ИИ для жизни и бизнеса

Пару дней тестирую режим «Работа» в ChatGPT — и разница с обычным Чатом у меня уже довольно заметная.

Особенно на изображениях.

В обычном Чате я по-прежнему делаю быстрые задачи: тексты, промты, небольшие правки, удаление фона, замену деталей, тесты идей.

А вот когда задача сложнее — несколько референсов, фотосессия, создание одной модели для серии кадров, точное сохранение внешности и деталей — всё чаще переключаюсь в «Работу».

И вот что интересно: на одинаковых запросах изображения в Работе у меня сейчас получаются заметно чище.

В Чате последние дни часто вижу мелкую рябь на коже, волосах, одежде и фактурах. Из-за этого картинка выглядит чуть более «нейросетевой».

В Работе результат обычно аккуратнее: меньше визуального шума, лучше фактуры и в целом больше реализма.

Но использовать Работу для всего подряд я бы не стала.

Во-первых, для простых задач в этом просто нет смысла.

Во-вторых, там отдельный лимит, и расход зависит от сложности задачи, количества материалов и объёма работы. Можно увлечься фотосессией, а потом внезапно увидеть: осталось 8%.

Поэтому сейчас моя логика такая:

Чат — быстро спросить, написать, поправить, протестировать.

Работа — когда есть несколько исходников, серия изображений, много условий и мне важны точность и качество.

И если результат в Чате мне не нравится, я просто беру тот же запрос и пробую его в Работе. Иногда разница очень показательная.

Пробовали уже режим «Работа»?

И на каких задачах вы заметили самую большую разницу между ним и обычным Чатом — в изображениях, текстах, анализе или вообще пока не поняли, зачем он нужен?

Из селфи в машине — в полноценную AI-фотосессию

Вот эти первые фото я сделала буквально за пару секунд в машине. Обычные селфи, без специального света, позинга и подготовки.

Дальше в ChatGPT из них собрала карту модели: внешность, лицо, волосы, пропорции. А уже на её основе — полноценную серию кадров в нужном образе и локации.

И для этого не нужны огромные промты на полстраницы.
Гораздо важнее понимать саму логику: какие фото дать нейросети, как поставить задачу, что зафиксировать и как дальше развивать серию, чтобы человек оставался похож на себя.

Подробно весь процесс — от исходных селфи до готовой фотосессии — я показала в закрытом чате «ИИ по делу».

Сегодня доступ ещё стоит 300 ₽ навсегда.
Завтра повышаю стоимость.
Если хотели зайти по стартовой цене — сегодня последний день

Пишите в личку → [@e_aristova_web]

Раздел «Настройка GPT» готов

Я собрала в одном месте всё, что стоит настроить в самом начале, чтобы ChatGPT действительно стал удобным личным помощником, а не просто чатом для случайных вопросов.

Внутри уже есть:
— как открыть и настроить ChatGPT на телефоне, планшете и ноутбуке;
— персонализация, память и пользовательские инструкции;
— как настроить проекты и зачем они нужны;
— какой выбрать тариф и как оплатить из РФ;
— как правильно общаться с GPT без тонны сохранённых промтов.

Вся информация оформлена в виде отдельных статей с реальными скриншотами, поэтому можно просто открыть нужный пункт и повторить настройки у себя.

А для тех, кому проще один раз посмотреть, чем читать несколько статей, я добавила видео-обзор всего раздела.

То есть можно выбрать удобный формат: подробно пройти всё по шагам или сначала посмотреть видео, а потом возвращаться к нужным статьям как к инструкции.

Сейчас доступ стоит 300 ₽ один раз — и остаётся навсегда.

По мере роста библиотеки материалов цена будет выше.

Войти в «ИИ по делу» пишите в личку → [@e_aristova_web]

Я начала наполнять закрытый чат «ИИ по делу»

И сразу скажу, чем он будет отличаться от многих материалов про нейросети:

Здесь не будет библиотеки из сотен промтов, которые нужно сохранять и потом искать нужный

Мне гораздо важнее показать логику работы с ИИ. В основном — с ChatGPT

Как я сама решаю задачи:
— с чего начинаю;
— какой контекст даю;
— что уточняю;
— почему первый ответ иногда вообще не подходит;
— как дорабатываю запрос;
— и как в итоге получаю именно тот результат, который нужен мне.
Потому что цель не в том, чтобы скопировать мой промт.

Цель — научиться самому объяснять ChatGPT свою задачу. Тогда не придётся сохранять очередные «50 промтов на все случаи жизни»: ты сможешь написать свой под конкретную ситуацию.

Внутри будут подробные инструкции, схемы работы, реальные примеры, мои разборы и готовые материалы, которые можно скачать и использовать.

Планирую добавлять 1–2 новые темы в неделю: ChatGPT, ИИ для обычной жизни, работы и бизнеса.

Первый большой материал уже внутри — как открыть и настроить ChatGPT на iPhone, iPad и ноутбуке, в том числе через браузер без установки приложения.

Сейчас доступ стоит 300 ₽ один раз — и остаётся навсегда.

Пока чат только наполняется, оставляю такую стартовую стоимость. По мере роста библиотеки материалов цена будет выше.
Войти в «ИИ по делу» пишите в личку → [@e_aristova_web]

Идеи для осенней фотосессии

Сохраняйте

Как я быстро делаю объявления для Авито с помощью ИИ

Если нужно продать б/у вещь, я больше не трачу время отдельно на описание, поиск характеристик и подготовку красивых фото.

Делаю так:

— фотографирую вещь как есть, на телефон;
— нахожу эту же модель на WB/Ozon или сайте бренда и делаю скрин с характеристиками;
— отправляю всё в ChatGPT и прошу собрать нормальное описание для Авито;
— если исходные фото совсем бытовые, отдельно делаю несколько более аккуратных продающих кадров, но с сохранением реального товара и его цвета.

