Как совмещать крипту и работу?

Если вы прочли мою историю в крипте, то знате, что крипта способна принести простому работяге ЛАЙФЧЕЙНДЖ. Но многие работяги не знают как эффективно совмещать работу и крипту, чтобы везде успевать.

🔴Для начала вам необходимо разложить свой день на атомы и проанализировать, из чего он состоит.

1️⃣Отсмотрите свой график:

• во сколько вы просыпаетесь и засыпаете
• во сколько приезжаете / уезжаете с работы
• сколько времени тратите на еду и личную гигиену

2️⃣Оптимизируйте:

• вставайте и ложитесь в одно и тоже время чтобы лучше спать и иметь больше энергии
• по возможности приезжайте и уезжайте с работы пораньше, чтобы иметь больше времени на крипту
• отрегулируйте питание, чтобы есть по графику без перееданий и залипаний в стену от тяжести в животе
• пойте в душе только по выходным и праздникам

3️⃣Устраните все события, отнимающие фокус и энергию:

• любите полистать инсту и ютубчик?
• любите поболтать в курилке или за чашечкой кофе?
• любите плотно гульнуть в пятницу и отходить до понедельника?

НАХЕР ЭТИ СЛАБОСТИ: как только появилась свободная минутка, открывайте телефон / ноут / планшет и занимайтесь криптой.

продолжение будет через 2 часа...