WILL&POWER

@willandpower Нравится 0
Это ваш канал? Подтвердите владение для дополнительных возможностей

Пишу о том, что хочу изучить.
Делюсь огнем, хочу осветить.
Каталог инструментов: http://telegra.ph/Nabor-instrumentov-dlya-izmenenij-12-27
По всем вопросам обращаться к
@alexmerch
Если бан @bigbrowatchbot
Прошу прощения за рекламу
Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Карьера


Гео канала
Россия
Язык канала
Русский
Категория
Карьера
Добавлен в индекс
11.11.2017 01:24
Последнее обновление
23.03.2019 01:41
реклама
СысоевFM - канал о ресторанах
Самый популярный канал о еде со скидками в ресторанах.
Searchee Bot
Каталог из 270 000 Telegram-каналов с поиском внутри бота.
@ChatKeeperBot
Многофункциональный бот модератор чатов и групп.
673
подписчиков
~0
охват 1 публикации
~3
дневной охват
N/A
постов в день
N/A
ERR %
2.44
индекс цитирования
Репосты и упоминания канала
5 упоминаний канала
1 упоминаний публикаций
1 репостов
Новые каналы
Телеграм каналы
Путь тропы
Мысли и Действуй!
Про продвижение🤘
Путь к успеху!!
Каналы, которые цитирует @willandpower
Успех в Жизни с LuckinLife
Успех в Жизни с LuckinLife
Деньги в Телеграм
Timakhovskiy
Мысли и Действуй!
В Мире Технологий!
Finoman
Мысли и Действуй!
Мысли и Действуй!
Последние публикации
Удалённые
С упоминаниями
Репосты
WILL&POWER 5 Aug 2018, 18:30
Рассказываю способ сэкономить на образовании. Да, людям до 30 – можно поступить на бюджет в российский вуз. Но только распоследний подлец из министерства образования будет твердить, что это будет стоящая потеря времени.

Куда проще выбирать то, что нужно или нравится на coursera.org. Но и там курсы стоят башли. Пакет курсов, называемый специализацией, может стоить-таки вообще приличных сумм, достигающих двух пенсий моей бабули.

Все стоит денег. И за все в этом мире надо платить. Но для тех, у кого в жизни сложилась сложная ситуация (долг, жизнь в маленьком российском городке и тотальная безграмотность вокруг, свадьба, учеба в вузе) курсера предлагает финансовую помощь. Возможность состоит в том, что администрация предоставляет бесплатный доступ к курсам, закончив который вы получите сертификат. А это уже документ, назло почтальонам без посылок. Студентам помощь оказывается почти безотказно. Вы знаете, что указать в заявлении.

Ну а кто по каким-то причинам не получит финансовую помощь советую посетить бесплатный текстовый вебинар, который будет 7 августа в 18:30 по Москве на https://t.me/wwwebinar

О чем будет вебинар?

- Где взять первых подписчиков?
- Стиль и оформление канала
- Составление рекламного поста и рекламной кампании
- Привлечение первых рекламодателей на канал
- Почему в Telegram есть и будут деньги
- Способы заработка в Telegram

Пропустить такое - лишить себя возможности заработать на растущем тренде на образование себе или своим детям.

Однако я не пропагандирую паразитирование на светлом стремлении создателей сайта просветить население. Будьте благородны, друзья)
Читать полностью
WILL&POWER 5 Aug 2018, 00:04
- Скажи что-нибудь, Марк! Блядь, скажи хоть что-то!
- Пойду сварю раствор [ширева].

Торчком быть стыдно. Ну как можно гордиться тем, кто намеренно саморазрушается. Как можно уважать того, кто за порошок готов дать пропуск во все свои труднодоступные места. Да уж цену чести эти ребята знают.

Но неужели общество право с этической точки зрения? Вот именно, что нихуяшеньки. Ну или частично не так. Индустриальное/Постиндустриальное общество – это колоссальная группа зависимых. Мы выбрали телевизор по вечерам. Выбрали спать на ортопедических матрасах. Выбрали вечер пятницы в клубе и 250 грамм спирта в эквиваленте, чтобы не чувствовать себя одинокими. Выбрали удобный график работы. Выбрали сиденья с подогревом. Выбрали утреннюю чашку кофе. Выбрали быстрый секс. Выбрали план. Почему? А какие могут быть причины?

