Павел Вербняк спикер, коуч, бизнес-тренер

Друзья, хочу поделиться с вами инструментами, которые сегодня перекликаются с моими тренингами и помогают бороться с прокрастинацией. 🧠✨

Мы часто ругаем себя за то, что откладываем дела, но нейробиология говорит: в состоянии стресса ("бей, замри или беги") наша нервная система принимает решения не на основе наших целей, а на основе старой боли и привычек.

Мы просто застреваем в старых паттернах!

Как это преодолеть? Методика "4R Innercise" - мягкая и глубокая работа с подсознанием:

🔹 Recognize (Распознать): Осознайте временные чувства дискомфорта и тревоги. Просто скажите себе: "Я сейчас чувствую стресс, это нормально".
🔹 Reframe (Переосмыслить): Отделите взрослую безопасность от детских психологических триггеров. Вы уже не тот маленький ребенок, вы взрослый человек, который может справиться.
🔹 Release (Отпустить): Избавьтесь от саморазрушающих установок ("у меня не получится", "я недостаточно хорош"). Отпустите их.
🔹 Retrain (Переобучить): Тренируйте мозг с помощью регулярных ежедневных практик. Создавайте новые нейронные связи!

💡 Принимайте сложные решения заранее!

Например, планируйте расписание с вечера.

Так вы экономите энергию своего мозга для важных целей, а не для утренней борьбы с собой.

Я часто говорю на своих тренингах "Мотивация и цели в период неопределённости" и по организации времени: наша эффективность - это не про силу воли, а про понимание того, как работает наш мозг.

Мы учимся переосмысливать старые установки, тренировать новые привычки и выбирать цели, а не реагировать на старые страхи.

И помните, что мы не одни в этой турбулентности.

Давайте объединяться, поддерживать друг друга и делиться инструментами, которые работают:)

А какой у вас есть способ "переобучить" мозг и победить прокрастинацию?

Поделитесь в комментариях, это может помочь кому-то прямо сейчас! ⬇️

С уважением,
Павел Вербняк,
бизнес-тренер, коуч и спикер по психологии личных/профессиональных достижений

#Нейрофитнес #Прокрастинация #Мотивация #ПсихологияУспеха #ЛичнаяЭффективность #Развитие #ПавелВербняк

Вчера у меня состоялось очень тёплое личное знакомство с Артёмом Метелевым, руководителем экосистемы Добро.рф .

Артём - человек, который не просто возглавляет платформу. Он её основатель: в 2017 году создал "Добровольцев России" (dobro.ru), возглавил Ассоциацию волонтёрских центров, стал соорганизатором акции взаимопомощи #МЫВМЕСТЕ, а сегодня представляет интересы молодёжи как председатель Комитета Госдумы по молодёжной политике.

За этим стоят масштабные результаты: благодаря экосистеме Добро.рф доля участия россиян в волонтёрских проектах выросла с 3% до 37% .

И это неудивительно, ведь Добро.рф сегодня - это крупнейшая в России платформа для волонтёров, НКО и государства, где зарегистрировано уже почти 8 миллионов пользователей и свыше 130 тысяч организаций.

Здесь можно найти волонтёрскую возможность, стать донором, найти наставника или самому им стать, поддержать социальный проект, рассказать о своей инициативе или присоединиться к работе НКО.

А ещё это настоящая экосистема, включающая инструменты для обучения, наставничества, донорства, добровольческих и международных программ .

Отдельно хочу отметить "Добро.Университет" - онлайн-площадку для некоммерческого сектора, где собраны курсы о том, как создавать социальные проекты, управлять финансами и работать с командой.

Эта платформа - прямое попадание в то, чем я занимаюсь как тренер.

Воспитание ответственного лидерства, развитие молодёжи, поддержка тех, кто хочет менять мир к лучшему - это то, что мне близко и дорого.

Именно поэтому я вижу здесь огромный потенциал для сотрудничества.

Мои тренинги и семинары по мотивации, целеполаганию и личной эффективности в период неопределённости могут органично дополнить образовательные программы Добро.рф, помочь волонтёрам и организаторам проектов найти внутреннюю опору, научиться ставить цели и вести за собой команды. Я открыт к совместным вебинарам, офлайн-встречам, обучающим программам для молодёжи и наставников.

