иковать первую и вторую ступени
(части), насколько это возможно, невзирая на условия, — получат право перейти к третьей части,
которая называется «Асана».
В зависимости от того, насколько интенсивно человек практикует различные аспекты второй
и третьей части, настолько скоро он ощутит соответствующий положительный эффект. В йоганге нет ни одной практики, которая не приносила бы пользу. Тем не менее практиковать следует ежедневно, в подходящее время, с преданностью, искренностью и уважением, не отступая от указаний и наставлений Гуру.

Видван Т. Кришнамачарья - Йога-асаны.

#yogangasadhaka #yogaresearch #krishnamacharya #yogasana