Купить живых подписчиков

От 2р. Возраст, пол, страна, город и прочие параметры

мини-статьи на минутку

канал для тех кто хочет скоротать время с пользой

Реклама в Telegram

Оплата по CPM, пополнение от $1.5, быстрый запуск

Статистика Избранное

just be mom

@williameditates

Гео и язык канала: Россия, Русский

Категория: Семья и дети

Камерный блог про материнство. Жизнь и опыт — больше ничего
По вопросам сотрудничества @skhnvanna

Связанные каналы | Похожие каналы

Гео и язык канала

Россия, Русский

Категория

Семья и дети

Статистика

Избранное

Фильтр публикаций

Скрывать удаленные

Скрывать репосты

just be mom

6 Oct, 09:17

Быстрый завтрак 🌪️

С моей любовью все упрощать в плане еды очень сочетается риет — классная белковая намазка для хлеба, блинчиков, оладий, тарталеток, овощей.

Завтракаем, ужинаем с детьми риетами le père nagy. Фишка риетов в волокнистой структуре. Мне кажется, это лучше для пищеварения. Хочется еще заказать луковый и лесной киш и фуа-гра для посиделок с друзьями.

Создательница проекта — мама погодок, моя подписчица Татьяна. Сохраняйте сайт 👩🏼‍🍳

297 0 2 2

just be mom

5 Oct, 18:10

Текст про «долину смерти» и о том, что все проходит

Первый раз в первый класс, первые зубы и бессонные ночи, первые кризисы у детей.

Мои дети теперь заняты с утра до вечера в саду и школе. И в будни я одна. Интересно, что я мечтала о спокойствии и времени для себя, но ничего глобального не произошло, когда оно появилось. Времени стало больше, да. Но на этом всё. Постепенно радость и шок от этого прошли, актуализировались другие процессы.

Не так давно читала про то, что есть коучинговый термин «долина смерти», который обозначает отсутствие новых целей после достижения старых. Человек может испытывать глубокий личностный кризис. Важно, конечно, его преодолеть с помощью планов на будущее (это если кратко).

Часто в долину смерти попадают мамы, которые сильно зациклены на детях. У меня такого не было, но я испытала ее легкий налет на своей психике.

Недавно была у мамы в гостях. Она спросила: «Не бьет тебя больше Иоаннчик?» Я была потрясена, потому что вовсе забыла о том, что он раньше это делал. Причем очень сильно, кулаками, до синяков мог ударить. Он не мог справится с эмоциями. Злился на меня часто по любому поводу! Я даже была чуть запугана и рефлекторно находилась в ожидании «нападения». Это был период примерно 3-4.5 лет.

Теперь этого нет. Время идет. Как я могла забыть об этих мучениях? Я не знаю.

Но суть маминого напоминания для меня была в следующем: кулаки Иоанна все равно что первые колики и зубы. Все, абсолютно все проходит. И огромный труд смаковать каждый момент жизни, даже самый сложный, чтобы быть в контакте, запомнить, в сотый раз объяснить (а с детьми только так), вместе прожить и пройти все сложности так, чтобы вынести уроки.

P. S. Пишу это, пока Иоанн на первом занятии по хоккею. К слову, он самый добрый, самый волевой, сильный, выносливый ребенок в нашей семье, у него очень развита мораль, сострадание. Кулаки не были показателем его агрессии и стремления к разрушению. В моменте важно с этим разобраться. Но этот период мы прошли, и слава богу.

433 0 6

just be mom

3 Oct, 10:30

По выходным всегда готовлю блины, это наша традиция.

Филипп замешивает тесто, Иоанн переворачивает блинчики.

Берем:

3 яйца
стакан муки
стакан молока
стакан кипятка
сахар и соль

Смешиваем:

Все по классике, кипяток в конце. Я готовлю сразу, но можно и оставить тесто, чтобы лучше схватилось.

Объедение! 🥞

#рецепт

578 0 16 1

just be mom

24 Sep, 10:46

Почти месяц в Москве. Вошли в учебный режим. Теперь буду искать маршруты и отели в окрестностях, чтобы было красиво и удобно поехать с детьми на машине.

Эта задача обычно решается просто — все есть у Оли в ее тг-канале Надо бронировать. Мало того, что Оля сама по себе очень классная, я наслаждаюсь ее медиа.

Ценю, когда внутри канала все системно, разложено по полочкам, поэтому приглашаю вас подписаться на Олю и планировать для себя эстетичные путешествия.

Я, например, присмотрела шикарные спа отели на осень, также собираюсь доехать до Суздаля, Плеса, Зарайска.

Делаю так: нужное направление вбиваю в поиске. И изучаю самую отобранную, приятную выжимку по этим местам.

