📌Итоги 10-дневного практикума "Живой таз. Шпагаты".
В августе была глубокая трансформация, которую прошли мои участницы на практикуме "Живой таз".
За такое короткое время они получили вот такие результаты:
✅Снятие зажимов и выход эмоций: У всех участниц упражнения отзывались болью в проблемных зонах (таз, бедра, поясница, шея). Но через проживание этой боли и работу с дыханием и углубленного внимания они выходили на эмоциональный уровень — уходили обиды, злость и жалость к себе, а вместе с ними уходила и физическая боль.
✅ Ощущение «легкости» и «пластичности»: Девушки отмечали, что после практик тело чувствуется как после профессионального массажа. Появилась игривость в движениях, легкость при ходьбе и неожиданная гибкость (открытие «я не дубовая»).
✅ Здоровье женской сферы: Участницы отметили улучшение работы кишечника (регулярность без слабительных), исчезновение болей в груди перед циклом и стабилизацию эмоционального фона во время ПМС (без слез и вспышек гнева).
✅ Наполнение энергией: Ушел застой в тазу, появилось ощущение «внутреннего источника» и прилив сил для активной жизни.
Этот практикум был настоящим возвращением к своей женской силе, к чувствованию и принятию себя. Наталья почувствовала, как «зажёгся внутренний огонь», Анастасия научилась заботиться о себе на новом уровне.
Если вы хотите самостоятельно в своём ритме пройти этот практикум, у вас есть такая возможность за 1500₽ (доступ 1 месяц). 10 занятий, телесные практики, классные подкасты, письменные практики для работы с телом тенью, сексуальностью.
А теперь я приглашаю вас в следующий 10-дневный практикум по здоровой спине и красивой осанке, который начнётся 20 сентября.
Если вы хотите не просто убрать боль, а глубоко отстроить своё тело и свое восприятие себя для более здорового физического и психического состояния
- пишите мне @MarininaYoga "Хочу на практикум" .
В августе была глубокая трансформация, которую прошли мои участницы на практикуме "Живой таз".
За такое короткое время они получили вот такие результаты:
✅Снятие зажимов и выход эмоций: У всех участниц упражнения отзывались болью в проблемных зонах (таз, бедра, поясница, шея). Но через проживание этой боли и работу с дыханием и углубленного внимания они выходили на эмоциональный уровень — уходили обиды, злость и жалость к себе, а вместе с ними уходила и физическая боль.
✅ Ощущение «легкости» и «пластичности»: Девушки отмечали, что после практик тело чувствуется как после профессионального массажа. Появилась игривость в движениях, легкость при ходьбе и неожиданная гибкость (открытие «я не дубовая»).
✅ Здоровье женской сферы: Участницы отметили улучшение работы кишечника (регулярность без слабительных), исчезновение болей в груди перед циклом и стабилизацию эмоционального фона во время ПМС (без слез и вспышек гнева).
✅ Наполнение энергией: Ушел застой в тазу, появилось ощущение «внутреннего источника» и прилив сил для активной жизни.
Этот практикум был настоящим возвращением к своей женской силе, к чувствованию и принятию себя. Наталья почувствовала, как «зажёгся внутренний огонь», Анастасия научилась заботиться о себе на новом уровне.
Если вы хотите самостоятельно в своём ритме пройти этот практикум, у вас есть такая возможность за 1500₽ (доступ 1 месяц). 10 занятий, телесные практики, классные подкасты, письменные практики для работы с телом тенью, сексуальностью.
А теперь я приглашаю вас в следующий 10-дневный практикум по здоровой спине и красивой осанке, который начнётся 20 сентября.
Если вы хотите не просто убрать боль, а глубоко отстроить своё тело и свое восприятие себя для более здорового физического и психического состояния
- пишите мне @MarininaYoga "Хочу на практикум" .