образовании🔆Коуч благополучия для тех, кто учится и учит

✍ Приглашаю вас на серию групповых стратегических встреч для преподавателей

Дорогие, у нас в магазинах уже повсюду календари адвентов и рождественские пряники, а это значит – можно потихоньку подводить итоги 2026-го года. Но при этом у нас с вами еще целых три месяца, чтобы доделать запланированное – или поменять планы (да, нам можно и так). Ведь иногда бывает, что в начале года на энтузиазме пишешь три страницы планов и обещаний самому себе, а в итоге – хорошо, если хоть камыш есть 🫣 😭

Я уже писала о том, чем план отличается от стратегии. И сейчас я вас приглашаю не писать и переписывать списки того, что надо успеть сделать в этом году, а поработать над чем-то более глобальным – собственной стратегией, видением на ближайшие месяцы и дальше.

Эту работу я запланировала в виде трех полуторачасовых встреч: чтобы подвести итоги и понять, что нам помогало двигаться к целям, а что мешало; чтобы определить приоритеты и фокус до конца года и простроить путь туда; и чтобы через несколько недель проверить, туда ли мы двигаемся, все ли получается или нужно что-то поменять.

Эти стратегические сессии я создавала для себя, когда поняла, что за деревьями (=разрозненными шагами) я не вижу леса (=направления, цели и смысла). И теперь хочу пригласить вас вместе поработать над видением ближайшего будущего.

Стратегические встречи будут полезны тем, кто

🤩начинает слишком много проектов и не успевает завершать важное;
🤩хочет развиваться в профессии и при этом "не упахиваться";
🤩чувствует конфликт между профессиональными и личными приоритетами;
🤩устал от хаотичного планирования;
🤩хочет осознанно завершить год.

Стоимость я специально делаю очень доступной, так как это первый для меня запуск такого формата работы. Оплата возможна из любой точки мира.
Все подробности вы найдете вот здесь, ну и всегда можно написать мне и задать любые вопросы.

Буду рада видеть вас на встречах! ❤️

Осенний аудит: сохранить / изменить / отпустить 🤩

У меня осенью всегда в голове целый рой планов. Но вообще осень - это хороший момент еще и для ревизии того, как вы живёте и работаете, особенно если вы преподаватель.

К началу учебного года у многих добавляются новые ученики, группы, подготовка, проверка работ, переписки и организационные задачи. У меня в этом году - плюс несколько кружков у детей, сын идет в первый класс, сама хочу больше времени уделять развитию коучинговой практики, изучению языков и спорту. И чтобы в итоге осталось время на себя, предлагаю провести небольшой аудит, еще до составления списка целей на конец года.

Итак, берем двойные листочки лист бумаги и делим на три колонки:

🤩 Сохранить

Что уже хорошо работает и поддерживает вас?

Это может быть:
🤩удобный формат занятий;
🤩ученики, с которыми вам интересно работать;
🤩свободный вечер или выходной;
🤩привычка готовиться к урокам заранее;
🤩регулярный отдых;
🤩проект, который не только (или не столько) приносит доход, но и имеет для вас какой-то более глубокий смысл.

Работает - и норм. Не всё и не всегда нужно улучшать.

🤩 Изменить

Что в вашей работе или жизни имеет ценность, но в нынешнем виде больше не работает?

Например:
🤩расписание стало слишком плотным;
🤩подготовка к занятиям занимает больше времени, чем вы планировали;
🤩формат работы приносит доход, но забирает слишком много сил (помню, как студенткой ездила к ученикам по всему городу);
🤩вы хотите развивать новое направление, но для него нет места в  расписании;
🤩вы постоянно отвечаете ученикам в любое время;
🤩отдых появляется в жизни только тогда, когда вы уже совсем выдохлись.

Спросите себя:
Что здесь нужно изменить, чтобы вам жилось легче?
Не обязательно все ставить с ног на голову, достаточно что-то немного подкорректировать.

🤩 Отпустить

Что вы продолжаете делать только потому, что когда-то решили, что так надо?

Это может быть:
🤩проект, который вас больше не вдохновляет;
🤩ученик или формат работы, от которых вы давно устали;
🤩попытки успеть всё;
🤩чувство вины за «тюлений» отдых;
🤩убеждение, что вы должны развиваться постоянно (и во всех направлениях сразу).

Обстоятельства меняются, мы меняемся, и иногда то, что было раньше, нам просто больше не подходит.

Теперь посмотрите на три колонки и спросите себя:

Что освободится в моей жизни, если я перестану удерживать то, что уже не работает?

Возможно, освободится вечер для отдыха или хобби; время для семьи; энергия на любимых учеников; или место для нового проекта.

Перед тем как ставить новые цели, полезно провести такую ревизию, чтобы не набрать себе лишнего.

Попробуйте сегодня заполнить три колонки хотя бы по одному пункту.
А что первым появилось бы в каждой из них у вас?