Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Легкий куриный салат 🌮
Ингредиенты:
копченая куриная грудка 300 г
вареные яйца — 4 шт э
пекинская капуста — 100 г
помидор — 100 г
легкий сыр
греческий йогурт — 200 г
низкокалорийный горчично-медовый соус — 100 г.
Приготовление:
Выкладываем ингредиенты слоями и промазываем соусом из греческого йогурта и горчично-медового соуса (можно заменить на обычную неострую горчицу).
Последовательность слоев: курица, пекинская капуста, яйцо, помидор, сыр.
Помидоров кладите совсем немного, чтобы они не дали сок. Дайте салату настояться в холодильнике минимум 2 часа.
Ингредиенты:
копченая куриная грудка 300 г
вареные яйца — 4 шт э
пекинская капуста — 100 г
помидор — 100 г
легкий сыр
греческий йогурт — 200 г
низкокалорийный горчично-медовый соус — 100 г.
Приготовление:
Выкладываем ингредиенты слоями и промазываем соусом из греческого йогурта и горчично-медового соуса (можно заменить на обычную неострую горчицу).
Последовательность слоев: курица, пекинская капуста, яйцо, помидор, сыр.
Помидоров кладите совсем немного, чтобы они не дали сок. Дайте салату настояться в холодильнике минимум 2 часа.