Влюбиться в себя

Финансовые решения, принятые сегодня, определяют финансовые возможности, которые будут у «будущего меня». Если я буду безрассудно тратить деньги прямо сейчас, то в данный момент это может приносить удовольствие, но я очень скоро об этом позабуду. С другой стороны, если я буду достаточно осмотрителен в тратах, то у меня будет множество вариантов в будущем.

https://teletype.in/@truebusinesstruebusiness/zNxHBVSHO

​​🔥💯Как сохранять энергию в 2021 году.

Чтобы сохранить психическую энергию, необходимо знать куда мы сливаем ее. Существует три вида пожирателей энергии

✅Насилие над собой.

Это когда мы пытаемся ввести ограничения в нашу жизнь, не понимая зачем. Вставать в 6 утра, похудеть на 10 кг, бегать по утрам, идти к не своим целям.

Если вы 45 лет не вставали в 6 утра, то надо бы очень хорошо подумать, какой ресурс вам даст такой ранний подъем. Не набирайте задачи, которые вам не нравятся и подсознательно знаете, что не будете выполнять. Сила давления равна силе сопротивления, энергия просто утекает при этой борьбе

✅Фантазии о других. Додумывание за других.

Оочень много в нашей голове диалогов и картинок с другими людьми.

Фантазий, как могут развиваться события если…. Что чувствуют другие люди по отношению ко мне, если… Беседы в голове с бывшими, с мамой, с начальником, со всеми кто зацепил наши эмоции, как положительные так и отрицательные.

Здесь очень помогают такие практики, как “отсушка”

✅Борьба со всем миром

Тут сама пандемия 2020 года показала, как невыгодно убивать энергию против вещей которые не зависят от нас. Истерики, скандалы в соцсетях и зависания в обсуждениях, кто за всем этим стоит и кто виноват. Как показала практика выжили те, кто не делал расследования мирового масштаба, а приспособились к новым условиям.

Всем добра и здоровья. Кому важно в Новом году иметь энергию и пинок для действий, пишите быстрее мне в личку. У меня 3 места на этой неделе для консультации

​​Последний день декабря 2020 года.🤗🎄❤️
⠀
Хочу поблагодарить этот год за все, что произошло со мной.
Благодарю и принимаю.
Люблю всех, кто читает меня и разделяет мои мысли. От вас идет свет. ))
Я выросла вместе с вашими комментариями и отзывами. Выросла моя экспертность и стоимость.
⠀
Мой новогодний подарок для вас🎁🎄
⠀
Проработка денежных установок
⠀
Наши установки находятся на трех уровнях подсознания.
⠀
✅Первый уровень, это личностный, где храним опыт и приобретенные из опыта установки.
✅Второй уровень — семейный. Программы, убеждения и установки, которые мы получаем от наших родителей. Нравится ли нам, это или нет, все что говорили наши родители осталось в подсознании. Вплоть до утробной памяти.
✅И третий уровень, это родовой. Родовая история, которую помним на уровне ген. Вы можете не знать и не помнить ваших дедушек и прабабушек, но память о них в вашем бессознательном есть.
⠀
Практика с родовой памятью.
⠀
Положите руку на сердце. Глубоко вдохните и скажите вслух.
— “Я позволяю себе чувствовать. Когда-то, давным-давно, я запретила себе чувствовать. Отныне я позволяю себе чувствовать все эмоции, ощущать их и управлять ими. Я возвращаю себе себя”.
⠀
Возможно вы ничего не почувствуйте. Не важно. Очень важно произнести вслух.
⠀
Теперь связка с родом.
⠀
Представьте, посмотрите на свой род, родителей, вспомните что вам рассказывали о бабушках, дедушках. Кто у вас тяжело работал, "пахал как лошадь”, умер от раскулачивания, бедствовал, голодал. Представьте, придумайте их перед собой.
⠀
Положите руку на сердце. Посмотрите на всех и произнесите вслух:
⠀
— “Я даю место в роду и тем кто “пахал”, много работал из-за денег в своей жизни и тем кто ничего не делал для денег. Я вам всем даю место в моем роду. Теперь живу я. Когда есть место и у тех и других, я могу выбирать. Я выбираю жить в достатке и радоваться жизни без необходимости “пахать”. Я разрешаю себе легко и радостно получать большие деньги”.
⠀
С Новым Годом, мои дорогие ❤️😘💯

Ребята, привет!
Есть дело!
Сейчас много разных проектов и онлайн-курсов. Учат и зарабатывать и обучать и многое другое.

Люди часто покупают курсы за большие деньги, берут кредиты, рассрочки. Заходят на обучение, что-то пытаются делать, но как правило на второй неделе "сдуваются".

Знакомо?
Так вот, если ты сейчас в такой ситуации и :
😩 Откладываешь дела на завтра?
😩Не можешь сосредоточиться на главном, пытаешься делать всë и сразу? Не умеешь делегировать ответственность?
😩 Не знаешь за что взяться? Берешься за все сразу и в результате стоишь на месте?
😩У тебя Синдром Самозванца?
😩Ты выгорел эмоционально от многозадачности?

🙄Прошёл или проходишь дорогостоящее обучение, но так и не сдвинулся с места

Есть предложение. Мы собрались в команду, группа коучей, психологов и бизнес- тренеров и запускаем бесплатный чат в телеграмме. Даем чёткие ответы, делаем квесты и вебинары на поставленные вопросы.

🔥Получить ответы ты сможешь на марафоне "Волшебный пендель! ", а так же сможешь на кибер-тренажере потренироваться решать свои задачи самостоятельно!

Тебя ждёт встреча с 5 экспертами:
👍 психологом, который поможет понять, почему ты стоишь на месте
👍 коучем, который сможет откопать "кривые убеждения"
👍бизнес-тренером, который расскажет о бизнес- лайфхаках
👍 специалистом, который даст инструменты для выхода для работы онлайн
👍 специалистом, который поможет распоряжаться своим временем, даст чёткий план как составить план!

За 5 дней ты получишь:
🔥 снятие блокирующих установок,
🔥 осознанность,
🔥 уверенность в себе и своих начинаниях,
🔥 рост личностный, а значит и финансовый.

🔥Смени окружение!
💯Сделай шаг к цели!
👍Заходи на Марафон!

https://t.me/joinchat/PgpWbUXWRV9yIZB4Jh1pGg

​​БЛАГОДАРНОСТЬ И ТОРГ
⠀
🙏Мои программы начинаются с практики “Благодарность”. Человек, который проникается красотой и силой этой техники, начинает применять без каких то временных ограничений и условий. Как бы пропускает через себя и живет с ней.
⠀
💊Ведь практики, это не панацея от проблемы, это инструмент для изменения душевного состояния. Но чаще я слышу прагматичное: “а сколько времени нужно практиковать? а как правильно? в какое время?” Такое впечатление, что инструкцию для применения таблетки требуют.
⠀
💁‍♀️Человек как бы говорит себе: ”Хорошо. Допустим я честно и сердечно буду выполнять столько-то дней эту практику, но у меня должно все наладиться!” Так не работает.
⠀
🙅‍♀️Не существует обещанного выздоровления или улучшения. Это трансформация состояния. Обычно говорю, практикуйте 21 день или 60 дней. Чтобы количество перешло в качество. Но по сути - это принятие и привыкание.
⠀
А как чаще бывает? Раз сказали 21 день, значит 22 наступит счастье. А если не наступило — все фигня, ничего не работает. Пойдем искать еще чего-нибудь.
⠀
А как вы понимаете исполнение практик?
Какими пользуетесь вы? Пишите в нашем веселом чате )))

​​Татаамм. Предназначение. Что ж это за зверь такой? Кто нам расскажет, как жить и чем заниматься? Толпы людей ищут, кто за них решит этот вопрос. Мы даже не подозреваем, что пытаемся переложить ответственность за выбор собственного пути на кого-то другого. Тот, кто вам даст ответ на этот вопрос - шарлатан. Все ответы есть внутри нас.
⠀
🎯Для открытия бизнеса нужна четкая идея. И лучше, если эта идея связана с вашими возможностями. Как говорят коучи - находится в зоне вашего влияния. Поэтому вся эта дурь про предназначение - от лукавого. „Делай, что можешь, с тем, что имеешь, там, где ты есть“ - Теодор Рузвельт.
⠀
🔮Вернемся к подруге астрологу. По факту имелось любимое занятие, но не оценивалось как денежное. Куча страхов и сомнений. С помощью моей программы мы выяснили, почему ей нравилось заниматься астрологией и картами. И из-за чего это не вписывалось в карту денег. Повторюсь - нами бессознательно управляют ценности. Ну какие денежные ценности могут быть у девушки из 80-х? “Деньги- зло, жизнь - боль”.
⠀
💕Вспоминаю с радостью наши занятия. Было круто наблюдать ее изменения: повышение уверенности, ценности того, что зажигает, освобождение от старых страхов и убеждений. По факту, все установки и страхи - это наши хранители, нужно только уметь их приручить.
⠀
👸После этого появляется совершенно другое мышление. Мышление: “Я все могу”. Страх выходить в эфиры и соцсети уходит на дальний план. Нет, я не волшебница, но кое-что могу. Моя подопечная сделала видео презентацию о себе и выложила в своем Фейсбуке, рассказала о продукте. Оформила соцстраницы и начала приглашать на консультации. В планах - открыть канал на Ютуб. Все эти инструменты я также даю в своей программе.
⠀
‼️Хотите так же быстро и комфортно выйти из состояния “шеф, все пропало” на уверенную волну “я все могу?” - пишите мне в личные сообщения, в директ, в комментарии. Воспользуйтесь моментом - у меня освободилось окошко для консультаций.
⠀
🖊Если узнали себя в этой истории - пишите мне в личку. Помогу разобраться, что у вас в жизни сейчас не работает, и как оказаться там, где вы хотите, за 30 мин.