Артём, спасибо за знакомство и за вашу работу.

Уверен, что впереди - много добрых дел. И я рад быть частью этого движения.

Друзья, а вы знали о платформе Добро.рф? Расскажите в комментариях - участвуете в волонтёрских проектах?

Давайте поддерживать друг друга и делать мир чуточку лучше. 🤝

Обнимаю,
Павел Вербняк,
бизнес-тренер, коуч и международный спикер
по личной и профессиональной эффективности

#Добро.рф #Волонтёрство #Наставничество #Молодёжь #Обучение #Партнёрство #Развитие #Мотивация #1+1=11 @ArtMetelev

Друзья, я открыт для партнёрства и создания команды.

За годы работы я понял:

я - человек-продукт. Моя сила и радость — тренировать, выступать, давать интервью, проводить семинары, создавать контент.

Я немного творческий, и мне важно делать то, что зажигает.

Но чтобы масштабироваться и расти, нужны люди, которые дополнят меня.

Те, кто умеет организовывать, выстраивать систему, стратегию, тестировать гипотезы, упаковывать смыслы и продвигать.

Я ищу продуктивных, инициативных партнёров.

Тех, кто не ждёт, а предлагает и делает.

Тех, кто хочет быть директором по развитию, организатором, стратегом, амбассадором - в зависимости от своих талантов и желания.

Если вы чувствуете отклик, если вам близки ценности развития и поддержки - давайте объединяться.

Я готов делиться ресурсами, опытом, контактами и поддерживать и открыт к тому, чтобы вы сами предложили своё видение: как вы видите нашу работу, свою роль, первые шаги.

Мне важно и нравится тренировать, выступать, вдохновлять.

Если вы хотите тоже выступать, тренировать, развиваться в этом - мы можем найти формат, где каждый будет на своём месте.

1+1=11. Вместе мы сильнее. Давайте поддерживать друг друга в это турбулентное время, создавать ценность и делать мир немного лучше.

Если откликается - напишите мне в личные сообщения или в комментариях. Расскажите, как вы видите наше возможное партнёрство)

До новых встреч,
Павел Вербняк

#партнёрство #ПавелВербняк #команда #развитие #сотрудничество #1+1=11 #мотивация #успех #добро #процветание

Сегодня первый день 3-дневной конференции председателей советов молодых специалистов Роснефти📈🎯🚀

Для меня большая честь и радость осознавать, что я причастен к развитию такого мощного кадрового потенциала. С Роснефтью у меня связан огромный и ценный профессиональный опыт: я много работал как тренер в Нефтеюганске и Тюмени.

Работа с молодыми сотрудниками и кадровым резервом - это то, что я делаю с огромной любовью и глубокой благодарностью. Почему? Потому что это чистая энергия. Это мотивация и цели в период неопределённости, это поиск эффективности без выгорания и развитие других мягких навыков.

Когда видишь, как загораются глаза молодых специалистов, как они находят в себе силы расти, брать на себя ответственность и вести за собой других - понимаешь, что будущее в надежных руках. А я как тренер лишь даю им инструменты и веру в себя.

Молодость - это состояние души, умение мечтать и действовать.

И сегодня, глядя на председателей советов молодых специалистов, я заряжаюсь этой энергией на 100%)

Друзья, коллеги, партнеры! 🤝

Я планирую серию выступлений на конец 2026 – первую половину 2027 годов.

У меня есть проверенные временем и аудиторией темы:
🔹 "Мотивация и цели в период неопределённости"
🔹 "Эффективность без выгорания"
🔹 "Навыки общения, нетворкинга и социальные стили"
Если вы - HR-директора, организаторы мероприятий или провайдеры тренинговых компаний, и вам сейчас актуально развитие кадрового резерва, обучение молодых сотрудников и поддержка их ментального здоровья - давайте объединяться!

Давайте созвонимся, обсудим детали и создадим что-то действительно ценное для ваших команд.

Пишите в личные сообщения или в комментариях🙌🏆😍

#Роснефть #ПавелВербняк #КадровыйРезерв #МолодыеСпециалисты #HR #Тренинги #Мотивация #БезВыгорания #ОбучениеПерсонала #Конференция #Нефтеюганск #Тюмень

Почему одни люди растут, а другие стоят на месте годами

Я много лет наблюдаю за теми, кто добивается результатов и вижу одну общую закономерность: дело не в таланте и не в удаче.

