20 взглядов в звук, лишённый памяти


Гео и язык канала: Россия, Русский
Категория: Блоги


споси и схорони // Лунарная VM // принцесса-клоун // Обратная связь: http://t.me/Twentyviews_bot

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Блоги
Статистика
Фильтр публикаций


Такие мояшки могут быть только из Питера🩷




Да. Правда никогда не хотела жить в Москве.


Гоал




Пара новых решений по работе в гипомании, вдруг кому пригодится.

💃Раньше я думала, что делаю всё ритмично (готовлю, пишу, что угодно), потому что я музыкант. Недавно это убеждение разбилось в дребезги, когда послушала хороший хаммеровый альбом. Как же я могла забыть, что чёткий ритм — искусственная вещь! Натуральные ритмы всегда +-. Так что академическая музыка действительно успокаивает и выводит из этого белкиного колеса.

😱 У меня потоковая работа, которая негативно сказывается на менталке, особенно в гипомании (я разгоняюсь до предельных значений и отписываю посты за 4 минуты, за это меня и ценят). Решение, приятное во всех отношениях: между написанием постов прочитывать одну страницу книги. Сейчас у меня мемуары Белого, до которых не могла добраться уже сто лет.


Извините, но подыхаю (имею право, у меня тоже проблема с заведением рук за спину из-за потери гибкости суставов).


у меня никогда не было этой галлюцинации

https://t.me/dfzwe4/59850




Сегодня закрыла сделку на сто кесов, горжусь собой. Заработала деняк моим культурным админам. Первый раз продала рекламу пакетом.


В последнее время два состояния: депрессия и полный невменоз, тяжело дышать; нервный тик с обоих сторон (справа нижнее веко, слева верхнее).






Репост из: Совриск галеру
Муд: котик Анри Руссо. Сегодня 180 лет с его дня рождения.


«Подбор терапии БАР занимает много времени — от шести месяцев до пары лет. Какие именно лекарства или комбинацию лекарств будет принимать человек, зависит от большого количества факторов. Например, какое сейчас его состояние — депрессия, мания, смешанное. Также важно учитывать, как быстро меняется настроение»

«Стабильная ремиссия, длящаяся годами, — достаточно редкое явление»


«Во время депрессии человеку с БАР могут назначить антидепрессанты — временно, только чтобы вытащить его из депрессии. После следует их сразу отменить. Но делается это крайне осторожно и в комбинации с основной терапией — из-за возможных парадоксальных реакций. Депрессия может усугубиться, добавится тревожность, а подавленное состояние растянется на неопределенный срок. Или внезапно случится эмоциональный подъем — мания и гипомания»

Ппц, это РОВНО моя ситуация сейчас.


«Лучший результат обычно дает комбинация двух стабилизаторов настроения или стабилизатора настроения и атипичного антипсихотика»

Я, конечно, понимаю, что действовать по советам из статьи это такое себе, но почему меня кормят двумя антидепрессантами, от которых мне только хуже, если можно было бы кормить двумя стабилизаторами настроения?


«не подливать масла в огонь гипомании: не слушать энергичную, слишком эмоциональную музыку, уменьшить потребление кофеина, уменьшить просоциальную активность. Не брать лишние проекты, добавить умеренной физической нагрузки — это уборка, прогулка в парке медленным шагом, но не полноценная тренировка»

Мда)


«Во время депрессии даже кандидат в мастера спорта по тяжелой атлетике не сможет дойти до ванной и умыться. Просто поднять телефон и ответить на звонок не будет ни моральных сил, ни физических.

Метафора, которую часто используют люди для описания этого состояния, — «как при тяжелой простуде». Но простуды нет, как и нет опции просто отлежаться неделю и восстановить силы. Не поможет и сила воли — я видел много волевых людей в депрессии, и никто не мог прекратить депрессию самостоятельно. Это все равно что сломать ногу и ходить потом с ней, не обращаясь к врачу, и делать вид, что тебе не больно.»

Всё так, мышцы ломит как при простуде, слабость как при гриппе.


Пиздец, а как всё просто было. Никакая у меня не атипичная реакция на антидепрессанты.

«Официально биполярное расстройство делится на два типа. Первый тип — это депрессивные эпизоды и развернутое маниакальное состояние. Периодически человек переживает эмоциональные подъемы такой силы, что они мешают ему нормально функционировать. Например, человек тратит все деньги на ненужные вещи и даже залезает в долги, занимается небезопасным сексом из-за повышения либидо, пробует экстремальный спорт и совершает другие импульсивные, необдуманные поступки.

При биполярном расстройстве второго типа преобладают депрессивные эпизоды, но маний нет — только гипомании, менее интенсивные эмоциональные подъемы с минимальными поведенческими нарушениями или вовсе без них.

В последнее время это деление все больше критикуют. Если почитать специализированные журналы по биполярному расстройству, окажется, что практически все специалисты в этой области относятся к нему скептически.

Необходимым оно было в 1980—1990-х годах, когда биполярное расстройство диагностировали исключительно по мании, а людей с гипоманией считали страдающими от обычной депрессии. Их лечили антидепрессантами, и им становилось хуже. Когда психиатрическое сообщество добавило в диагностические руководства второй тип биполярного расстройства, диагностика значительно улучшилась.

Однако такая классификация вводит в заблуждение. Многим кажется, будто второй тип — это такой младший брат «настоящего» БАР первого типа, слабенький и более, скажем так, благородный. На самом деле это не так. Люди, не переживающие развернутых маний, чаще находятся в депрессии. Риск суицидального поведения выше, а добиться стабильного улучшения состояния бывает даже сложнее.

Нет и существенной разницы в том, как люди с БАР первого и второго типа реагируют на медикаменты: и в том, и в другом случае антидепрессанты часто дают парадоксальный эффект, даже если их используют вместе со стабилизаторами настроения. Однако из-за репутации второго типа БАР как «более мягкого» специалист может недооценивать риски при назначении антидепрессантов и ухудшить состояние пациента».

Чтож, мне прописали два антидепрессанта, после моих жалоб назначили третий. Очень сильные депрессивные и гипоманиакальные эпизоды, давно таких не было.

Показано 20 последних публикаций.