Юлия_Рублева

Один из семи компонентов, складывающих ощущение осмысленности жизни — это успех.

Если этого компонента нет, сложно ощущать себя счастливым и удовлетворенным. Как бы мы себя не уговаривали, что достаточно духовности и осознанности.

Успех — это во многом быть как все. Неожиданно звучит?

Это о том, что важно соблюдать возрастные нормы и освоить ведущую деятельность в них.

Ведущая деятельность с 18 до 60 — самореализация и самоактуализация, если говорить про общий трек.

Внутри нормы тоже есть деление — на возраст продуктивности и возраст экспертности.

И очень важно начальное освоение профессиональной роли и навыков в возрасте 17-20 лет. (Ниже скажу, почему).

Нарушение ведущей деятельности на любом этапе возрастной нормы отражается на следующих этапах жизни.

…Можно ли ощущать себя успешным, если у вас дома очень холодно или очень грязно, или темно, не работают лампочки и текут краны?

Символически (символически!) это нижний уровень пирамиды Маслоу, —условия для выживания тела. Наш человек порой плюет на это, и зря. С этого можно начать двигаться к порядку в своей жизни, даже если пока нет остальных компонентов успешности.

Успех имеет довольно четкие критерии, которые проявляются в реальности.

✅ Это деньги не только на насущные нужды, но и на развитие.

✅ Это признание, которое часто путают с известностью.

✅ Это отдача от инвестиций в работу и отношения, то есть продуктивные отношения с людьми, близкими и далекими, и с процессом своего труда. Продуктивные — это значит, что есть результаты этих отношений, заметно улучшающие жизнь.

✅ Это выстроенные отношения со своим телом, возрастом и его ограничениями.

И как бы мы себя не уговаривали, что нам плевать, вываливание из возрастной нормы по некоторым критериям не даст покоя.

Если в 40 лет нет профессии, а в 50 нет денег, сил, и наконец сказалось отсутствие образования или ремесла, то, в свое
время, возможно, была нарушена возрастная норма с 6 до 11 лет, когда ведущая деятельность — учеба, и человек учился учиться.

Когда нарушена эта норма, он не освоит процесс освоения трудного навыка и не увидит прямую зависимость результата от процесса.

С 17 до 21 нужно найти свое первое профессиональное, социальное имя. Не "я красивая девочка" или "я клевый парень", а "я дизайнер", "я шофер", например. Это дает первое ощущение принадлежности к цеху и выстраивает фундамент для профессиональной идентичности.

"Я человек творческий, про деньги думать не умею" к 45-ти оборачивается тоскливой бытовой неустроенностью и более ничем.

Что делать, если вы себя ощущаете неуспешным? Есть выходы — трезвый взгляд на вещи, работа с психологом и очень важное — прекращение ожиданий от мира, который не заметил художника и гения, или не хочет больше в наши 35 или 47 давать плюшки за звание "клевого парня", "самой красивой девочки", или "с тобой никогда не скучно".

Я сама через это прошла в свои 39, когда поняла, что середнячок. Ох, как мне было! Меня словно утолкали куда-то в коробку со скрепками. Ну что, я вполне освоилась в этой коробке.

Я — за трезвый взгляд на вещи. Успех среднего человека в своей средней жизни это тяжелый труд, и важно с ним справляться.

Не справляются обычно те, скажу неожиданное, кто не в силах признать себя "середнячком". Если мы не Леонардо да Винчи, мы хотим быть как все: тоже иметь недвижимость или семью, иметь близких и стабильную работу, радость и комфорт. Ощущать себя в норме — очень важно, это значит иметь свое место среди людей.
Это обжитая, своя собственная жизнь, где все устроено так, как нам надо.

Мимо каких избитых истин вы проходите, воротя нос, думая, что они не для вас?
что в них разочаровывает?
Если вы одновременно видите, что они работают?

Группа «Я и Другие» онлайн началась, и я очень рада ее вести❤️, так же как и живую одноименную по четвергам.

Поразительная все же тема, мы и другие.

Вдруг тут есть журналисты которым интересен сюжет, как в нашем доме до сих пор нет отопления? И как компания МОЭК валит все на Жилищник, а Жилищник на нее.

Если есть журналисты, готовые сделать сюжет про наш многострадальный дом, велкам, пишите в личку, дадим интересные картинки, как у некоторых соседей зимой лед на стенах, и как тсн бьется с ук и как это бесполезно и бессмысленно.

Метро Аэропорт, если что. Почти центр! Хотим, чтобы начальник участка, а также моэк посветили своими лицами в камеру. Или хотя бы фамилиями. Почему начальник участка до сих пор не в нашем ледяном подвале/чердаке, а невесть где, лично я хочу знать.

Терпение кончилось, поэтому хотим ответственности всех по имени-фамилии.

Поддержите, расскажите, что вам помогало в битве жителей с этими административными конторами-недоразумениями?

Очень пасмурно, бесприютно, холодно, моросит дождь. А я еду с супервизии. Едва на нее утром встав и отпоившись крепким кофе с кардамоном.

Супервизор меня значительно старше, и она вот все это выдерживает, и график у нее сильно плотнее, и групп больше, и клиентов, и обучений. И встает она рано, и спорт у нее есть.

Поэтому я стараюсь держать спину и все делать как она. Иногда осмыслять или мечтать нет сил, поэтому я просто тупо повторяю.

Сегодня говорили про старость в профессии. У нас она такая, что до последнего можно практиковать и вести приемы, посмотрите на Кернберга, Мак-Вильямс или Ялома. Через энное количество бурных лет снова хочется камерности, и у меня на это есть свой план. План займет ближайшие 10 лет.

А пока я получаю огромное, огромное удовольствие от живых групп, снова возобновленных в центре Москвы, тихо, коротко, по четвергам.

Если будем живы, в следующем году сделаем живые Деньги и Замуж, по 8 четвергов каждую, у меня давно руки чешутся.
Хотите?

Как блямбануть? Вот шесть блямб.

Осень. Кукурики улетели. Грустно. Одножухницы пылают. Если вы антиноид, с утра можно обнаружить у себя блямбу.

Это не вострики.

Не каньон.

Не зубатка.

Это блямба.

Блямба имеет шесть окрасов.

Не восемь.
Не десять.
Шесть.

Поднесите ее к свету. Рассмотрите. Скоро ее нужно отнести лютеноиду.

Не проктологу.
Не ветеринару.
Лютеноиду.

Лютеноиды занимаются блямбами свыше трех веков.

Не лет.
Не дней.
Веков.

Антиноиды обычно имеют шесть блямб. У вас шесть. Все в порядке.

Не в бардаке.
Не в балагане.
В порядке.

Лютеноид возьмет вашу блямбу и окочурит ее.

Не польет.
Не сожжет.
Окочурит.

Если ваши блямбы очашились после лютеноида, вы все сделали верно. Теперь чешуйкайте. Чешуйкать надо терциями.

Не бемолью.
Не фунтами.
Терциями.

———-

На этом я подзаебалась имитировать ИИ. Позвольте откланяться.

Не согнуться.
Не подпрыгнуть. Откланяться.

(Тихо тошнит).

У меня есть вопросы. Неподтвержденные слухи о чуме в Иркутской области заставили меня погуглить и посмотреть сериал «Затмение» 2025. Он снят по реальным событиям в Москве в 1960 году, и я узнала поразительные факты.

В Москву тогда из Индии приехал заразившийся оспой советский гражданин, насколько я поняла.

От оспы прививали еще со времен Екатерины II, но вакцинация не была обязательной. После революции с 1919 года сделали обязательной.
Вики пишет, что к 1936 году оспа в СССР считалась ликвидированной.