В итоге на выходе у меня сразу есть готовый текст объявления + набор фото, которые уже можно загружать.

Самое удобное — не нужно вручную переписывать характеристики и думать, как всё сформулировать. И при этом я обязательно оставляю реальные фото, чтобы было понятно настоящее состояние вещи.

На примере этой коляски: реальные фото + карточка модели → описание + более аккуратные кадры для объявления.

Вот за что я люблю ИИ в обычной жизни

Сегодня сыну по литературному чтению нужно было выучить определение про средства художественной выразительности.

Открываю учебник — и понимаю, что там всё написано так, что взрослому ещё надо сосредоточиться, не то что ребёнку 9 лет.

Я просто сфотографировала страницу и написала ChatGPT:

«Это нужно выучить, но, по-моему, очень сложно написано. Поясни проще».

В ответ получила нормальное человеческое объяснение:

— эпитет = красивое описание;
— сравнение = на что это похоже;
— олицетворение = неживое ведёт себя как живое;
— переносное значение = слово используется не буквально.

Плюс короткую версию для запоминания и несколько примеров, чтобы сразу проверить, понял ребёнок тему или нет.

Вот для меня один из самых полезных сценариев ИИ: не делать за ребёнка домашнее задание, а переводить сложное объяснение с «учебникового» на понятный язык.

И для этого не нужен никакой сложный промт. Иногда достаточно фотографии и одной фразы:
«Объясни это ребёнку 9 лет проще».

Обновила iPhone 15 до iOS 27 — и нет, в кирпич он не превратился

Последние дни вижу много страшилок: после обновления всё тормозит, приложения перестают работать, старые айфоны «умирают».
У меня опыт другой

iPhone 15 обновился нормально. Система работает стабильно, заметных тормозов у меня нет и он не нагревается

Единственное приложение которое начало тормозить, — MAX. Но здесь причина вполне понятная: приложение удалено из российского App Store, поэтому установленная версия не обновляется. После крупного обновления iOS старая версия может работать нестабильно. Я просто перешла на веб-версию — и там всё нормально

А вот что мне действительно понравилось — новое оформление Liquid Glass. Интерфейс стал более воздушным, прозрачным и визуально приятным

Так что мой опыт пока такой:
iPhone 15 после iOS 27 работает нормально.
Не каждое приложение идеально адаптировано, но никакого «кирпича» у меня нет

Если уже обновились — интересно, как у вас?

🍁 Осень уже ощущается, а у вас?

Ещё больше подборок фильмов в комментариях ⤵️

Не нашла подходящий торт — сгенерировала его сама 🎂✨

Иногда проблема не в том, что нет идей.
Проблема в том, что в готовых вариантах нет именно того самого торта, который ты видишь у себя в голове.

Здесь было именно так:
я не нашла подходящий вариант и решила собрать концепцию через ИИ.

Сначала сгенерировала модель самого торта, чтобы увидеть общую композицию.
А потом отдельно сделала изображения для пряников и декора — чтобы уже можно было использовать их как основу для оформления.

То есть нейросеть здесь помогла не просто “нарисовать красивую картинку”, а визуализировать идею целиком:
— как будет выглядеть торт;
— какой декор на него пойдёт;
— как между собой сочетаются детали.

Очень люблю такие кейсы, где AI помогает быстро превратить задумку в понятный визуальный результат 💙

Если хотите, могу потом показать и сам процесс: от идеи до готовых отдельных элементов для декора

Нужны ❤️ чтобы я понимала, что хотите увидеть весь процесс)

Планировать поездку с ChatGPT — это не «составь маршрут по Питеру на 5 дней».

Такой запрос почти всегда даст стандартный набор: Эрмитаж, Невский, Исаакиевский, несколько популярных кафе

Мне гораздо интереснее использовать ИИ как личного планировщика поездки

Чтобы он учитывал бюджет, возраст детей, интересы каждого, привычный темп, транспорт, время на еду, расстояния между точками и то, сколько вообще хочется успевать за день

Например, если ребёнку интересны поезда и транспорт, нет смысла строить пять дней только вокруг классических музеев. А если семья не любит бегать с утра до вечера, маршрут с 8 точками в день просто не нужен

И чем подробнее исходные данные, тем меньше получается «туристический список» и тем больше — поездка именно для вас

📌Вот промт, который можно сохранить

Промт для ChatGPT:

Помоги мне спланировать поездку как персональный travel-планировщик.

Данные поездки:
город / страна: [куда едем]
даты: [даты]
количество дней: [ ]
кто едет: [взрослые, дети и их возраст]
общий бюджет: [ ]
где живём: [район / отель, если уже выбран]
интересы взрослых: [ ]
интересы детей: [ ]
что обязательно хотим увидеть: [ ]
что точно не интересно: [ ]
комфортный темп: [спокойный / средний / насыщенный]
ограничения: [много ходить нельзя / дневной сон ребёнка / коляска / питание и т. д.]
предпочтительный транспорт: [метро / автобус / трамвай / поезд / такси / пешком]
пожелания по кафе и ресторанам: [кухня, бюджет, формат].

Составь маршрут по дням так, чтобы точки были логично сгруппированы по районам и мы не тратили лишнее время на дорогу.

Для каждого дня укажи примерную последовательность мест, время на посещение, способы передвижения между точками и где удобно пообедать и поужинать.

Не пытайся заполнить каждую минуту. Оставь запас времени и один альтернативный вариант на случай плохой погоды или усталости.

Отдельно отметь, что нужно бронировать заранее, где могут быть очереди и какие места можно безболезненно убрать, если мы захотим замедлиться.