​​Как комплекс отличницы мешает быть богатой.
⠀
Еще помните о проблеме моей подруги?
💰Денег хочу, свободу хочу, любимое дело хочу - рассказывать о себе не хочу, продавать не люблю и не умею. Кричать, какая я классная - совесть не позволяет. Кто узнал себя - напишите в комментах )))
⠀
📂Собственно, сама проблема была в «начать что-то делать». Казалось бы, что здесь такого: составь план. Найди информацию, как это делать. Найди тех, кто это делает и обратись к ним. Только, вот, мы все имеем массу знаний, инструментов, но что-то мало кто продвинулся только на одном знании. Что стоит за саботажем?
⠀
🧠Мозг у человека так устроен, что если ему что-то не нравится - он вам сто объяснений подкинет, почему этого делать не стоит. И никакая сила воли не поможет. А если есть еще и негативный опыт (он может быть услышанный от кого-то, у кого не получилось), то все - вас и танком не сдвинешь в этом направлении. Плюс - страх ошибиться.
⠀
✅Первым модулем моей программы является проработка страхов и убеждений. Наш внутренний ребенок, который ищет внимания и любви, сильно трусит. Детей часто сравнивают с другими, более послушными, более красивыми, более ловкими.
⠀
И на всю жизнь остается желание сделать не просто хорошо, а лучше, чем у “кого-то”. “Кто-то” всегда будет на шаг впереди. Синдром “отличника”. Нам всегда будет казаться, что мы недостаточно хороши, умны.... дальше - по тексту. А в интернете – вон, сколько, кто лучше нас. И нет, чтобы вдохновиться примерами: ну вот, кому-то же удается! Нет, мы уходим в негатив - у меня так не получится.
⠀
💯Очень важно вытащить на свет всех своих демонов. Познакомиться и отпустить их на все четыре стороны. Этим мы и занялись с моей подругой. Итог?
⠀
Обнаружились установки и родовые программы, о наличии которых она даже не подозревала. Это были такие яркие открытия, от которых сносит голову.
⠀
🔥Обожаю мою работу. Видеть, как у человека расправляются крылья от осознания, что с ним все ок - большое счастье.
⠀
На втором модуле мы проверили “предназначение”, а по-простому - а не фигней ли я занимаюсь. Но об этом - в следующем посте.
⠀
Напишите, а вы знакомы со своими “демонами” и страхами?😉

​​«Света, помоги, ищу работу онлайн. Но писать истории про себя не хочу».
⠀
Моя знакомая имела хорошую работу, неплохую зарплату и положение в обществе. Все рухнуло в один месяц. Что делать? Спасение - выходить в онлайн с тем, что есть, что умеешь, и рассказывать о себе и своем занятии. Но как?
⠀
«Одно дело выложить видео караоке с вечеринки, другое – рассказать, чем я деньги зарабатываю. Скажут, что совсем обнищала, в интернет подалась». А продавать надо, и продавать через интернет – единственная возможность.
⠀
Оказалось, что подруга классно гадает на картах таро, разбирается в астрологии, но считает, что это несерьезно, и неприлично так зарабатывать деньги. Ведь были должность, статус, мнения коллег.
⠀
А я предлагаю: «Супер, выходи в онлайн, рассказывай о своих умениях. Делай прямые эфиры и гадай там!» «Прямые эфиры! Да ты с ума сошла! Я! В моем возрасте!» О Боже! Страх про возраст – самый тяжелый.
⠀
Легко советовать: поменяй свою жизнь. Казалось бы, вот оно - возможность иметь доход от любимого дела. Даже клиенты есть, а решимости нет. И дело даже не в самом выборе занятия, а в том, как мы видим себя в этом мире. В 40 лет приживаются шаблоны поведения и понимания «кто я».
⠀
Виртуальное позиционирование четко зависит от этого понятия. Рассказывать через себя, чем полезны или интересны миру. Вот тут мы и начинаем обесценивать наши маленькие победы, навыки, хобби. А раз такое неуважение к своим хотелкам, значит, и я не ахти какой. Что я могу предложить?
⠀
У нас в голове есть такой парадокс: «знаю, понимаю» и «делаю». Моя подруга понимала, что интернет для нее – спасение. Знала, что хороша как астролог. Но была не уверена в себе. Куча страхов, установок, блоков не давали возможность сделать первый шаг.
⠀
Знаете, наше будущее зависит от моментов, когда действительно тяжело. Мы берем ситуацию под контроль и начинаем действовать.
Пока в мозгах не уляжется, что вариант «делаю» более выгодно для нас – дороги дальше нет.
⠀
Но не так страшен черт как его малюют))). Из прямых эфиров возвращаются живыми )). В следующем посте расскажу, как мы с подругой вышли в онлайн и запустили бизнес по тарологии в интернете.
⠀
А у вас есть похожие страхи и сомнения? Давайте делиться