Читала также, что из-за войны многие не делали прививки и коллективный иммунитет ослаб.

И тогда (при Хрущеве) Москву закрыли, и сделали более 6 млн вакцинаций.
Вы можете себе это представить?
Более 6 млн!
Вот в «Затмении» как раз про это. Хороший сериал, хоть и не шедевр. Я вообще не знала о такой истории в нашей истории.

Одним словом, я все равно не понимаю, почему к этому времени, к 1960 году, граждане не были поголовно вакцинированы. После войны уже 15 лет прошло.

Зато у меня на левом плече эта прививка есть, а у вас? Кто в каком году рожден, делали ли вам?

И также я не знаю, есть ли она у наших детей (у меня дочка 1992 гр, и мы делали все прививки по графику), и обязательна ли вакцинация от оспы сейчас. Маленьких прививают?

Потому что не хотелось бы, знаете. Сюжет звучит как в фильме-катастрофе: лаборантка разбила пробирку с чумой; но бают, пробирки нынче не бьются и вся эта история официально не подтверждается, но слухи ходят.

Тег «старушачьи клизмы»:

Привезла доктору свою фотокарточку

- ездила к хирургу Карданову на контрольный визит с рентгеном-сшивкой. Он пытался намекнуть, что он мне больше не нужен, но я плакала, цеплялась и жалела, что у меня количественно кончились ноги и больше не с чем к нему прийти.

Говорили о будущем и что я буду делать, когда мои кусочки титана износятся, мне будет, условно, 75-80, а Карданов уже уйдет на пенсию. Между прочим, тема. Я стала понимать сумасшедших бабок, которые преследуют докторов, живут рядом с ними в палатке и цепляются за рукав хорошего докторского пальто.

Потому что вы не представляете, как хорошо, что у нас всех есть хирург Карданов. Читайте его на Дзене, кто хромает и болеет, — ссылку положу в коменты. А я поехала танцевать.

Три месяца прошло после протезирования колена, я встала на паркет в этот раз через 5 недель, а с сегодняшнего дня вернула себе по полтора часа занятий, а не по 45 мин.

Ура? Ура и тьфу-тьфу.

Мне очень нравится выражение «мать должна соблазнять ребенка жизнью». Если маме вкусно, хорошо жить, она передаст это и ребенку.

Кто поджал губы на слово «вкусно»: у меня ведущий сенсорный канал кинестетический, я новое нюхаю, трогаю, могу лизнуть, мне важна температура, прикосновение, а не просто смотреть. Поэтому для меня «вкусно» — полноценное описание разных процессов. Включая текст.

———-
Расскажите, были в вашем детстве и взрослости чьи-то фразы или действия, после которых жизнь казалась вкуснее, легче, смешнее, светлее, счастливее? Это могут быть самые простые слова или действия, касающиеся любых процессов или вещей. После которых вы, например, стали по-другому краситься, или по-иному относиться к друзьям, — короче, вам захотелось повторить такое же отношение к чему-то. Расскажите?

Например, моя мама часто хохотала, когда общалась с другими людьми, и я понимала, что общаться может быть очень смешно и приятно.

Моя молодая тетя крепко дружила со своими подругами, и я поняла, что дружить с женщинами — можно.

Мой папа так весело готовил, придумывая блюдам смешные названия, что я поняла: готовка это просто и весело.

Моя старшая подруга с такой любовью мариновала опята, что я, далекая от всего этого, тоже тогда научилась!

Моя сестра и подруга так азартно и кокетливо общалась с мальчиками с самого детства, что я поняла: мальчики это весело!

Моя дочь так быстро, вкусно и просто готовит, что я понимаю: когда голодный, надо просто поесть что доступно, а не выпендриваться с доставкой или духовкой.

Моя свекровь набирала большими ведрами темную красивую вишню со своих двух дач, варила компоты, и я видела, что урожаи — это красиво.

