Некоторое время назад я начал записывать свою психотерапию на аудио.
Потом делаю транскрибацию и анализирую текст: ищу повторяющиеся паттерны, смотрю на динамику между сессиями.

Сегодня из любопытства сделал эксперимент.

Представил: а что бы сказали разные мыслители, чьи идеи мне интересны, если бы они оказались свидетелями моих сессий?

Создал команду AI-агентов, раздал им роли этих мыслителей и попросил дать мне фидбек.

Потом прочитал.

И просто о"№;л. Других слов нет.

Никогда в жизни я не получал настолько плотный поток инсайтов о себе.

Буду теперь каждый раз так делать. И вам рекомендую попробовать.