Человек привыкает ко всему. Он привыкнет к любому дерьму. И рассчитывай, дружище, что ты научишься себя контролировать при отказах. И обязательно запомни почему ты начал листать ленту. Скоро это войдет в привычку. Как к наркоте, у тебя выработается толерантность. Удовольствие пропадет. Но потребность останется. Ведь как только лента не обновлялась дольше, чем обычно, накатывает депрессия. Симптомы отличаются от физиологических наркоманов только отсутствием ломки.

Дружок, запомни. Ты торчок. Так торчи от чего-нибудь другого.
Читать полностью
WILL&POWER 1 Feb 2018, 23:30
⚡️Пути силы

Всегда есть препятствия, чтобы стать спецом. Еще хуже если от любимого дела нас отделяет весь процесс воспитания и социализации. Родители, школа, специальные и высшие учебные заведения за эти годы построили слева от вас огромную и уходящую вдаль до горизонта стену. Откуда она? Из земли справа от вас. Повернитесь на 3 часа и вы обнаружите пропасть. Так и получается, что ни свернуть, ни дернуться. ты «попал в чужую колею».

На самом деле, тут есть два выхода: силой или терпением.
Выход силой – это прыжок веры через пропасть или яростный удар в стену. В этом случае мы отчаянно рискуем, гарантированно огребаем от судьбы по горбушке и выживаем на пределе возможностей. Слепая вера и сила духа – вот все, что у нас будет.

Во втором случае, мы продолжаем идти вперед, постепенно осваивая ремесло, в надежде, что любовь к нему придет вместе с наработкой автоматизма и бессознательной компетентности.

📍Оба пути – это пути отказа. В первом случае – абсолютный отказ от комфорта. Во втором – от светлой мечты (хотя это скорее неочевидный путь мягкой силы).

📍Есть, как «инь» (покой) и «ян»(движение), 2 абстрактных типовых пути. Выбирать только нам.
Читать полностью
WILL&POWER 1 Feb 2018, 23:15
Послание от автора

Тема личного развития широка, не охватишь, глубока, не перейдешь. Поэтому чтобы не нагородить, так что не перелезешь, я решил сделать публиковать контент реже.

Я бы мог каждый день выгладывать пару мыслей, которые поразили меня, но я же пообещал, что будет и практика. Значит, будет проверенная практика. Но с этим дефицитнее.

Пока мне не предоставляется возможным отойти от этого шаблона, хотя вы, мои читатели, можете не согласиться.

Не посмею сказать что виной тому моя занятость. Пока я не вышел на уровень когда мое время будет расписано по слотам аки у какого-нибудь прЭзыдента Трампа. Поэтому прошу у вас прощение за свою лень и слабость. Точный режим будет определен в течение следующих 2 дней.

📍Полезность через 15 минут.
Читать полностью
WILL&POWER 25 Jan 2018, 23:11
⚡️Путь к высшей цели или бег с препятствиями

Вы – это то, что Вам нравится. Нравится по разным причинам. Например, это может достичь вам некоторых целей. Или вы получаете кайф от самого процесса.

Но так или иначе даже на этом пути, часто придется сталкиваться с чем-то неприятным, отпугивающим или тошнотно угнетающим. Когда вы вспоминаете о таких задачах, то внезапно что-то схватывает нас внутри, вводит в ступор, перекрывает источник энергии и внушает сомнения.

А точно ли мне это надо? Может это не мое? Что я за бездарность?!

Мы откладываем неприятные задачи (как я откладывал написание этого поста около 20 дней, шучу, писать я люблю). Ждем, сталкиваемся с тем, что мы отстаем, расстраиваемся, понижаем самооценку, впадаем в эмоциональную яму и снова откладываем.
Про этот круговорот я рассказывал в конце декабря.

Гладко бывает только на бумаге. В жизни есть все от шероховатостей до отвесных скал. Мы всегда будем сталкиваться с провалами и мерзкими, морально изнурительными трудностями, которые обязательно надо сделать, чтобы получить то, что хочешь.

Наши удачи и препятствия – это одно целое, потому что без удач мы никогда не узнаем, что нам повезло. Наши заслуги никогда не будут оценены нами как достойные.