​​Всем привет.

Сегодня – о том, как я пришла в онлайн публичность, и что общего у манекенщицы с коучем.

С детства мечтала стать актрисой, певицей, журналистом или кем-нибудь, кто выступает на публике, заставляя людей говорить о себе. Ax, эти кривляния перед зеркалом, подражания манере разговора Алисы Фрейдлих, пение “Феличита” под душем!

Но... Голос мамы до сих пор в голове: ”Актрисы - несчастные люди. Большие деньги только тяжелым трудом достаются» и «Что это за профессия - юбкой крутить?!”. В итоге институт выбрала мне мама. Вот почему много людей переучиваются в другие профессии.

Мы любим родителей и считаем их мнение истиной в последней инстанции. Но я нашла способ реализовать свою потребность быть обожаемой. 80-е годы - странные годы нового времени. Цой, фильм «Асса», Говорухин, запах авантюры и перемен. В институте набирали девочек для показа мод знаменитого ателье города. И я со своими 182 см и 58 кг оказалась подходящей кандидатурой.

Да, не актриса, не театр, но - на сцене, публика, софиты и красивые наряды! Что может быть круче для девушки 18 лет! Сцены я боялась: до тошноты, до 10 сигарет за 1 час. Каблуки 15 см, прямая спина и независимый инопланетный взгляд - внешне, а внутренне - храбрый мышонок, который описался от страха.

И все-таки вышла на подиум и прошла. Поток тепла, энергии, счастья, слез захлестнул, как будто плотина прорвалась. На фига я это пишу, не знаю. Но то, что нас часто пугает: внимание толпы, реакция людей - окупается в сотни раз, когда ты уже за барьером страха, на другом уровне. Это было то, чего не хватало в моей жизни, ценность, не реализовавшаяся в институте.

Институт я закончила, но ни дня не работала по профессии, а манекенщицей проработала около 10 лет. Были работы в театре, на радио. И если мне рассказывают о ступоре перед выходом в эфир, я вспоминаю себя: что мне помогло тогда решиться? Ведь не было необходимости: умри, но сделай.

Ценности, мои дорогие. Найдите, что вас зажигает, гнобит и лезет наружу... Не надо идти в эфир, в народ из нужды. Идите только из праздника в душе. Для своего внутреннего ребенка: дайте, наконец, ему эту игрушку. И мир вокруг вас расцветет. А что общего между манекенщицей и коучем? ))) Да ничего )))

Мое открытие в позиции коуча, через столько лет — почему я не угомонюсь. Нами рулят ценности!

​​Немного про меня

“Ты у нас N-ная по счету из друзей, кто стал коучем” – так мягко выразили свое мнение о моей новой профессии друзья. Из других источников было жестче: “Коучей и психологов расплодилось сейчас больше, чем собак на улицах”. Я не против сравнения с прекрасным животным, но, наверное, это было сказано не с добрым посылом.

Да, сейчас время такое: пробуждаются ясновидящие, инженеры становятся психологами, а я вот - коучем ))). Почему? Долго не понимала, что это вообще за профессия. Просто специфическая форма общения. Я на себе испытала нехватку в объективной оценке своей жизни: “Что я делаю не так?” Почему я не живу в Монте-Карло с обожающим и понимающим меня такую, как я есть, красавцем? Где мой Porsche Macan и еще пара машинок - ведь я этого достойна!? Почему мой банковский счет вызывает слезы, вынуждая меня обращаться за помощью к своему мужчине.