Дело в нескольких простых принципах, которые эти люди практикуют каждый день.

Вот они.

1. Работайте над собой больше, чем над работой.
Ваш доход, как правило, растёт вместе с вами. Не с вашей занятостью и количеством встреч, а с вашей глубиной, знаниями, характером.

Инвестируйте в себя - в тело, ум, навыки.
Это единственный актив, который невозможно отнять.

2. Съешьте «лягушку» первым делом с утра.
Самое сложное и важное дело — делайте первым, не почту, не мессенджеры, не мелочи.

Если вы начнёте день с главного, вы уже победили. Всё остальное - бонус.

3. Вы - среднее пяти людей, с которыми проводите больше всего времени.
Хотите больше денег, ясности, силы - смотрите на своё окружение. Кто вас вдохновляет? Кто тянет вниз? Не обязательно рвать связи. Достаточно осознанно добавить в жизнь тех, кто растёт, думает, действует.

4. Дисциплина весит граммы, сожаление - тонны.

Каждый день мы делаем выбор: сделать или отложить. Кажется, что это мелочь.

Но из этих мелочей складывается либо жизнь мечты, либо жизнь сожалений.

Простые привычки каждый день - вот формула.

5. Цель без записи - просто желание.
Записанная цель - это уже план.

Поставьте конкретную цель, определите срок.

Опишите, как вы поймёте, что достигли и сделайте первый шаг сегодня, даже маленький.

6. Хотите успеха - удвойте количество неудач.

Пока вы не падаете, вы не растёте.

Отказ - это обратная связь и ступень.

7. Возьмите 100% ответственности.

Никто не придёт и не изменит вашу жизнь. Ни жена, ни партнёр, ни продюсер, ни наставник. Только вы. И как только вы это примете - начнётся настоящая свобода.

8. Если не нравится - меняйте.

Можно всю жизнь жаловаться на обстоятельства, а можно встать и что-то изменить.
Даже один шаг меняет траекторию.

9. Работайте над собой, а не над "проблемами".

Проблемы не исчезают, пока внутри остаются старые программы.

Пока вы не перепрошили убеждения - деньги будут уходить, возможности саботироваться, партнёрства сливаться.

Меняется сначала человек внутри, потом реальность снаружи.

10. Ваш успех начинается с одного шага. Сделайте его сегодня.

Я работаю с руководителями, предпринимателями, специалистами, спортсменами, общественными деятелями, молодежью и вижу, как люди годами ходят по кругу, не потому что не знают что делать, а потому что внутри живут старые сценарии, страхи, обесценивание.

Именно поэтому 80% моей работы - это психология. Проработка ограничивающих убеждений, страхов, целей, ценностей, самоценности, денежных блоков, партнёрств и др..

Если вы чувствуете, что готовы перестать ходить по кругу и выйти на новый уровень - я рядом.

Мои программы, тренинги и коучинг:

· Проработка целей, ценностей, убеждений и страхов.
· Личная эффективность, тайм-менеджмент, мотивация.
· Самоценность, изобилие.
· Партнёрства, команда, бизнес-рост.
· Спикерское мастерство и публичность.
· Индивидуальное наставничество.
· Длительные программы и групповое сопровождение.

🌐 pavelverbnyak.ru
Vk.com/pavelverbnyak

А какие из этих принципов откликаются вам больше всего?
Напишите)

Ваш успех начинается с одного шага. Сделайте его сегодня📈🏆🎯😍

Друзья, сегодня состоялся наш ежемесячный забег! 🏃‍♂️🏃‍♀️

Спасибо каждому, кто присоединился, разделил компанию и вёл такой тёплый, глубокий диалог за завтраком.

Такие моменты напоминают, как важно быть вместе, поддерживать, вдохновлять и просто радоваться общению.

Напоминаю, что наша инициатива поддерживает Благотворительный Фонд "Марафон Добра". Мы помогаем детишкам справиться с недугами.

Каждый по своему желанию и анонимно может перевести любую сумму в Фонд. Это занимает не более 1 минуты, приносит пользу нуждающимся, а нам - возможность стать благотворителем и немножко сделать мир лучше.

Стать благотворителем: https://марафондобра.рф/

#тытожеможешь

Пусть добро возвращается. Обнимаю, до следующего забега:) 💛

@khlebnikovleonid
@marinaprobachai

В "турбулентности" легко потерять опору.

Но именно сейчас у нас есть выбор - на что направить своё внимание.

Наш мозг пластичен, каждая мысль, каждое слово, каждый образ создаёт нейронные связи.

Если мы выбираем добро, процветание, успех, счастье и развитие, мы буквально прокладываем к ним нейронные дорожки.

Заметьте, вы уже здесь, вы читаете это, значит, внутри вас есть запрос на большее.

Сделайте глубокий вдох… и на выдохе позвольте себе вспомнить момент, когда вы чувствовали уверенность.

Это ваш "якорь", вернитесь к нему.

Неопределённость - это не только риск, но и пространство, где рождаются новые возможности.

Как семя, которое прорастает в темноте, прежде чем увидеть свет.

Пример из практики.

Один участник потерял работу, но на тренинге сформулировал цель и через три месяца нашёл дело, которое приносит и доход, и радость.

Другой - мама двоих детей начала маленький онлайн-проект, потому что перестала ждать "идеального момента". Они сделали один шаг и этот шаг изменил траекторию.

Что помогает в период турбулентности?

1. Благодарность.

Каждый вечер находите три вещи, за которые вы благодарны.
Это переключает фокус с дефицита на изобилие.

2. Маленькие цели.

Не "всё сразу", а один конкретный шаг на завтра.

3. Поддержка. Мы сильнее вместе. 1+1=11😉

На моих тренингах и семинарах "Мотивация и цели в период неопределённости", а также в индивидуальной/групповой программе "Ускоритель 3.0" мы разбираем психологию успеха, целей, мотивации и личной эффективности.

Мы настраиваем мышление на процветание, учимся ставить цели, которые зажигают, и поддерживать друг друга.

Я мягко использую психологические инструменты, чтобы вы могли не просто "понять", а почувствовать и закрепить новое состояние.

Если вам откликается - приходите.

Давайте объединяться, поддерживать, расти.

Пусть ваши нейронные сети укрепляются в добре, желаемом успехе и счастье.
Вы способны, вы уже на пути.

Поделитесь этим постом с тем, кому сейчас нужна поддержка.

И напишите в комментариях, какой один шаг вы сделаете сегодня к своей мечте?

1+1=11. Вместе - сила. 🌟

Павел Вербняк,
бизнес-тренер, коуч и международный спикер
по личной и профессиональной эффективности

Почему 80% успеха - это психология, а не стратегия

Я работаю с руководителями, предпринимателями, спортсменами, молодёжью, спикерами и общественными деятелями. И знаете, что я вижу снова и снова?

Люди приходят за стратегией. За инструментами. За "как сделать". А корень - глубже.

И это не про лень, слабую дисциплину и отсутствие знаний.

Это про бессознательные программы, которые живут внутри и управляют вашей жизнью.

Я прошёл этот путь сам. Книги, премии, международные выступления, беговой марафон, семья, дети - всё это есть.

Но внутри долго жило обесценивание.

Я начал копать и нашёл систему, которая работает на уровне нейронов.

Сегодня я соединяю глубинные психотерапевтические подходы, гештальт, НЛП, EFT и лучшие мировые практики успеха своих наставников (Тони Роббинс, Брайан Трейси, Джек Кэнфилд, Джо Диспенза).

И помогаю людям перепрошивать бессознательное.

С чем я работаю:

· Страх денег, проявляться, заявлять о себе.
· Обесценивание себя и других.
· Саботаж партнёрств и возможностей.
· Потеря энергии на переговорах.
· Родовые сценарии бедности и страхов.
· Синдром самозванца.
· Страх масштаба и больших денег.
· Хаос, отсутствие системы и целей.
· Закрытые чувства и потеря смысла.
· Внутренние конфликты и теневые стороны.
· Отношения с людьми.
· Деньги, продажи, переговоры, инвестиции.

