а возможно, суть в том, чтобы разрешить себе быть не в прайме. позволить быть непродуктивным, провести какое-то время в полном отсутствии сил и апатии, не идеально выглядеть и чувствовать себя менее уверенно, почти совсем хуево. не пытаться убедить себя, что все в порядке, не душить мыслями, что срочно необходимо все исправить и сделать хоть что-то - принять свое иное состояние, не требуя от себя немедленного максимума или того, на что сейчас просто нет сил. такие периоды имеют право быть, это не прочерк на абсолютно всей жизни, и это нормально, просто прожить его