Репост из: Помыла руки
Как поддерживать себя при анти-ЛГБТ новостях
Очень хочу поддержать всех, кто читает новости и кому сейчас тяжело.
Так вышло, что ЛГБТК-люди в РФ живут под репрессиями дольше многих. Под гомофобией и трансфобией («неформальными репрессиями») вообще всю жизнь.
В итоге мы подготовлены, к сожалению, тоже лучше многих.
За последние десять лет мы пережили два закона «о пропаганде», ну и насмотрелись на разные другие российские репрессивные законы.
Вот что мы знаем об анти-ЛГБТ законах:
1. Формальные репрессии в отношении нас точечны. Большинство ЛГБТК-людей с административным и уголовным преследованием не столкнутся.
2. Под репрессии попадает две категории людей:
- активисты (те, кто активно высказывается)
- случайные люди (те, про кого нельзя чётко сказать «почему выбрали именно их»)
3. Последнее может создавать очень большую тревогу, напряжение, изматывать психологически.
Как в мультике:
— Правда, что в вашем государстве людям запрещено дышать? А как им жить?
— Как хотят, просто пусть знают, что их всегда есть за что привлечь.
Часто именно насаждение тревоги и неопределённости — главный метод репрессий.
Как позаботиться о себе?
В ситуации юридической и психологической неопределённости — важно найти свой личный, подходящий именно вам способ снизить юридические и психологические риски.
1. Юридическая безопасность
Поскольку формулировки законов размыты, способа организовать 100% безопасность нет.
Это отвратительный, но факт.
В каком-то смысле нам как ЛГБТК+ людям обойтись с ним проще, поскольку мы в 100% безопасности никогда не жили.
Но можно найти свой способ снизить риски. Вот некоторые рекомендации юристов.
Вы можете сами выбрать, какие соблюдать в вашем случае, от каких становится спокойнее и безопаснее.
Также вы можете взять психологическую и юридическую консультацию в ЛГБТК-организациях, например:
в «Сфере» @lgbt_help_bot
или в «Выходе» @comingoutspb_help_bot
2. Психологическая безопасность
Кому-то будет проще почистить посты. Кому-то наоборот важно будет сохранить посты для своего психологического комфорта.
Замерить реальные риски в каждом конкретном случае мы можем не всегда.
Неопределённость — сильный метод репрессий.
Чтобы бороться с этой репрессивной механикой, можно искать свои психологические опоры.
Кому-то помогает держаться вместе с друзьями и близкими, кому-то — любимое дело, активизм, творчество, планирование будущего, забота о других.
В каком-то смысле соблюдение юридических рекомендаций по вашему выбору — тоже часть психологической безопасности.
По возможности находите способы позаботиться о себе.
——
И помните, что уголовку сразу не заводят. Первое «нарушение» штраф, и если он с вами случится — у вас будет время найти помощь.
Прочитайте подробный пост о законе тут.
Очень всех обнимаю.
Очень хочу поддержать всех, кто читает новости и кому сейчас тяжело.
Так вышло, что ЛГБТК-люди в РФ живут под репрессиями дольше многих. Под гомофобией и трансфобией («неформальными репрессиями») вообще всю жизнь.
В итоге мы подготовлены, к сожалению, тоже лучше многих.
За последние десять лет мы пережили два закона «о пропаганде», ну и насмотрелись на разные другие российские репрессивные законы.
Вот что мы знаем об анти-ЛГБТ законах:
1. Формальные репрессии в отношении нас точечны. Большинство ЛГБТК-людей с административным и уголовным преследованием не столкнутся.
2. Под репрессии попадает две категории людей:
- активисты (те, кто активно высказывается)
- случайные люди (те, про кого нельзя чётко сказать «почему выбрали именно их»)
3. Последнее может создавать очень большую тревогу, напряжение, изматывать психологически.
Как в мультике:
— Правда, что в вашем государстве людям запрещено дышать? А как им жить?
— Как хотят, просто пусть знают, что их всегда есть за что привлечь.
Часто именно насаждение тревоги и неопределённости — главный метод репрессий.
Как позаботиться о себе?
В ситуации юридической и психологической неопределённости — важно найти свой личный, подходящий именно вам способ снизить юридические и психологические риски.
1. Юридическая безопасность
Поскольку формулировки законов размыты, способа организовать 100% безопасность нет.
Это отвратительный, но факт.
В каком-то смысле нам как ЛГБТК+ людям обойтись с ним проще, поскольку мы в 100% безопасности никогда не жили.
Но можно найти свой способ снизить риски. Вот некоторые рекомендации юристов.
Вы можете сами выбрать, какие соблюдать в вашем случае, от каких становится спокойнее и безопаснее.
Также вы можете взять психологическую и юридическую консультацию в ЛГБТК-организациях, например:
в «Сфере» @lgbt_help_bot
или в «Выходе» @comingoutspb_help_bot
2. Психологическая безопасность
Кому-то будет проще почистить посты. Кому-то наоборот важно будет сохранить посты для своего психологического комфорта.
Замерить реальные риски в каждом конкретном случае мы можем не всегда.
Неопределённость — сильный метод репрессий.
Чтобы бороться с этой репрессивной механикой, можно искать свои психологические опоры.
Кому-то помогает держаться вместе с друзьями и близкими, кому-то — любимое дело, активизм, творчество, планирование будущего, забота о других.
В каком-то смысле соблюдение юридических рекомендаций по вашему выбору — тоже часть психологической безопасности.
По возможности находите способы позаботиться о себе.
——
И помните, что уголовку сразу не заводят. Первое «нарушение» штраф, и если он с вами случится — у вас будет время найти помощь.
Прочитайте подробный пост о законе тут.
Очень всех обнимаю.