Что вы получаете:

· Ясность: чего вы хотите на самом деле.
· Спокойствие, когда называете цену.
· Энергию на важное, а не на суету.
· Уверенность и право на рост.
· Конкретные шаги к изобилию, счастью и любви.
· Подруженное подсознание, которое ведёт вас к успеху.

Мои программы и тренинги:

· Проработка целей, ценностей, убеждений и страхов.
· Личная эффективность и продуктивность без выгорания.
· Деньги, самоценность, изобилие.
· Партнёрства и команда.
· Спикерское мастерство и публичность.
· Отношения.
· Индивидуальный коучинг и наставничество.
· Длительные программы и групповое сопровождение.
· Корпоративные программы для команд.

Кому это нужно:

· Руководителям и предпринимателям - рост дохода и масштаба без выгорания.
· Специалистам и экспертам - заявить о себе и называть цену.
· Спортсменам - убрать страх и раскрыть потенциал.
· Экспертам и общественным деятелям - яркость, уверенность, влияние.
· Всем, кто устал ходить по кругу и хочет перемен.

80% моей работы - это психология. 20% - стратегия.

Потому что без внутренней перепрошивки любая стратегия разбивается о старые программы.

А какие сценарии вы замечаете у себя?

Мои программы, тренинги и коучинг - это передача состояния и системная работа с бессознательным.

Напишите мне, мы созвонимся, обсудим вашу ситуацию и подберём формат.

🌐 pavelverbnyak.ru
Vk.com/pavelverbnyak

Ваш успех начинается с одного шага. Сделайте его сегодня.

До встречи 🙌🏆📈🎯😍

Сегодня я тренировал студентов.

Когда я работаю с молодёжью, я чувствую что-то очень важное. Это и передача знаний и обмен энергией.

Они смотрят на меня широко открытыми глазами, задают вопросы, спорят, ищут своё.

И я вижу, как в них загорается тот самый огонь - желание расти, пробовать, не бояться.

Я люблю мотивировать и обучать молодёжь, потому что именно в этом возрасте закладывается фундамент: как ставить цели, как справляться с неудачами, как верить в себя, когда многое вокруг говорит "у тебя не получится".

И если я могу хоть немного помочь им поверить в свои силы - я счастлив.

Мы на мастер-классах и тренингах говорим о целях, мотивации, коммуникации и личной эффективности, много практики, живых диалогов и честных вопросов.

Если вы организатор, преподаватель или руководитель, и хотите, чтобы я провёл тренинг для ваших студентов или молодых специалистов - я открыт.

Давайте вместе растить поколение, которое не боится мечтать и действовать.

С теплом и верой в молодость,

Павел Вербняк
Бизнес-тренер, коуч, спикер
по психологии личной и профессиональной эффективности

📧 pavel.verbnyak@gmail.com
📱 +7 (967) 197-88-81
🌐 pavelverbnyak.ru

#молодёжь #мотивация #обучение #тренинг #цели #лидерство #ПавелВербняк

Почему важно прорабатывать "ограничивающие" убеждения и страхи со специалистом.

Часто люди годами ходят по кругу. Деньги приходят и уходят. Возможности появляются и саботируются. Отношения повторяют один и тот же сценарий. Внутри - обесценивание, чувство пустоты.

Мы пытаемся справиться сами, читаем книги, слушаем подкасты, ходим на семинары. Но что-то остаётся. Почему?

Потому что бессознательные программы не видны изнутри.

Мы не можем вытащить себя за волосы из болота, нам нужен тот, кто увидит слепые зоны, поддержит, даст безопасное пространство и профессиональные инструменты.

Что даёт работа со специалистом:

· Выявляет корневые причины
· Помогает безопасно прожить подавленные чувства.
· Заменяет "ограничивающие" убеждения на поддерживающие.
· Учит новым нейро-привычкам: действовать, доводить до конца, просить, получать.
· Возвращает энергию, которую вы сливали в обиды, страхи и суету.
· Усиливает самоценность и взрослую позицию.
· Открывает доступ к огромному потенциалу.

Я сам прошёл этот путь и теперь помогаю другим: руководителям, предпринимателям, специалистам, спортсменам, общественным деятелям.

Я работаю на стыке глубинной психологии, гештальта, НЛП, EFT и лучших мировых практик психологии успеха.