Добро противопоставляется злу. Свет – тьме. Но зла никогда не было и не будет без добра. Грехопадение человека случилось, когда он вкусил плод познания добра и зла. Природа не знает таких категорий, поэтому касатка без мук совести раздирает на куски миленького тюленя. Так и тьма исчезает там, куда проникает свет, но никогда ему не противится. Все это единые и гармонирующие процессы.

Конечно без этой чуйки на приятную и неприятную деятельность мы бы никогда не поняли, что нам нравится. В этом все коварство нашего естества.

В моменты одоления препятствий надо отключить эмоции и рационально ответить:
1. Зачем я это делаю?
2. Какие возможности мне откроются после этого?
3. Какие шаги мне надо сделать, чтобы взять пройти через препятствие?

И самое главное – сделать.
👍🏻 32
Читать полностью
WILL&POWER 15 Jan 2018, 12:00
📍 Как правильно ставить цели и достигать их?
📍 Как развить самодисциплину?
📍 Как стать лучшим в своем деле?

Ответы здесь ⬇️

Luckinlife
WILL&POWER 9 Jan 2018, 23:29
⚡️С чего начать поиск высшей цели?

📌Приведу отрывок из книги Майкла Рэя «Высшая цель»:

«Начиная поиск высшей цели, задумайтесь о том, чем вы по-настоящему любите заниматься, какое дело для вас будет одновременно приятным и значимым.
Подумайте, что для вас важно и почему именно, и затем продолжайте внутренний диалог с самим собой до тех пор, пока не получите ответ, состоящий из одного-единственного слова.

Проделайте это упражнение с каждым видом деятельности, который доставляет вам удовольствие.

📌Те слова, которые вы получите в итоге, будут выражать истинную суть вашей личности и ваши глубинные стремления – словом, ваше истинное “я”. Пусть они станут вашими путеводными маяками.»

📌Философски нельзя понять высшую цель. Нам мешает окружение и наши собственные страхи. Поэтому многие сегодня не станут музыкантами, потому что еще никогда не занимался музыкой(тема музыки продолжается и сегодня). Кто-то никогда не станет госслужащим, потому что думает, что никогда не захочет работать по инструкции. Хотя это не так.

📌Можно только проанализировать и классифицировать свой опыт. Но мы ничего не знаем о том, что мы не практиковали. Потому вначале нужно пробовать. Очень много пробовать и делать, потому что 95% наших действий будут ошибками, которые станут нашим опытом. Только тогда мы сможем понять, что нам нравится.

☝️За свое всегда надо будет бороться. Поэтому на пути к высшей цели не всегда будут кисельные берега и молочные реки. Но это уже другая история. Для другого очерка.
👍🏻 29
Читать полностью
WILL&POWER 8 Jan 2018, 21:43
⚡️Неделя - это почти 2% года! Быстрее действовать

Привет, друзья. Отдохнул, проснулся, отболел. Все повторил. Еще раз повторил.
Можно взбалтывать, но не смешивать.

Шучу. Приветствую вас только 8 синьваря, потому что неделю до этого решал стратегические вопросы.
Сегодня пришла мысль: рассказать еще кое-что о том, как определить направления развития.

Поговорим о высшей цели. В чем она и зачем вообще ее нужно знать? Как ее определить?

Что есть ваше предназначение и чем оно определятся?

📍Предназначение – это вид деятельности, который выходит у вас очень хорошо, а потому вы получаете от этого удовольствие. Это то явление, когда ваша профессия – это ваша работа, ваша любовь, ваш душевный порыв. «Дело вашей жизни – это не дело, а жизнь.»

Действуя по предназначению, человек добивается невероятного. Приведу очевидный, но нетривиальный пример из музыки.

Я очень люблю её, в особенности отличные саундтреки в фильмах, которые усиливают атмосферу и образность картины в разы. Кристофер Нолан, Зак Брафф, Гай Ричи из начала моего списка, кто прекрасно этим пользуется.
Образность музыки без визуальной части очень сложно добиться.

📍В прошлом году я сделал для себя открытие в этом мире. Это Скриптонит (наст.им. Адиль Жалелов) и, особенно, его последний диптих. И судя по его популярности, не я один.

Адиль любит музыку. Поэтому в 26 лет он по праву обладатель звания «Открытие года», в прошлом обычный гопник из периферии Казахстана.

📍Узнать свою высшую цель очень сложно, но это мощное оружие. Поэтому я продолжу эту тему в последующих очерках, чтобы дать вам инструменты и гипотезы для поиска грааля грез.
👍🏻 36
Читать полностью
WILL&POWER 5 Jan 2018, 23:05
Друзья, давненько не было постов.
Но не бойтесь, канал жив. Я на новогодние праздники принялся бездельничать и разгружать мозг.

И скоро я просто буду заваливать вас, как и раньше. Техники, инсайты, фишки и практики. Готовлю сюрпризы.
WILL&POWER 2 Jan 2018, 21:57
⚡️Новый год, новое начало

Вот и наступил новый год. 2018-ый весьма необычен и даже символичен. Почитывая тексты на политико-экономические темы, я сделал вывод, что это будет год перемен для России. Например, будут выборы президента)

📌Кроме шуток, эти вещи вообще не зависят от нас. Точнее зависят и может служить иллюстрацией эффекта бабочки. Я, как и многие из читателей, едва ли могу осознанно повлиять на макроэкономические и политические тенденции. Поэтому думать об этом мне кажется нецелесообразным и лишним. Выкинем из головы.

📌2018 год – год перемен Вашей жизни. С 1 января, понедельника, якобы многие люди захотят сделать свою жизнь другой: займутся спортом, уволятся с работы и займутся любимым делом, бросят курить, станут идеальными супругами… Но…
Во-первых, у многих людей первое января – самый короткий день. Отметить Новый Год – это нормально. Вы трудились целый год, достигли целей или хотя бы обеспечили свою семью или перешли на следующий курс на вышке. Поэтому теперь надо себя вознаградить за то, что было вытерплено от начальства и клиентов.
Во-вторых, отметить новый год – это традиция. Традиция выпить. Едва ли кто-то из нас потребляет натурпродукт, а скорее всего покупает сивуху в супермаркетах, которые сейчас полнятся подделками. На утро мы едва ли способны четко соображать. Куда там до волевого рывка возмущенного ума в неизвестность.
В-третьих, 1 января всегда не хочется ничего делать. Потому что жизнь вокруг останавливается.

Получается, что этот год совсем не располагает к изменениям. Даже наоборот: это мнение ловит нас в ловушку. Новый год, новая неделю = новая жизнь. Но в первый же день есть куча обстоятельств, которые сломают все ваши прорывные планы. Вы опустите нос и продолжите ходить по комфортным протоптанным дорогам.

В любой другой день у нас есть гораздо больше возможностей запустить изменения в себе.

«Лучшее время, чтобы посадить дерево было 20 лет назад. Следующее лучшее время – сегодня»
Китайская пословица
Читать полностью
WILL&POWER 1 Jan 2018, 20:44
Друзья, поздравляю Вас с наступающим Новым Годом!

Я не желаю вам всего хорошего. Потому что именно трудности позволяют нам полюбить этот мир. Человеку не отпущено испытаний выше его сил.
Будьте сильны. Умейте принимать масштабные решения и действовать до конца. Прокачивайте свою волю и работоспособность.
И на этом пути мы с Вами будем идти рука об руку!

В честь праздника собрал самые полезные статьи в каталог: http://telegra.ph/Nabor-instrumentov-dlya-izmenenij-12-27
Набор инструментов для изменений
Ядро: мечта и мотивация Как использовать пирамиду потребностей для мотивации Пленительная мечта Как найти себя? Зачем записывать цели? Как построить правильную стратегию? (1 часть, 2 часть) Правила визуализации Публичные обещания Цена слова Планирование и цели Колесо жизненного баланса Практическое применение «колеса жизненного баланса» Где планировать свой день так, чтобы прожить яркую жизнь? От мысли к действию. Точное описание режима планирования Как, друзья, вы не садитесь, а цели правильно, все равно…
Читать полностью
WILL&POWER 31 Dec 2017, 23:34
Друзья, поздравляю Вас с наступающим Новым Годом!

Я не желаю вам всего хорошего. Потому что именно трудности позволяют нам полюбить этот мир. Человек не отпущенно испытаний, которые выше его сил.
Будьте сильны. Умейте принимать масштабные решения и действовать до конца. Прокачивайте свою волю и работоспособность.
И на этом пути мы с Вами будем идти рука об руку!

В честь праздника собрал самые полезные статьи в каталог: http://telegra.ph/Nabor-instrumentov-dlya-izmenenij-12-27
Набор инструментов для изменений
Ядро: мечта и мотивация Как использовать пирамиду потребностей для мотивации Пленительная мечта Как найти себя? Зачем записывать цели? Как построить правильную стратегию? (1 часть, 2 часть) Правила визуализации Публичные обещания Цена слова Планирование и цели Колесо жизненного баланса Практическое применение «колеса жизненного баланса» Где планировать свой день так, чтобы прожить яркую жизнь? От мысли к действию. Точное описание режима планирования Как, друзья, вы не садитесь, а цели правильно, все равно…
Читать полностью
WILL&POWER 29 Dec 2017, 12:00
Канал @businesslazy поможет вам понять, как сколачивают состояния имея под рукой лишь смартфон и ноутбук📱💻
У них вы найдёте только самое полезное: простые схемы крупного заработка, сливы медиаконтента, бизнес идеи требующие минимальных вложений и опыта, но приносящие большой доход 📈 А также авторские статьи, советы от успешных бизнесменов и истории из жизни состоятельных людей, сумевших в одниочку построить собственные империи. Всё, что нужно, чтобы понять механику бизнеса и начать заниматься им уже сегодня 💵
Рекомендую подписаться😉
Читать полностью
WILL&POWER 28 Dec 2017, 17:00
⚡️Как преодолеть устаревшие алгоритмы действия?

В продолжение философских рассуждений предложу практический способ.

Если у нас возникает неудовлетворенность текущими результатами, это значит, что нужно менять набор наших действий. Ваше прошлое не равно вашему прошлому.

Но старые действия вошли в нашу привычку. И тут есть 2 препятствия: автоматизм и комфорт.
Для преодоления фактора автоматизма я предлагаю полную фиксацию каждого вида деятельности в течение дня и того, сколько времени она занимает.

📌Что делать?

Составьте табличку из столбцов: вид деятельности, время, важно ли это для достижения моих целей. Можно сделать это в MS Excel, либо в блокноте на бумаге. Кто хочет, сделает это даже тупо в виде записей в заметках на телефоне.

Мозг будет сопротивляться и лениться. Возвращаться с «грунтовки» на старые «рельсы». Нам захочется вернуться в зону комфорта. Но мы должны бороться против стремления к комфорту.

📌В конце дня мы получим 3 инсайта:
• почувстувуем себя лучше в виду осознанности;
• выясним что «пожирает» наше время;
• ослабим свои привычки.
Не нужно ждать новой недели. Начните это делать до наступления нового года.

3 раза в течении дня повторим: «Живу здесь и сейчас».
Читать полностью
WILL&POWER 27 Dec 2017, 23:03
​​⚡️Как выглядят привычки в мозге?

Всегда полезно знать, как работает та вещь, с которой ты работаешь. Так или иначе это помогает получить бОльший результат от своей деятельности. Или вовсе поиметь хоть какой-то выхлоп.

Мозг. С мозгом мы работаем каждый день. И нам нужно знать его механизмы и законы, чтобы достигать результатов.

📍Если волю можно сравнить с мышцей, то лучшая метафора для мозга в аспекте осознанности – это железнодорожная сеть.

Большинство из наших действий не осознаны и выполняются автоматически. Каждый день мы, как по рельсам, следуем определенному алгоритму действий, не осматриваясь на его эффективность и полезность.

Любое действие вызывает построение новой связи между нейронами. В ответ на часто повторяющиеся действие, мозг для сбережения энергии вырабатывает программы, которые биолог Ричард Симон в начале позапрошлого века назвал «энграммами». Их можно представить в виде троп. Для устоявшихся «энграмм» – это уже не грунтовая тропинка, а рельсы или магистраль.

Когда возникает ситуация, что привычные действия не дают уйти из точки неудовлетворенности, прекратить их выполнять очень сложно, потому что они не осознаются.

📍Но все-таки явления вредных привычек нужно фиксировать и пресекать. Со временем эти действия перестают быть автоматическими и становится легче от них отказываться.

📍Прежде, чем забивать себе голову новыми привычками и усложнять чрезмерно жизнь, надо освободиться от старых «путей».
👍🏻 23
Читать полностью
WILL&POWER 26 Dec 2017, 17:27
⚡️Человек человеку – кто?
А кто мы друг другу? Зачем нам вообще что-то делать для других людей, если нам это невыгодно?
Сложные вопросы.

Однажды весной я проезжал по темному асфальтированному шоссе. 300 метров вперед и назад – ни одного фонаря.

Зима не уходит без пакостей для водителей, оставляя огромные рытвины и ямы в асфальте. Если в глубокие ямы попадает колесо – это конечная остановка для литого диска и резины. На скорости 60 км/ч ямка кажется большим широким лезвием-наковальней.

Мне не суждено было попасть в монстра 10-сантиметровой глубины, лежащего по направлению моего пути. Я вовремя заметил яму и сманеврировал.

Такие вещи необходимо отмечать! Но кому охота останавливаться и искать ветки, палки, и другие громоздкие или яркие предметы, чтобы сделать яму заметнее?
Ведь нет никакой выгоды в этом конкретно мне.
А для людей польза громадная.

В нас происходит постоянная борьба эгоизма и альтруизма, индивидуализма и коллективизма.
Но в чем правда?
Когда-то один человек сказал: если бы все горожане в один день вышли на улицу и занялись уборкой на 2 часа, ситуация изменилась бы кардинально.
Представьте, что было, если бы каждый работал честно, улыбался встречному или выбрасывал мусор только в урны?

Такой вот нехитрый очерк сегодня
👍🏻 34
Читать полностью
WILL&POWER 26 Dec 2017, 12:00
Задумывались ли Вы над вопросом, что лично для Вас означает слово успех? По каким критериям или признакам можно определить, что такое успех? Большинство слепо стремятся к нему, не понимая значения данного слова.

Если Вы все время размышляете над тем, как добиться успеха в жизни, то канал @luckinlife будет для Вас интересен и полезен. В нем публикуются простые и несложные практические рекомендации, придерживаясь которых, Вы достигнете успеха!🔥

Подписывайтесь на https://t.me/luckinlife и двигайтесь к целям вместе!
Читать полностью
WILL&POWER 25 Dec 2017, 21:45
​​⚡️Как использовать пирамиду потребностей для мотивации

Меркантильный. Это хорошо или плохо?

📍Если меркантильная, то сволочь.

Я считаю, что у нас заложено то, что меркантильные интересы или цели являются признаком примитивности и испорченности. Поэтому часто очень способные люди не ставят большими целями какие-то материальные блага. Они считают это стремление постыдным для самих себя.

Поэтому обязательно придумают такое: «построю коммунизм», «избавлю планету от бездомных», «искореню коррупцию», «найду лекарство от рака» и другие славные мысли.

📍Несмотря на все благородство, эти мечты не дают заряда для подавляющего большинства людей. Придется снять корону.
🖌
Взглянем на пирамиду Маслоу (изображение прикреплено ниже). Мы ее знаем со школы. Но как нам ею воспользоваться?

Маслоу был одним из сторонников поведенческой школы управления. Последователи этой школы пытались ответить на вопрос: "как увеличить производительность человека, изучая его поведение?". То есть они пытались изучить факторы мотивации.

Пирамида потребностей - это руководство по целеполаганию.

📍Цели высокого уровня не будут давать заряда на действие, пока не удовлетворены потребности более низкого уровня.

Материальные блага – это всегда самый низкий уровень потребности. Поэтому если они у вас не удовлетворены, то нечего заделываться строителями коммунизма и мира во всем мире.
Помогите сначала себе.


📍 Синдромом благородной, но неработающей мечты болел и я. Цель, которая меня сейчас зажигает – это приехать в свой родной город к моим родителям на Porsche Panamera Turbo. Каждый день я визуализирую эту картину в мельчайших подробностях утром и вечером.

📍Нет, я не стремлюсь к роскоши.
Во-первых, эта большая цель удовлетворит потребность в уважении.

я хочу почувствовать себя настоящим вожаком => я должен заработать на авто => я получаю авто => я получаю признание со стороны родителей.

