ted.ns | Заметки из путешествий

До 7 февраля в Хлебном доме музея Царицыно проходит выставка «Ненаивное наивное». Очень хорошая и масштабная. Здорово работает вместе с «Витебскими маляванками», которые выставлены в соседних залах.

В экспозиции собраны разные пласты наива: крестьянское искусство, советские фолежные иконы, произведения самоучек – живопись, графика, скульптура. Работы структурированы по тематикам. В одном зале – про бога, в другом – про любовь и т.д. Можно поразмышлять, поностальгировать и поулыбаться. Рекомендую однозначно.

Свобода и глушь

Пусть я и бываю в поездках чаще, чем дома, есть одно место, по которому я скучаю даже сильнее, чем по отдыху. Это Кенозерье в Архангельской области.

Когда в марте в Царицынском Большом дворце открылась выставка «Свобода и глушь. От Кенозерья до Поморья», я собрался пойти на неё в первый же свободный день. Правда, выбраться получилось только осенью, почти под закрытие: выставка работает до 18 октября. Теперь очень рекомендую успеть туда и вам! Особенно если любите Русский Север.

Но даже если вы ничего не знаете об этой территории, экспозиция позволяет погрузиться в атмосферу, историю и культуру северных деревень. Выставка большая – целых 11 залов: искусство, церковная и домашняя утварь, расписные «небеса» из деревянных храмов, одежда, ремёсла, природа, архитектура и т.д. Тема показана широко, но без перегруза. На то, чтобы спокойно всё почитать и посмотреть, уйдёт часа два-три.

У меня сердце замирало при виде прялок из «Рухлядного амбара», ангелов с «лекшмозерской леонардеска» оттуда же и иконы из деревни Зехнова. Я будто снова оказался в тех местах. 🥹

P.S. Ещё очень удивился, когда увидел свою фотографию на обложке «Вестника Комиссии РФ по делам ЮНЕСКО». Смотрится классно. Жаль только, что кадр стащили)

Как же хорошо в Царицынском парке на излёте бабьего лета! 😌

Сегодня я уже могу нормально ходить после марафона, чем не преминул воспользоваться. Через неделю-две вокруг станет ещё ярче из-за осенних красок, и Царицыно – лучший выбор для прогулок в этот период.

Чем занимаемся?

⚫️ кормим белок орехами 🐿️
⚫️ пьём чай в павильоне Миловида или 'https://t.me/ted_ns/4949?comment=11490' rel='nofollow'>кофе в «1775» ☕️
⚫️ищем след от собачьей лапы на старом кирпиче Первого Кавалерского корпуса 🐾
⚫️ идём в музей на классные выставки (завтра расскажу подробнее) 🎨
⚫️ посещаем органный концерт в атриуме Хлебного дома (по субботам) 🎶
⚫️ заходим в местные оранжереи, где всегда что-то цветёт 🌺

Московский марафон 2026

Несмотря на частые разъезды и косяки со здоровьем, мой беговой сезон сложился как нельзя лучше. Ни одного провального старта: три мощных летних трейла, личные рекорды на всех шоссейных дистанциях. Вот и на вчерашнем марафоне удалось скинуть сразу 5 минут с казанского личника. А если сравнивать с прошлогодним Московским марафоном, то разница вышла аж в 22 минуты. Взял реванш у этой холмистой трассы. 💪

Но легко мне не было. Было очень и очень тяжело. Мышечные спазмы начались уже на 29 километре, а это даже раньше, чем я ожидал. С низкими объёмами и при этом неплохой пороговой скоростью, такой сценарий был практически неизбежен.

Если я чему и научился за последние годы, так это умению терпеть. И я дотерпел, дожал. Даже когда после горочки за 35 км ноги уже совсем перестали меня толкать.

По этой гонке я окончательно убедился, что на дистанции >40 км мне нужно выходить с объёмами 100+ км в неделю. Мои судороги лечатся только этим. И пора бы уже взять абонемент в зал, чтобы в следующем году стать сильнее. Буду работать над этим. А пока так:

3:07:18
Средний темп: 4:26
915 место из 16119 финишёров

P.S. Трасса и медаль – супер! 💛❤️