А какие сценарии вы замечаете у себя?

Напишите в комментариях или в л.с.. Это первый шаг к свободе.

Помните, что ваш желаемый "успех" начинается с одного шага. Сделайте его сегодня.

Мои программы, тренинги, коучинг - это передача состояния и системная работа с бессознательным.

🌐 pavelverbnyak.ru
Vk.com/pavelverbnyak

До встречи 🙌🏆📈🎯😍

Сегодня я познакомился с удивительным человеком - переводчиком этой книги.

Анна - специалист по китайским учениям и медицине. Я купил у неё книгу "Беседы Ши со своим сыном, или Тайны Дао Императора". И уже начал читать в самолёте, чувствуя, что это не один из ключей.

У меня тоже были наставники. Не только по бизнесу или психологии.

Тренеры по лыжным гонкам и биатлону. Дядя и дедушка - рыбалка, охота, строительство, огород.

Они учили не словами, а передавали состояние, састерство, терпение, уважение к делу и к жизни.

Конфуций говорил:

"Учитель - это тот, кто, изучая старое, умеет выводить из него новое".

Эта книга - о Дао. О мужской силе и мягкости, о том, как оставаться гибким внутри, но спокойным снаружи.

О том, как передавать знания сыновьям, как строить гармонию.

Я читаю и нахожу ответы на вопросы, которые интересовали меня годами. О саботаже, страхе просить, партнёрствах, отношениях, чувствах.

Поделюсь одной мыслью:

"Твёрдое и жёсткое гибнет, мягкое и гибкое живёт".

Как часто мы пытаемся продавить себя, заставить, сломать? А истинная сила - в Гибкость, в умении быть мягким с собой и с другими, но твёрдым в своих ценностях.

Я помогаю людям находить эту гибкость, убирать внутренние блоки, страхи, ограничивающие убеждения.

Строить жизнь, где есть место и силе, и любви, и изобилию.

Если вы чувствуете, что застряли, что повторяются сценарии, что нет ясности - я рядом.

Мои программы, тренинги, коучинг - это передача состояния.

Как когда-то мои наставники передавали мне своё мастерство.

А какие наставники были у вас?
Что они вам дали? Напишите в комментариях и я прочитаю с удовольствием.

Если хотите глубже - пишите в л.с.. Обсудим.

🌐 pavelverbnyak.ru
Vk.com/pavelverbnyak

Ваш успех начинается с одного шага. Сделайте его сегодня.

До встречи 🙌🏆📈🎯😍

Сегодня вечером я прилетаю в Екатеринбург.

Каждое новое путешествие и каждый город - это расширение масштаба, новые горизонты и возможности для роста.

В основе любых серьезных достижений лежат привычки к действию.

Как часто перспективные идеи остаются нереализованными из-за внутренних барьеров?

Проработка ограничивающих убеждений и страхов - это ключевой этап на пути к результату.

Психология целей и личной эффективности работает таким образом, что без внедрения правильных привычек и конкретных действий даже самая сильная мотивация со временем угасает.

Если вы стремитесь к выходу на новый уровень и хотите усилить навыки достижения целей в меняющихся реалиях, вы можете пригласить меня в свой город.

Я открыт к сотрудничеству и провожу авторский мастер-класс и тренинг "Мотивация и цели в период неопределённости".

Я готов делиться инструментами для масштабного роста и работать с теми, кто нацелен на позитивные изменения и реальные результаты.

Если вы хотите организовать мое выступление в вашем регионе, связывайтесь со мной в личных сообщениях для обсуждения деталей. Буду рад сотрудничеству.

Я отследил у себя повторяющиеся сценарии и нашёл решение.

Долгое время я замечал у себя, что в жизни повторяются одни и те же ситуации.

Деньги приходят и уходят.

Возможности появляются и я их саботирую.

Люди хотят со мной работать, а я "забываю" ответить.

Я злился на себя, думал, что дело в лени или слабой дисциплине.

Но потом понял, что это не про характер, а про глубинные сценарии, которые живут в бессознательном.