Моя тетка по отцу так крепко материлась, когда сердилась, и была такой прямолинейной, что я видела: язык гнева может быть простым, грубым и виртуозным одновременно.

Шурпа

Сегодня с Преображенского рынка мне привезли свежих говяжьих ребер, разрубленной баранины, печени и потрохов, помидор и баклажанов, творога, сливок и курдюка.

Я сварила шурпу. Осенью ее надо варить и есть тем, кто себя хуже чувствует, это очень просто и очень целебно. Знаете шурпу? Любите?

У шурпы, я прочла, есть два закона: не спешить и не перемешивать.

Я варю так:

Заложила баранины и говядины сколько хотела, в большую кастрюлю. После закипания убрала пену без фанатизма, убавила огонь и на самой маленькой конфорке варила два с лишним часа. Не солила. Мясо не доставала.

Потом положила туда же:
- половину сырой луковицы
- три средних чищенных моркови целиком
- разрезала туда две помидорины
- разрезала крупно болгарский перец (я покупаю простой, сезонный, зеленый)

И только тогда посолила первый раз.

Оно варилось 15-20 мин, после этого я выправила соль, растерла в бульон буквально десяток зернышек зиры, и заложила 4 картофелины. Каждую разрезала на 2-3 куска. Можно целую.

И еще 15 мин варится.

Все время овощи на огне между средним и медленным.

Потом оно сварилось. И опционально туда можно еще сырого лука кольцами и укропа-петрушки. И крышкой снова накрыть.

И еще пусть отдыхает 15 мин.

Овощи не бланшируются, не зажариваются, кладутся свежими, почти целыми; специями не злоупотребляем.

Должен получиться крепкий прозрачный ароматный бульон, а в нем все это богатство. В тарелку стремитесь положить и мясо, и хоть по куску каждого овоща.

Есть можно хоть с каким хлебом, можно без него, но с тандырной лепешкой мне вкуснее.

Октябрьским вечером самое то!

Фото, извините, лень.

Давайте свои любимые осенние рецепты!

Не могу не написать грязные ругательства по поводу сериала «Похищение». Наш новый.
Сначала о хорошем. Открыла для себя Тимофея Трибунцева. Отличный мужик, актер и персонаж.
Марина Васильева в роли странной девицы явно с РАС тоже норм. Она там отвечала, видимо, за унылый квази-скандинавский вайб.

Но в остальном сериал относится к виду «странная ебанина», скучная, затянутая, недостоверная, я едва его досмотрела, хотя можно было не.

Чего стоят только мелкие, как семечки, все на одно лицо, второстепенные персонажи-полицейские, я даже не могу сказать, сколько их, отличала только одного (по усам).

К концу, видимо, его создатели устали, как и мы, поэтому он выродился в кровь-кишки.

Просто не было сил искать новый, а сериалы по ночам для меня эскапизм и отдых.

Не тратьте время, короче.

Призываю поделиться антирекомедациями, на что не надо тратить время?

И рекомендации тоже давайте

Сегодня, придя к группе в наш зал, увидела за стеклянными дверями маленькую собачку. Это был мальчик. Бородатый.

Я зашла, говорю:

- покажи бороду.

А он застеснялся и спрятался за папу. Он был с папой.

Угадайте породу мальчика)

Апд: это был цвергшнауцер по имени Иван)

Я уже говорила— нет ножек👆, нет конфеток. Нет правил и инфраструктуры — до свидания, паркуемся до лучших времен.

Тест на вменяемость властей в этом вопросе простой. Примите закон об оснащении всех без исключения симов — звуком мотора. Не предупреждающими сигналами. А звуком работающего мотора.

Просто представьте, что все это перестало быть бесшумным и звучит, как звучат мотоциклы. И звук соответствует скорости.

И как вам тогда будет все это? Потому что беззвучность здесь не равно безопасности, а, напротив, провоцирует аварийность.

Когда люди, принимающие законы, сочетают глупость и жадность, это всегда приводит к беде.