За материальной целью лежит внутренняя духовная потребность.

Во-вторых, мне действительно нравится эта машина. Ничего не могу поделать.

📍Поэтому, друзья, никогда не стыдитесь меркантильных целей. Менять мир масштабно с пустыми карманами может либо Исус, либо Остап Бендер – этот путь либо неисповедимый, либо мошеннический(а значит неэтичный, неистинный).

Три раза повтори: Живу здесь и сейчас
Я даже 6 раз повторил, настолько это втыкает.
👍🏻 21
Читать полностью
WILL&POWER 24 Dec 2017, 21:58
​​⚡️Практическое применение «колеса жизненного баланса»

Вся суть на которой работает эта техника – визуализация, наглядное отображение предмета,что нельзя охватить взглядом непосредственно.

Так наше развитие мы визуализируем с помощью лепестковой диаграммы, представленной мною ниже.

🖌
Каждый сектор этого "пирога" отображает шкалу развития в одном из 8 направлений. Нужно оценить насколько от 1 до 10 вы оцениваете развитие в сфере и отметить точку на одном из лучей.
Затем соединить точки на соседних лучах.

Представьте, как бы вы хотели развить остальные сферы за год. Отметьте это на диаграмме.

Подпишите ниже цели, которые предположительно помогут вам достичь желаемых уровней.
🖌

Фигура, получающаяся на диаграмме, должна быть близка к правильному восьмиугольнику. Именно так выглядит равномерное развитие, которое делает нас счастливыми в долгосрочном плане.

Я не могу сказать, что вам необходимо это сделать.

Мне необходимо видеть картину вокруг себя ясно. "Колесо" помогло увидеть поразительные дисбалансы в моем развитии: у меня сильно развиты духовность и здоровье - много учился и занимался спортом -, но совершенно не развивался в сфере яркости жизни и финансов.

Поэтому если Вы разделяете мое мнение, Вам нужно распечатать лист, представленный ниже, и выполнить вышеописанные инструкции.

Удачи, друзья. Я действовую сразу. А вы?

P.S. Пока готовился к зачету вычитал в одном учебнике следующую фразу Аристотеля: «Человек, стремящийся к вершине, не должен принимать поражение как окончательное, а видеть в нем призыв к напряжению телесных и духовных сил»
Почти 2500 лет прошло а мысли все те же. Будьте открытыми и никогда, никогда, никогда не сдавайтесь!
Читать полностью
WILL&POWER 23 Dec 2017, 21:02
⚡️Колесо жизненного баланса.

Надо развиваться равномерно. Что тогда надо развивать?

По технике «колеса» жизнь и счастье человека лежит в 8 сферах: духовность, призвание, финансы, здоровье, яркость жизни, окружение, саморазвитие, отношения.

Эта техника является лишь некоторой интерпретацией действительности. Некоторые делят жизнь по-другому.

Обыденно мы привыкли делить себя на две широкие компоненты: физическую и духовную.

Стивен Кови в своей книге «7 навыков высокоэффективных людей» выделяет 4 сферы: физическую, ментальную, социально-эмоциональную и духовную.

А Ицхак Пинтосевич выделяет 5 элементов(сфер): деньги, саморазвитие, энергия и здоровье, влияние, качество жизни(любовь, отношения).

Поэтому можно выбрать для себя другую технику. Мне очень хорошо подходит "колесо".

Разберем сферы:
духовность: все, что связано со сферой понимания природы, окружающих и себя.
призвание: миссия, цель, та самая деятельность, которая дает энергию жизни
саморазвитие: это навыки связанные с вашей деловой производительностью: концентрация, воля, тайм-менеджмент.
энергия и здоровье: ваше самочувствие и тело
финансы: доход за последний год
яркость жизни: опыт и открытия(путешествия, экстрим и все, что является для нас абсолютно новым)
окружение: какие люди окружают человека
отношения: навыки и умения в построении отношений с людьми (дружба, любовь)

📍В этой системе довольно много элементов. Все цели, которые мы ставим, решают задачи сразу в нескольких сферах. Поэтому не стоит мучаться из-за этого.

📍В следующей заметке я расскажу как использовать методику "колеса жизенного пути" для личного планирования.
Будет воскресное задание)
Читать полностью