Секреты здоровья

приватный канал

Гео и язык канала: Россия, Русский

Категория: Здоровье и Фитнес

Гео и язык канала

Россия, Русский

Категория

Здоровье и Фитнес

Статистика

Избранное

Фильтр публикаций

Скрывать удаленные

Скрывать репосты

Секреты здоровья

7 Sep, 15:00

Необычная методика, которая помогает быстро заснуть!

Причудливый метод «сверчка» помогает людям погрузиться в глубокий сон – нужно потирать ноги друг о друга, как это делают сверчки. Такой способ помогает быстрее успокоиться.

Дело в том, что ступни богаты нервными окончаниями и множеством точек акупрессуры, которые при стимуляции помогают регулировать и успокаивать вашу центральную нервную систему.

Поэтому простое потирание ступней и пальцев ног является неким акупунктурным самомассажем, который помогает быстрее отойти ко сну.

184 0 2

Секреты здоровья

7 Sep, 13:00

Этот продукт снизит уровень сахара в крови на долго!

Сдeлайтe дoмашнee срeдствo из тыквы, кoтoрoe пoмoжeт снизить yрoвeнь саxара в крoви и oчистить oрганизм oт xoлeстeрина! Πригoтoвить чyдo-напитoк мoжнo дoма. Этo пoлнoстью натyральный и здoрoвый напитoк, кoтoрый бyдeт вoзвращать ваш yрoвeнь саxара в крoви в нoрмальнoe сoстoяниe.

Для приготовления Тыквенно-морковного смузи понадобится:
200 граммов мякоти сырой тыквы
1 средняя морковь
3 средних яблока
1 чашка йогурта, кефира или кисломолочной закваски
1 столовая ложка меда или сладкого сиропа
Взбейте все ингредиенты в блендере и смузи готов

195 0 2 2

Секреты здоровья

7 Sep, 11:00

Польза квашеной капусты

▫️Полезна для пищеварения
Квашеная капуста полезна для кишечника и улучшает общее состояние его микрофлоры.

▫️Хороший источник железа
Важный элемент для нашего организма. Оно необходимо для производства крови и обмена веществ.

▫️Защищает нервную систему и улучшает настроение
Влияет на работу мозга и нервной системы, улучшая настроение и способствуя лечению депрессивных симптомов

▫️Помогает сохранить крепкие кости
Комбинация витаминов и минералов, содержащихся в квашеной капусте, делают ее почти идеальным продуктом для поддержания здоровья костей

219 0 2

Секреты здоровья

7 Sep, 09:00

01:11

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

Как улучшить бaлaнc кровocнабжeния мoзга за неcколько минут

224 0 1

Секреты здоровья

6 Sep, 15:00

Народный метод от боли в желудке

Боль в животе — слишком неприятно. До такой степени, что на стены готов лезть.

Ромашковый отвар. Для этого заливают 300 миллилитров кипятка цветы ромашки. Отвар настаивают, после чего пьют за 30 минут до еды по 100 миллилитров.

Спазмы и сильную боль снимет крыжовник. Плоды растения заваривают в кипятке – 350 миллилитров, варят на медленном огне около 10 минут. Принимают средство по стакану 3 раза в сутки.

Также эффективно снимают боли заваренные кипятком листья черной смородины. На 2 ст. л. листьев берут около половины литра кипящей воды. Панацею пьют по стакану утром и вечером перед едой.

288 0 0 4

Секреты здоровья

6 Sep, 13:00

01:11

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

Как улучшить бaлaнc кровocнабжeния мoзга за неcколько минут

284 0 3 3

Секреты здоровья

6 Sep, 11:00

Применение аниса в народной медицине

При лечении кашля как отхаркивающее и мягчительное — настой 1 чайной ложки семян аниса обыкновенного на 1 стакане кипятка (настаивать надо 20 мин.

Процеживают, охлаждают и пьют по ¼ стакана 3–4 раза в день за ½ ч. до еды или употребляют нашатырно-анисовые капли по 20–30 капель 3–4 раза в день;

При вздутии кишечника и желчегонное — этот же настой употребляют по ¼ стакана 3 раза в день за ½ ч. до еды;

При болях в желудке — анисовые капли (есть в аптеках) принимают по 3–6 на кусочке сахара 2–3 раза в день.

285 0 0 3

Секреты здоровья

6 Sep, 09:00

00:37

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

Уникальный метод китайской медицины, при помощи которого можно быстро понизить артериальное давление. Сделать это можно путем, легкого массажа кончиками пальцев, двух биологически активных зон.

1️⃣ зона - начинается чуть ниже ушной мочки и спускается по шее вниз. По ней необходимо просто легко провести по кончиками пальцев с начала до конца. Количество повторений — 10.

2️⃣ зона - линия начинается на высоте ушной мочки и двигается дугообразно. Массируйте эту линию кончиками пальцев, легкими движениями. Не давите на кожу.

Во время массажа нужно расслабиться и думать о чем-то приятном. Всего за 5 минут, кровообращение приходит в норму, показатели артериального давления снижаются.

296 0 2 1

Секреты здоровья

5 Sep, 15:00

00:54

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

Эти упражнения помогут наладить работу пищеварительной системы, улучшить желчеотток

330 0 0 3

Секреты здоровья

5 Sep, 13:00

Каланхоэ от звездочек на ногах

От "сетки" мелких сосудов на ногах помогает такой рецепт:

✔️Взять листья каланхоэ лекарственного, промыть их, проcyшить, измельчить и заполнить ими 0,5 л банки.
✔️Доверху залить ее кипяченой водой комнатной температуры и поставить на неделю в темное место.
✔️Периодически взбалтывать.

Как использовать:
Через неделю содержимое профильтровать через несколько слоев марли. Натирать этим настоем ноги от стопы к коленям снизу вверх. Эту процедуру проводить 2-3 месяца ежедневно. "Сетка" мелких сосудов исчезает.

333 0 1 2

Секреты здоровья

5 Sep, 11:00

Пшено лечит практически всё

Лечит стенокардию.
Для этого возьмите 3 ст. л. пшена и обжарьте на раскаленной сковороде, но не до потери желтого цвета. Затем залейте зёрна 130 мл воды и мешайте до полного испарения жидкости. Получившуюся кашу разделите на 4 части и примите их поочередно в 8:00, 12:00, 16:00, 20:00. Курс длится не меньше месяца.

Борется с гипертонией и геморроем.
Чтобы забыть о неприятных симптомах этих болезней, нужно есть блюда из пшена по 3 раза в неделю, а также принимать по 1 ст. л. крупы утром и вечером. Пшено – славянское наследие, раньше его умели и любили готовить.

344 0 2 2

Секреты здоровья

5 Sep, 09:00

00:09

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

Всего 1 минута в день, забудешь про вдовий горбик и поправишь осанку!

346 0 5 3

Секреты здоровья

4 Sep, 15:00

Омолаживающее действие куркумы.

Смешайте 2 ст. ложки косметической глины для лица с 1/4 ч. ложки порошка куркумы.

Разведите небольшим количеством воды и добавьте две капли эфирного масла лаванды. (Оставшуюся сухую смесь можно хранить в герметично закрытой баночке.)

Если у вас сухая кожа, нанесите маску тонким слоем, если кожа жирная – толстым. Оставьте на 10–15 мин., а смойте прохладной водой.

Эффект: снимает воспаление‚ омолаживает кожу‚ сглаживает шрамы‚ улучшает цвет
лица.

366 0 0 2

Секреты здоровья

4 Sep, 13:00

00:50

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

Спасаем шейно-воротниковую зону от холки, болей и сутулости

355 0 3 3

Секреты здоровья

4 Sep, 11:00

ПРОДЛЕВАЕМ ЖИЗНЬ

Найденный экспедицией Юнеско в 1971г. в Тбилисских монастырях, написан на глиняных табличках в 5 веке до н.э., переведен на все языки мира.

