БЕЛЫЙ ТЕРМОС

@white_thermos

Гео и язык канала: Россия, Русский

Категория: Здоровье и Фитнес

VK: https://vk.com/white_thermos
RuTube: https://rutube.ru/channel/26571151/

Связанные каналы

Гео и язык канала

Россия, Русский

Категория

Здоровье и Фитнес

Статистика

Избранное

Фильтр публикаций

Скрывать удаленные

Скрывать репосты

БЕЛЫЙ ТЕРМОС

5 Oct, 07:45

18:17

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

🎥Упражнение на вращение бедрами

Прорабатываем переднюю, заднюю и внутреннюю поверхность бедра!!
🔥Тренировка для стройных ног →

#MIZI@white_thermos
#тренировки_стоя@white_thermos

VK
МАХ
ДЗЕН
RUTUBE

50 0 5 1

БЕЛЫЙ ТЕРМОС

2 Oct, 07:21

15:35

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

🎥 15-минутная тренировка стоя дома — без оборудования, без нагрузки на колени →

#MIZI@white_thermos
#тренировки_стоя@white_thermos

VK
МАХ
ДЗЕН
RUTUBE

89 0 2 3

БЕЛЫЙ ТЕРМОС

28 Sep, 07:21

31:31

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

🎥 30-минутное кардио стоя для сжигания жира →

#MIZI@white_thermos
#тренировки_стоя@white_thermos

VK
МАХ
ДЗЕН
RUTUBE

142 0 2 3 3

БЕЛЫЙ ТЕРМОС

25 Sep, 08:21

16:02

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

🎥 [15 минут] ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС СТОЯ, чтобы 🔥СБРОСИТЬ ЖИР НА ЖИВОТЕ🔥

#тренировки_стоя@white_thermos

VK
МАХ
RUTUBE

167 0 6 3 4

БЕЛЫЙ ТЕРМОС

23 Sep, 07:21

16:31

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

🎥 СЖИГАЙТЕ ЖИР НА БЕДРАХ за 14 дней — 15-минутная тренировка для стройных бедер | Без прыжков

#тренировки_стоя@white_thermos

VK
МАХ
RUTUBE

164 0 2 2 6

БЕЛЫЙ ТЕРМОС

18 Sep, 07:21

21:05

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

🎥 Делайте это каждый день, чтобы СБРОСИТЬ ЖИР НА ЖИВОТЕ 🔥
20 МИНУТ стоячая тренировка для новичков

#тренировки_стоя@white_thermos

VK
МАХ
RUTUBE

221 0 3 1 6

БЕЛЫЙ ТЕРМОС

14 Sep, 07:40

30:57

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

🎥 Избавьтесь от жира на животе 🔥 30-минутная тренировка пресса стоя → без приседаний, выпадов и прыжков

#тренировки_стоя@white_thermos

VK
МАХ
RUTUBE

219 0 2 1 6

БЕЛЫЙ ТЕРМОС

9 Sep, 06:59

33:25

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

🎥 Ходьба для похудения 🔥
30-минутная тренировка — без прыжков, приседаний, выпадов

#тренировки_стоя@white_thermos

VK
МАХ
RUTUBE

264 0 5 4 8

БЕЛЫЙ ТЕРМОС

2 Sep, 07:21

17:44

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

🎥 Стройные бедра | 17-МИНУТНАЯ тренировка бедер стоя — без прыжков

#тренировки_стоя@white_thermos

VK
МАХ
RUTUBE

270 0 5 1 5

БЕЛЫЙ ТЕРМОС

31 Aug, 07:21

54:19

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

🎥 50-минутная тренировка стоя на всё тело — руки, ноги, пресс

#MIZI@white_thermos
#тренировки_стоя@white_thermos

VK
МАХ
ДЗЕН
RUTUBE

253 0 4 1 4

БЕЛЫЙ ТЕРМОС

26 Aug, 07:21

50:48

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

🎥 50-минутная силовая тренировка с гантелями на всё тело | Станьте стройнее, сильнее и сожгите жир →

#MIZI@white_thermos
#тренировки_стоя@white_thermos

VK
МАХ
ДЗЕН
RUTUBE

257 0 2 1 4

БЕЛЫЙ ТЕРМОС

24 Aug, 07:21

30:47

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

🎥 30-МИНУТНАЯ КАРДИО ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО 🔥 СЖИГАНИЕ ЖИРА (Только стоя, без оборудования) →

#MIZI@white_thermos
#тренировки_стоя@white_thermos

VK
МАХ
ДЗЕН
RUTUBE

217 0 5 2 6

БЕЛЫЙ ТЕРМОС

19 Aug, 07:21

23:06

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

🎥 Избавьтесь от жира на спине и в области бюстгальтера
🔥 Станьте стройнее в верхней части тела →

#MIZI@white_thermos
#тренировки_стоя@white_thermos

VK
МАХ
ДЗЕН
RUTUBE

226 0 4 4 7

БЕЛЫЙ ТЕРМОС

14 Aug, 07:21

22:07

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

🎥 Силовая тренировка с гантелями на всё тело — 20-минутная домашняя программа тренировок → #MIZI

#MIZI@white_thermos
#тренировки_стоя@white_thermos

VK
МАХ
ДЗЕН
RUTUBE

253 0 8 2 7

БЕЛЫЙ ТЕРМОС

12 Aug, 07:21

43:41

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

🎥 Супербыстрая кардио тренировка для сжигания жира на всё тело — прыжки, приседания, выпады

#MIZI@white_thermos
#тренировки_стоя@white_thermos

VK
МАХ
ДЗЕН
RUTUBE

231 0 2 6

БЕЛЫЙ ТЕРМОС

3 Aug, 07:21

48:22

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

🎥 Упражнения для пресса стоя, которые сожгут жир на животе — без приседаний и выпадов →

#MIZI@white_thermos
#тренировки_стоя@white_thermos

VK
МАХ
ДЗЕН
RUTUBE

262 0 2 7

БЕЛЫЙ ТЕРМОС

29 Jul, 07:21

31:31

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

🎥 30-минутное кардио стоя для сжигания жира →

#MIZI@white_thermos
#тренировки_стоя@white_thermos

VK
МАХ
ДЗЕН
RUTUBE

263 0 2 5

БЕЛЫЙ ТЕРМОС

24 Jul, 07:21

44:03

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

🎥 ПЛОСКИЙ ЖИВОТ
🔥 40-минутная тренировка пресса стоя — без прыжков, приседаний и выпадов →

#MIZI@white_thermos
#тренировки_стоя@white_thermos

VK
МАХ
ДЗЕН
RUTUBE

276 0 3 1 5

БЕЛЫЙ ТЕРМОС

20 Jul, 07:21

33:45

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

🎥 Растопите весь жир
🔥 30-минутное испытание →

#MIZI@white_thermos
#тренировки_стоя@white_thermos

VK
МАХ
ДЗЕН
RUTUBE

264 0 3 1 4

БЕЛЫЙ ТЕРМОС

15 Jul, 07:21

44:11

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

🎥 40-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА С ХОДЬБОЙ
— Сжигание жира по всему телу
— Без прыжков, приседаний и выпадов

#MIZI@white_thermos
#тренировки_стоя@white_thermos

VK
МАХ
ДЗЕН
RUTUBE

276 0 3 4

Показано 20 последних публикаций.

2 240

подписчиков

Статистика канала

Язык сайта

Купить живых подписчиков

Ваш канал уже есть в каталоге?

Активные подписчики в канал

БЕЛЫЙ ТЕРМОС

Гео и язык канала

Категория

2 240

Популярное в канале