Я начал копать и вот что я обнаружил:

· Сценарий "Я недостаточно хорош" заставляет занижать цену и соглашаться на некомфортные условия.
· Сценарий "Деньги - это опасно" включает саботаж, когда доход начинает расти.
· Сценарий "Меня отвергнут" заставляет сливаться из партнёрств и близких отношений.
· Сценарий "Я должен всё тащить один" не даёт строить команду и просить поддержку.
· Сценарий "Свобода - это хаос и одиночество" лишает структуры и длительных партнёрств.

Каждый из этих сценариев когда-то меня защищал, но сейчас он крадёт мою энергию, деньги, отношения и масштаб.

Что я сделал?
Я соединил глубинные психотерапевтические подходы, работу с бессознательными убеждениями, телесные практики и нейро-инструменты.

И начал перепрошивать эти программы. Результат:

· Я стал спокойнее называть цену.
· Перестал хвататься за всё подряд.
· Начал выбирать партнёров, которые меня усиливают.
· Вернул энергию, которую раньше сливал в обиды и суету.
· Появилось больше ясности и желания жить.

Это не волшебство, а система.

А теперь вопрос к вам:

Какие сценарии повторяются в вашей жизни?

· Может быть, деньги приходят и уходят?
· Может, вы соглашаетесь на меньшее, хотя достойны большего?
· Может, вы избегаете партнёрств и близости?
· Может, вы устали тащить всё на себе?

Если вы узнали себя - это точка роста.

Я помогаю руководителям, предпринимателям, специалистам, спортсменам и общественным деятелям выходить из повторяющихся сценариев и строить жизнь, где есть изобилие, сила, лёгкость и принятие.

Как я работаю:

· Индивидуальный коучинг и наставничество.
· Мастер-классы и тренинги.
· Длительные программы и групповое сопровождение.
· Корпоративные программы для команд.

Что вы получаете:

· Ясность: чего вы хотите на самом деле.
· Спокойствие, когда называете цену.
· Энергию на важное.
· Уверенность и право на рост.
· Конкретные шаги к изобилию и счастью.

Если откликается - напишите мне. Мы созвонимся, обсудим вашу ситуацию и подберём формат, который подойдёт именно вам.

🌐 Мой сайт: pavelverbnyak.ru
Vk.com/pavelverbnyak

Помните, что ваш успех начинается с одного шага.

Сделайте его сегодня.

До встречи🙌🏆📈🎯😍

Почему знания не работают без внутренней перепрошивки?

Я часто вижу, как талантливые руководители, предприниматели, спикеры и специалисты знают, что делать. Но внутри включается старая программа: "это опасно", "я не достоин", "лучше не высовываться". И тогда деньги, партнёрства, масштаб - всё остаётся за горизонтом.

Я работаю как тренер и наставник, интегрируя разные методики: глубинную психологию, нейро-инструменты, коучинг, НЛП, EFT и лучшие мировые практики успеха (подходы моих наставников Тони Роббинса, Брайана Трейси, Джека Кэнфилда, Джо Диспензы и других).

Моя задача - помочь вам убрать то, что саботирует рост, и встроить мышление изобилия, силы и лёгкости.

С чем я помогаю:

· Страх просить деньги и заявлять о своей цене.
· Синдром самозванца и низкая самоценность.
· Саботаж партнёрств и новых проектов.
· Потеря энергии на переговорах и встречах.
· Родовые сценарии бедности, страхи и обиды.
· Хаос, отсутствие системы, команды, стратегии.
· Страх масштаба, больших денег и ответственности.
· Неумение продавать, вести переговоры, инвестировать, удерживать и тратить с умом.

Что вы получаете:

· Ясность: чего вы хотите на самом деле и зачем.
· Спокойствие, когда называете цену.
· Энергию на важное, а не на суету.
· Уверенность и право на рост.
· Ощущение опоры и своей ценности.
· Конкретные шаги к изобилию, счастью и любви.

Три принципа, которые меняют всё:

· Ваш доход растёт до уровня вашей самоценности.
· Вы становитесь тем, о чём думаете чаще всего.
· Лучший способ предсказать будущее - создать его.

Кому я могу быть полезен:

Организаторам мероприятий:

· Яркие, полезные выступления и мастер-классы, которые запоминаются.
· Практические инструменты, которые аудитория может применить сразу.
· Глубина + энергия + мотивация.
· Темы: лидерство, эффективность, деньги, партнёрства, стрессоустойчивость, нетворкинг.