И не надо кричать - кто не работает, тот не ест! Дудки! Если это так, то богаче всех были бы шахтеры и уборщицы. Работала, пахала и по сменам, и по ночам - денег там нет, точно. Мужчина меня не устраивал - как же, я такая вся воздушная, медитативная, а он не понимает, чего я хочу! Я, я, я и везде я, а все кругом виноваты, не оценили звезду.

Счастье было в дочке, в доме, в уюте. Но! Дети должны идти своим путем, а не реализовывать мечты родителей. И вот доча уехала жить в Милан. Я осталась одна. В одиночестве есть свой ресурс - если, конечно, захотеть его увидеть. Искала причину моего краха: в медитациях, карт таро, психология, родовые прощения.

А однажды - сессия с коучем, и его три вопроса: “Чего вы хотите?”, “Зачем вам это надо”, “Как вы это сделаете?” И мне снесло голову. Зачем я копаюсь в прошлом, ведь это все закончилось. Есть жизнь сейчас и она будет впереди. Когда меняешь направление внимания и действий - выходят внутренние ресурсы, которые давно забыты или обесценены и начинают работать.

Для того, чтобы поменять свое будущее. Из этой точки А, где ты сейчас. Эта трансформация была волшебна, проста, не насильственна и принята моим мозгом. Мне захотелось уметь так решать проблемы. Без слез и выискиваний обид на родителей. Пусть это будет хобби, пусть я буду N-ная, но я смогу помочь себе и другим. Я решила учиться и стать классным мастером.

В следующем посте расскажу, какая связь между манекенщицей и коучем)). Кому интересна моя тема - напишите в чате: как вы видите вашу жизнь? Есть похожее у вас или это только у меня так?

​​Я опять про похудение 😉😉

Есть в жизни человека битва, в которой он никогда не сможет выйти победителем - битва с собственным подсознанием.
Моя знакомая всю жизнь боролась с лишним весом: сидела на диетах, ходила на фитнес, в бассейн.

Проблема нарастала постепенно. Замужество, дети - и каждый ребенок дарил ей несколько лишних килограмм.

Надежды на то, что все нормализуется после выхода на работу, не оправдались. Времени стало не хватать катастрофически, полноценная еда плавно перешла в бутербродики, да еще и по ночам: когда дети засыпали, и проклевывалось некое ощущение свободы.

Да, ее активные действия, направленные на расставание с ненужными килограммами, давали результат. Но – мнимый. Килограммы уходили, но скоро возвращались обратно, притаскивая с собой еще пару-тройку друзей.

А из-за угла на нее уже давно посматривал гормональный сбой. И наконец-то напал, одарив сразу двадцатью килограммами жира. Бонусом к ним шли депрессия и уныние. И мнимое смирение с ситуацией – уж пусть будет, как будет, значит, так суждено.

Так и текла жизнь вместе с жирком и уверенностью в том, что лучше не будет. А впереди маячил климакс. После его посещения знакомая мимо зеркала стала не проходить – пролетать, стараясь даже мельком не увидеть в нем отражение чего-то бесформенного и складчатого…

Но самое страшное – ее сознание согласилось с новым образом, и ночной чаек с печенюшками уже не будил совесть и желание немедленно это действо прекратить. Зачем? Все равно же все бесполезно, да и муж мной доволен…

Стоит ли говорить, что вместе с лишним весом она приобрела еще и кучу болячек?
Почему же так все грустно? Ответ только один – вся эта борьба с самой собой имела изначально ложный посыл.

И в его основе, как это ни странно звучит - нелюбовь к себе. И голова, как могла, сопротивлялась такому вот отношению к себе, воспринимая все шаги как скрытую угрозу организму. К этому плюсуем еще отсутствие четкой цели. Похудеть ради просто похудеть здесь не работает…

О чем это я? А все о том же: все наши изменения – и к лучшему, и к худшему – начинаются в голове. И мы должны уметь увидеть, осознать, принять или отвергнуть, а, возможно, просто подкорректировать то, что наша головушка генерирует .

Ребята, приглашаю всех на мой прямой эфир в инстаграме в 18.00 по мск. Тема «страхи онлайн публичности» . Беседую с тренером ораторского искусства и личностного роста Наталией Махно. Она ещё и прекрасный коуч и психолог . Приходите мои дорогие, будет интересно https://www.instagram.com/p/B_ornR9qtaZ/?igshid=njrs7wtaonhf