Ребята из NYTimes собрали актуальные исследования про прокрастинацию и пришли к выводу, что сила воли вообще не при чём. Дело в том, осознаём мы свои эмоции относительно задачи или нет, и умеем ли с этим справляться НЕ прокрастинируя.

Недавно на U_Skillz Димы Фалалеева рассказывал про то, как отсутствие контакта со своими эмоциями мешает жить и, когда готовился к рассказу, яростно прокрастинировал отрисовку слайдов. Проиллюстрировал статью NYTimes своим опытом прокрастинации 🙂 Осторожно, внутри божественная графика (как на картинке выше)

🔗 https://zamesin.me/stop-procrastination/ читать 3 минуты