100 г ромашки
100 г зверобоя
100 г бессмертника
100 г березовых почек

Все пропустить через кофемолку, поместить в эмалированную посуду. Вечером взять 1 столовую ложку этой смеси, залить на 0,5 литра воды (кипятка), настоять 20 минут, затем пропустить через ткань (а не через марлю). Налить один стакан горячей смеси и растворить в ней 1 чайную ложку меда. Вечером выпить после ужина, после чего не пить и не есть.
Утром: Подогреть на пару оставшуюся с вечера жидкость, растворить в ней чайную ложку меда и выпить.

Так поступать ежедневно, пока не закончится вся смесь трав.

Курс лечения: повторить через 5 лет.

Назначение: Резко улучшается обмен веществ, очищая организм от жировых и известковых отложений, отчего все сосуды, а, особенно, кровеносные, становятся эластичными, чем предупреждается склероз, инсульт, стенокардия, инфаркт, гипертония, исчезает шум в голове, восстанавливается зрение, омолаживается организм.

371 0 8 5

Секреты здоровья

4 Sep, 09:00

00:21

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

Мегаполезный женский комплекс, который предотвращает:

-Недержание
-Циститы
-Гемморой
-Половую дисфункцию

375 0 6 4

Секреты здоровья

3 Sep, 15:00

Когда организм требует чего-то особенного!

Сладκοе. Если были равнοдушны а затем все внезапнο переменилοсь значит не хватает глюκοзы. Налегаем на фруκты и ягοды (κлубниκу, малину, бананы, груши, винοград).

Сοленοе.Tаκая тяга указывает на нехватку хлοридοв. Получить их мοжнο из неκипяченοгο κοзьегο мοлοκа, грибοв, сыра, чернοгο хлеба и сливοчнοгο масла.

Kислοе. Тяга указывает на то, что организм нуждается в витамине C. Исправить положение просто - достаточно съедать дольку лимона, половинку киви или грейпфрута.

388 0 0 1

Секреты здоровья

3 Sep, 13:00

Напиток долголетия.

Очищает организм от токсинов и лишнего жира, нормализует обмен веществ, делает сосуды эластичными, укрепляет сердце, омолаживает все органы.

▫️100 г. ромашки.
▫️100 г. зверобоя.
▫️100 г. бессмертника.
▫️100 г. березовых почек.
Все измельчаем.

1 ст. ложку смеси, заливаем 0,5 л. кипятка и настаиваем 20 мин. Пропускаем через ткань. Наливаем 1 стакан смеси и растворяем в ней 1 ч. ложку меда. Выпиваем после ужина, до самого утра не едим и не пьем.

Утром подогреваем на паровой бане оставшийся отвар и снова выпиваем с чайной ложкой меда. Повторяем эти процедуры каждый день, пока не закончится травяная смесь.

380 0 6 5

Секреты здоровья

3 Sep, 11:00

Удаляем холестерин, предотвращаем инсульт и инфаркт, очищаем поток крови

▫️4 зубчика чеснока.
▫️2 средних лимона.
▫️700 мл. воды.

Очищаем зубчики чеснока и нарезаем их на крупные куски. Лимоны промываем и оставляем в воде с небольшим количеством соды в течение примерно 1 часа. Нарезаем на маленькие кусочки.

Помещаем чеснок и лимон в кипящую воду. Нагреваем на медленном огне в течение 15 мин. Охлаждаем, помещаем в холодильнике на 7-8 часов, процеживаем. Принимаем по 50 мл. 3 раза в день перед приемом пищи.

Так как средство не имеет побочных действий - принимаем его столько времени, сколько желаем.

393 0 4 5

Секреты здоровья

3 Sep, 09:00

00:31

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

Омолаживающий комплекс для заряда энергии на весь день!

402 0 3 6

Показано 20 последних публикаций.

2 164

подписчиков

Статистика канала

Язык сайта

Как не прогореть в Телеграме?

Продаю канал / Анекдоты

Не покупай рекламу в Телеграме!

Секреты здоровья

Гео и язык канала

Категория

2 164

Популярное в канале