Вау и только! 👏🏻

961 0 5 11

just be mom

23 Sep, 14:40

Присела в удобное кресло в московских «Подписных изданиях», схватила газету «Люди любят», глоток за глотком пью черный чай и вижу…интервью с Мариам Ерицян!

Три мысли:

— Все, с чем играет ребенок сегодня, создает его и наше будущее. Все, что лежит у нас дома — его будущие воспоминания.

— Все, с чем ты перебарщиваешь, будет тяжело. (здесь имеется ввиду абсолютно со всем: с кардио тренировкой длительностью в 8 часов, с родительством 24/7).

— Дети, которых любят, становятся взрослыми, которые умеют любить. Очень тяжело, когда ты пытаешься воспроизвести любовь, если не чувствовал ее.

Мариам создает чудесный проект Novem, который, я уверена, вы хорошо знаете 💙

1.3k 1 15 2

just be mom

22 Sep, 14:34

Мини гид по подаркам.pdf

830 0 16 3

just be mom

22 Sep, 14:28

На скорую руку сверстала мини гид по детским подаркам для тех, кто затрудняется в поиске чего-то особенного для ребенка.

Чтобы посмотреть другие pdf-ки с подарками (а их у меня около восьми!) зайдите в раздел файлы) 🎁👇🏻

812 0 1

just be mom

21 Sep, 17:55

Ребенок перекусывает после школы и мчим на брейк данс ~2 км пешком 🚶🏼

817 0 1 2

just be mom

17 Sep, 16:28

На этой неделе завтракали вместе с Настей Маркеловой. Много говорили про материнство, школы детей, быт, ресурсность.

Что больше всего мне отозвалось: Настя тоже придерживается подхода «делить» детей между родителями. Это значит, что семья в полном составе куда то выходит или выезжает не в 100% случаев.

В календаре каждый родитель отмечает свои поездки или время с кем-то одним/двумя/тремя (зависит от состава семьи) из детей.

В нашем случае я вижу бенефиты, когда старшие уходят в поход с папой, а младший остается на два дня только со мной. Или я люблю брать с собой старшего на культурные мероприятия, еще мы летали вдвоем в путешествие.

Я видела для себя явные плюсы такого спланированного разделения:

• эмоциональный фон всегда намного ниже, нет напряжения.
• персональное внимание ребенку, когда никто не дергает, и отсутствует привычная сиблинговая конкуренция.

А Настя подсветила мне еще один бенефит — ресурсы родителей распределяются эффективнее и равномернее. В этот раз ты провел время со старшим, завтра с младшим, потом все вместе, вместо того, чтобы ежедневно вкладываться во всех сразу. Это, безусловно, часть реальности, но важно чуть выдыхать тоже.

Поэтому, я считаю, разовые акции по «дележке» детей — это супер.

P.S. Идем с Вильямом в большой театр в это воскресенье ;)

1.2k 0 5 5

just be mom

7 Sep, 10:28

Причина покупать детские кеды golden goose — мешки, в которых они продаются. Они такие стильные! Хочу еще, но они идут не ко всем парам, судя по опыту. Ходим с ними в садик, но раньше хранила там косметику 🧴

1.2k 0 4 5

just be mom

3 Sep, 09:59

Я очень ценю внимательность.

Помните пост про классные средства в моей косметичке?

В нем я написала о том, что обязательно куплю себе умывалку Allies of Skin в большом формате.

Я не знаю, как можно было так быстро среагировать на эту маленькую деталь (и прежде всего ее заметить), но lulu.moscow практически сразу отправили мне большой гель Allies of Skin! И еще положили классный блеск для губ того же бренда, безумной легкой текстуры.

Я была на седьмом небе от счастья! Ценно ощущать такую заботу.

Отправляйтесь на сайт, чтобы выбрать для себя уход ❤️

сайт
тг-канал
иг*

1.4k 0 4 1

just be mom

30 Aug, 17:53

Две синхронные мысли сегодняшнего дня ✏️

5.4k 1 95 8

just be mom

30 Aug, 11:14

Моя любимая зарядка уже идет! 💪🏼

1.2k 0 0

just be mom

30 Aug, 11:14

00:14

1.2k 0 1

just be mom

30 Aug, 11:05

1k 0 7

Показано 15 последних публикаций.

2 107

подписчиков

Статистика канала

Популярное в канале

Присела в удобное кресло в московских «Подписных изданиях», схватила газету «Люди любят», глоток ...

Причина покупать детские кеды golden goose — мешки, в которых они продаются. Они такие стильные!...

На этой неделе завтракали вместе с Настей Маркеловой. Много говорили про материнство, школы детей...

Почти месяц в Москве. Вошли в учебный режим. Теперь буду искать маршруты и отели в окрестностях, ...

Пост #4414: Файл