манера держаться

что быстрее всего телепортирует меня на тренировку? правильно! новый красивый спортивный комплект одежды 🤍

а ещё были разведаны очень хэлси вкусные боулы в nothing fancy.

ты любопытный, громкий, своенравный и уверенный в себе. ты задаёшь миллион вопросов и иногда совершенно не собираешься соглашаться со взрослыми просто потому, что они взрослые.

тебе нравится изучать этот мир, ты не боишься ошибок. ты умеешь думать, а не просто слушаться. ты знаешь, что твои чувства, границы и эмоции имеют значение, пусть так будет всегда.

ты вежливый, эмпатичный, мужественный и смелый. ты не просто любишь, ты чувствуешь человека рядом. особенно таю от твоих вопросов «мамочка, а ты чего грустная?».

ты научил меня очень нужному, до чего я не могла дойти полностью сама — жить настоящим. быть твоей мамой — это любить чувствовать и проживать настоящий момент на полную.

моя вселенная не заканчивается на мне, она живёт ещё и в одном сердце — в тебе сын.

береги себя и не уменьшайся под чужие рамки. ты ураган, свет, салют, огонь.

этот аромат про детство, тепло, безопасность и спокойствие. пахнет чудесно и тепло, буду использовать его перед сном как новый якорь для сладкого засыпания✨

энергии с ферритином 16 объективно не хватало, и я компенсировала это своим спортивным характером. с такими показателями я не пропускала силовые и держала активный темп жизни. я выжимала из организма всё, принимая отсутствие энергии за слабость, а не сигнал заботы о себе. мой бадди Татьяна работала не только с анализами, но и с моим отношением к себе. она научила воспринимать меня отдых не как слабость, а как часть восстановления. научила больше задавать себе вопрос «а что сейчас мне будет полезно?», а не «соберись и делай через не могу».

если отбросить красивую цифру в анализах, самое интересное то, как изменилось моё состояние. погнали по пунктам: