Ульяникс


Гео и язык канала: Россия, Русский
Категория: Блоги


тут много танцев и лайфа

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Блоги
Статистика
Фильтр публикаций


смотрите, какие фоточки со свадьбы подъехали🥹😍




ей было мало нагрузки, поэтому она решила еще и в зал вернуться!!

буду параллельно с танцами ходить на групповые тренировки ~3 раза в неделю😍

между мыслью «то ли в зал записаться» до момента, пока я не оказалась на первой тренировке, прошел ровно час)))


Репост из: 👑 Alexander Burtsev ✌🏻Все обо Всем ❤️‍🔥
Друзья, нам очень нужна ваша поддержка!

Наша команда AbuFAM только что выступила на Лиге танца, и сейчас идёт голосование. Каждый голос реально важен.

Переходите по ссылке и голосуйте за нас. Давайте покажем нашу силу!

https://vk.ru/poll-220823599_1082540708


мама подарила аэрогриль!🥐

пока осваиваю рецептики, но чувствую, скоро стану кулинаром ахахха


моё новое!🥹💫

поддержите в инсте пожалуйста!
https://www.instagram.com/reel/DdzK25CsH_N/?stkn=amY0NXkzdDZpc2dv


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
всем хорошего дня!🤍🪽

красиво одеваться, чтобы потом провести класс, после которого ничего от мейка и укладки не останется🙂


НАБОР В МИНИ-ГРУППУ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ🪽

девочки, создала чат, вступайте, кому актуально и кто хотел бы присоединиться в октябре 🫶🏼

https://t.me/+NAP93n7djvo4ZmJi

предварительно будет так:
• мини-группа ~5-7 чел, чтобы могла каждой уделить внимание
• трени 1 раз в неделю по 2 часа (скорее всего по сб, но может и вс)
• по цене: 5500₽ / месяц за 8 часов
• учим реально простые хорео в комфортном для всех темпе, тщательно разбираем движения
• тренировки в дэнс ферст на павелецкой
• занятия в октябре скорее всего: 3, 10, 17, 24 по вечерам


хочу понять, скольким людям актуальна эта тема, так что буду рада обратной связи♥️


сегодня на домашнем🕯🩷

погода максимально располагает:

поработала, убралась, покушать приготовила, забрала на вб новые штучки для дома❤️


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
открытка!⭐️🪽




короче рассказываю прикол)

когда я только пришла на танцы, я была физически оч слабая, не могла двигаться особо, темнело в глазах и тд

за 2,5 года вроде +- натренировала выносливость и мышцы накачала, но ноги так и остались ОЧЕНЬ слабыми… если в хоряге надо быстро сесть-встать, то все… я в минус🙂 причем я не понимаю почему у меня настолько слабые ноги (именно мышцы вокруг колена)

вчера Катя на команде нам подкинула такую имбу, которую мне оч тяжело делать, поэтому теперь до сезона чемпов у меня будет марафон ног☠️




Репост из: ulyana
1:27
ну вы послушайте!!!😍✋

дата: 27 сентября (вс)
время: 17:00-18:00
место: MDC NRG, м. Пролетарская, Волгоградский проспект 1с2 либо Dance First PRO (м. Павелецкая)
цена: 550₽ до 22.09, с 22.09 – 650₽

*возврат денежных средств возможен при отмене / переносе класса

для записи в лс @ulyyanxx




распаковочку заказывали?🍓

продукты из видео:
✴️термозащита
✴️туалетная вода
✴️ шампунь
✴️консиллер
✴️крем-баттер для тела


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
очень нравится!💔


ГДЕ МОЖНО СО МНОЙ ПОТАНЦЕВАТЬ? 🩶

🖇️ Групповые классы
• небольшие группы 5-20 чел
• провожу по выходным
• анонсы классов делаю в своем чате: https://t.me/ulyadancing

🖇️ Индивидуальные занятия
• любой запрос: прокачка базы, определенных элементов, изучение хореографий и тд
• можно с подругой (2-4 чел, выйдет дешевле для каждой)
• подбираем удобное время

Где проходят занятия?
📍Студия танцев mdc nrg (м. Пролетарская, Волгоградский проспект 1с2)

🗯️ По всем вопросам и записи пишите в лс: @ulyyanxx


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
оч веселые свадебные выходные были!😁♥️


Репост из: ulyana
очень вайбит трек💔!
будет несложно! покайфуем с вами🥹😍

дата: 19 сентября (сб)
время: 18:00-19:00
место: MDC NRG, м. Пролетарская, Волгоградский проспект 1с2 (зал напишу в лс после записи)
цена: 550₽ до 17.09, с 17.09 – 650₽

*возврат денежных средств возможен при отмене / переносе класса

для записи в лс @ulyyanxx

Показано 20 последних публикаций.