Предпринимателям и руководителям:

· Рост дохода и масштаба без выгорания.
· Построение сильной команды и партнёрств.
· Переговоры без страха и потери энергии.
· Уверенность в продажах и презентациях.
· Баланс между бизнесом и личной жизнью.

Форматы работы:

· Мастер-классы и тренинги.
· Длительные программы и групповое сопровождение.
· Индивидуальный коучинг и наставничество.
· Корпоративные программы для команд.

Давайте сотрудничать!
Если вы организатор мероприятий или предприниматель, который хочет вывести себя и свою команду на новый уровень, - напишите мне. Мы обсудим формат, который подойдёт именно вам.

🌐 Мой сайт: pavelverbnyak.ru
Vk.com/pavelverbnyak

Помните: ваш успех начинается с одного шага. Сделайте его сегодня.

А что сейчас мешает вам выйти на новый уровень? Напишите в комментариях или в л.с. - я отвечу.

Что, если ваш следующий уровень - это не про новые стратегии, а про то, что происходит внутри?

Я часто вижу, как талантливые руководители, предприниматели, спортсмены и общественные деятели упираются в невидимый потолок.

Они знают что делать, но внутри включается старая программа: "это опасно", "я не достоин", "лучше не высовываться".

И тогда деньги, партнёрства, масштаб - всё это остаётся где-то за горизонтом.

Успешные люди не умнее вас, они просто перепрошили свои внутренние сценарии.

Я работаю на стыке глубинной психологии, лучших мировых практик успеха (в том числе подходов моих наставников Тони Роббинса, Брайана Трейси, Джека Кэнфилда, Джо Диспензы) и нейро-инструментов.

Моя задача - помочь вам убрать то, что саботирует ваш рост, и встроить мышление изобилия, силы и лёгкости.

С чем я помогаю:

· Страх просить деньги и заявлять о своей цене.
· Синдром самозванца и низкая самоценность.
· Саботаж партнёрств и новых проектов (когда вы "забываете" позвонить, написать, отправить).
· Потеря энергии на переговорах и встречах.
· Родовые сценарии бедности, страхи и обиды, связанные с деньгами.
· Хаос и отсутствие системы, команды, стратегии.
· Страх масштаба, больших денег и ответственности.
· Неумение продавать, вести переговоры, инвестировать, удерживать и тратить с умом.

Что вы получаете:

· Ясность: чего вы хотите на самом деле и зачем.
· Спокойствие, когда называете цену.
· Энергию на важное, а не на суету.
· Уверенность и право на рост.
· Ощущение опоры и своей ценности.
· Конкретные шаги к изобилию, счастью и любви.

Три принципа, которые меняют всё:

· Ваш доход растёт до уровня вашей самоценности.
· Вы становитесь тем, о чём думаете чаще всего.
· Лучший способ предсказать будущее - создать его.

Попробуйте прямо сейчас. Возьмите листок и выпишите одно ограничивающее убеждение о деньгах или успехе, которое живёт в вас.

Просто осознайте его. Это первый шаг к свободе. А если хотите глубже - заходите в мою программу "Ускоритель" и на мои тренинги.

Я работаю с руководителями, предпринимателями, сотрудниками компаний, спортсменами, общественными и политическими деятелями, молодёжью.

Форматы: мастер-классы, тренинги, длительные программы, индивидуальное сопровождение.

Если откликается - напишите мне в личном сообщении. Мы созвонимся, обсудим вашу ситуацию и подберём формат, который подойдёт именно вам. Без давления.

С уважением к вашему пути.
Павел Вербняк

Давайте вместе создадим вашу новую тактику изменений. Начнём с одного маленького шага сегодня.

Друзья и коллеги, я планирую выступления на конец 2026-начало 2027 годов.

У меня есть хорошие темы, с которыми я уже успешно выступал много раз - "Мотивация и цели в период неопределённости" и "Эффективность без выгорания"

Подскажите, с кем бы мне посоветовали пообщаться по этой теме?

Может, у вас есть контакты организаторов, hr, предприримательские сообщества, которым это сейчас актуально?

Давайте созвонимся, объединимся и обсудим детали🙌🏆😍