❤️ А ВОТ ЭТУ ЖАБУ Я БОЛЬШЕ НЕ СЛУШАЮ

Есть ещё одна жаба.
Самая противная.
Та, которая приходит вечером.
Когда дети наконец угомонились, дела закончились и становится тихо.
🐸 «Сегодня могла сделать больше».
Не доделала.Не позвонила.Не убрала.Не заработала.С детьми мало времени провела.Валере внимания не уделила.Себе опять ничего.
И вроде прожила целый день…а внутренний бухгалтер уже составляет список долгов перед человечеством.

Раньше я действительно ложилась с этим в кровать.
Теперь иногда специально спрашиваю себя:
«А что я сегодня СДЕЛАЛА?»
Не что осталось.
А что сделала.
Встала, хотя хотелось спать.
Позаботилась о детях.
Работала.
Кого-то поддержала.
Приготовила или заказала ужин — да, второе тоже считается 😂
Пережила понедельник.
Иногда этого уже достаточно.

Мы почему-то умеем замечать всё, где недотянули, и очень быстро обесцениваем то, с чем справились.
Поэтому сегодня предлагаю маленький жабий ритуал.
Перед сном назовите три вещи, за которые можете сказать себе: «Я сегодня молодец».
Даже маленькие.
Мои:
Я вернулась в рабочий ритм.
Нашла время спокойно выпить кофе.
И ни разу не придушила Валеру.
Хотя…
ТРЕТИЙ ПУНКТ СЕГОДНЯ ДАЛСЯ ОСОБЕННО ТЯЖЕЛО.
🐸😂

Спокойной ночи, жабки ❤️

А теперь ваша очередь: за что сегодня похвалите себя?

Канал в МАХ • Канал в ТГ