Вылезаем из отшельника, хоть и суббота, в основном люди отдыхают, хочу поделиться интересным опытом.
Сегодня Алёна Хазова позвала меня на фестиваль трансформационных игр.
Я думаю, что по моему блогу заметно в последнее время, что я из него совершенно выпала и как-то обратно вернуться не получается. Алёна недавно провела мне шикарную психологическую сессию, которая мне позволила взглянуть на себя с другой стороны, принять какие-то решения, осознать проблему, в которой я торчу да и просто по-человечески поддержала меня. Когда она позвала на фестиваль, я подумала: «чем чёрт не шутит, схожу. Вдруг там тоже получится что-то для себя выцепить и как-то повзаимодействовать с интересными людьми?»
В целом, опыт странный. Смешанные чувства. Я поняла, что мне групповая динамика не подходит. Было 3 встречи, в каждой нужно было активно взаимодействовать с ведущим и с другими участниками. Я отвлекалась на других людей и цепляла на себя их эмоции, в связи с чем сфокусироваться на себе почти не получилось.
Эмпатия в данном случае пошла мне во вред. В любом случае, опыт интересный, но повторять я его, пожалуй, не буду.
На последней игре у Марины Косман было тяжелее всего, но одновременно с этим эта игра стала единственной, из которой я вытащила то, что отрицала или то, чего я не знала. Или то, на что я не обращала внимание. Баланс брать-давать. Нарушенный мной же, нарушенный очень сильно. Я бесконечно отдающий человек, но я совершенно не умею принимать помощь. Здесь действительно есть о чём подумать. С одной стороны, я этой помощи ищу и это даже нормально, но я её не принимаю. Буду учиться!
Расскажите в комментариях, участвовали когда-нибудь в подобных марафонах? Как для вас опыт прошел? Или, может быть, индивидуально играли в трансформационные игры? Интересно послушать мнение и опыт 🙏🏻
Всегда ваша, Анастасия Галицкая 🌿
#игропрактика #эмоции
Сегодня Алёна Хазова позвала меня на фестиваль трансформационных игр.
Я думаю, что по моему блогу заметно в последнее время, что я из него совершенно выпала и как-то обратно вернуться не получается. Алёна недавно провела мне шикарную психологическую сессию, которая мне позволила взглянуть на себя с другой стороны, принять какие-то решения, осознать проблему, в которой я торчу да и просто по-человечески поддержала меня. Когда она позвала на фестиваль, я подумала: «чем чёрт не шутит, схожу. Вдруг там тоже получится что-то для себя выцепить и как-то повзаимодействовать с интересными людьми?»
В целом, опыт странный. Смешанные чувства. Я поняла, что мне групповая динамика не подходит. Было 3 встречи, в каждой нужно было активно взаимодействовать с ведущим и с другими участниками. Я отвлекалась на других людей и цепляла на себя их эмоции, в связи с чем сфокусироваться на себе почти не получилось.
Эмпатия в данном случае пошла мне во вред. В любом случае, опыт интересный, но повторять я его, пожалуй, не буду.
На последней игре у Марины Косман было тяжелее всего, но одновременно с этим эта игра стала единственной, из которой я вытащила то, что отрицала или то, чего я не знала. Или то, на что я не обращала внимание. Баланс брать-давать. Нарушенный мной же, нарушенный очень сильно. Я бесконечно отдающий человек, но я совершенно не умею принимать помощь. Здесь действительно есть о чём подумать. С одной стороны, я этой помощи ищу и это даже нормально, но я её не принимаю. Буду учиться!
Расскажите в комментариях, участвовали когда-нибудь в подобных марафонах? Как для вас опыт прошел? Или, может быть, индивидуально играли в трансформационные игры? Интересно послушать мнение и опыт 🙏🏻
Всегда ваша, Анастасия Галицкая 🌿
#игропрактика #эмоции