Худей • Молодей


Гео и язык канала: Россия, Русский
Категория: Еда и кулинария


Легендарный канал о похудении.
Заявки принимаем сразу!
____________________________

Администрация не несёт ответственность за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях

Связанные каналы

Гео и язык канала
Россия, Русский
Статистика
Фильтр публикаций


😳 Очуметь, вот это реально похудела😱😲 МИНУС 47 КГ🔥
И всё благодаря нашему здоровому плану питания!

Тоже хотите похудеть с пользой для здоровья, и чтобы вес не вернулся?
Тогда заберите подробный план питания для похудения, который мы составим лично для вас, учитывая ваши вкусовые предпочтения, уровень двигательной активности и индивидуальные параметры👌🏻

План питания для похуденияэто НЕ ДИЕТА, это сбалансированное меню из доступных недорогих продуктов, включающее в себя все необходимые элементы для здорового похудения!
Питаясь по плану, который мы составим для вас, вы попрощаетесь с лишними килограммами, и они не вернутся!

Переходите по ссылке myblogshop.top/r/Xx5c70Ro/s, забирайте ваш личный план питания и начинайте худеть уже сегодня👍🏻


МИНУС 25 КГ ЗА 2 МЕСЯЦА😍🔥 ХОЧЕШЬ ТАК ЖЕ?

Просто кушай по личному плану питания, который мы составим персонально для тебя ❤️‍🔥

Переходи по ссылке myblogshop.top/r/Xx5c70Ro/s и забирай личный план питания для похудения 🎁

👉🏻 ЗАБРАТЬ ПЛАН ПИТАНИЯ 👈🏻

👉🏻 НАЧАТЬ ХУДЕТЬ СЕГОДНЯ 👈🏻




МИНУС 22 КГ ЗА МЕСЯЦ!💪🏻🔥
ХОЧЕШЬ ТАК ЖЕ?


Просто кушай по личному плану питания, который мы составим персонально для тебя ❤️‍🔥

Переходи по ссылке myblogshop.top/r/Xx5c70Ro/s и забирай личный план питания для похудения 🎁

👉🏻 ЗАБРАТЬ ПЛАН ПИТАНИЯ 👈🏻

👉🏻 НАЧАТЬ ХУДЕТЬ СЕГОДНЯ 👈🏻


ЯПОНСКАЯ ДИЕТА:
МИНУС 10 КГ ЗА 14 ДНЕЙ!


Девочки, диета разработана японскими
специалистами, легко переносится без чувства голода,
результат сохраняется до 3-х лет!

Вот меню диеты:
День первый: на завтрак
съедаем ч... открыть полностью




Стакан утром – вечером минус 3кг!
Натощак выпивай смесь: 300 мл к...
открыть продолжение


Ложку на ночь, и к утру уйдут 2 кг!
Всего лишь добавь в стакан воды... открыть продолжение


Запеканка «минус 100 кг😅» без вреда для фигуры 🍮
Кбжу на 100г: 168.7/8.7/9.2/12.5
Оцените рецепт любой реакцией❤️
Худей • Молодей

Ингредиенты:
– кабачок 400 г
– яйца 2 шт
– моцарелла 100 г
– соль, перец, специи по вкусу
– мука 100 г
– разрыхлитель 1 ч.л

Приготовление на видео👆🏻
Приятного аппетита! 😋

👉🏻 Твой ЛИЧНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ для похудения тут, забирай! 👈🏻


МИНУС 22 КГ ЗА МЕСЯЦ!💪🏻🔥
ХОЧЕШЬ ТАК ЖЕ?


Просто кушай по личному плану питания, который мы составим персонально для тебя ❤️‍🔥

Переходи по ссылке myblogshop.top/r/Xx5c70Ro/s и забирай личный план питания для похудения 🎁

👉🏻 ЗАБРАТЬ ПЛАН ПИТАНИЯ 👈🏻

👉🏻 НАЧАТЬ ХУДЕТЬ СЕГОДНЯ 👈🏻


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Готовим прекрасные ПП чебуреки без масла в духовке 🫓
Кбжу на 100г: 167,6/14.8/5.4/12
Оцените рецепт любой реакцией❤️
Худей • Молодей

Ингредиенты:
– фарш 500 г
– помидор 2 шт
– лук 3 шт
– лаваш
– чёрный молотый перец
– сметана 2 ст.л
– яйцо
– чеснок 6 зубчиков

Приготовление на видео👆🏻
Приятного аппетита! 😋

👉🏻 Твой ЛИЧНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ для похудения тут, забирай! 👈🏻


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Обалденные ПП кутабы на закуску 🫔
Кбжу на 100г: 165/6/3/26
Оцените рецепт любой реакцией❤️
Худей • Молодей

Ингредиенты:
– Мука пшеничная в/с 250 г (+ 1-2 ст.л когда будете месить)
– Отруби 30 г
– Тёплая вода (40-45) 250 мл
– Соль щепотка
– Растительное масло 2 ст.л
– Сыр 80 г
– Зелень 150 г (зелёный лук/ укроп)

Приготовление на видео👆🏻
Приятного аппетита! 😋

👉🏻 Твой ЛИЧНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ для похудения тут, забирай! 👈🏻


😳 Очуметь, вот это реально похудела😱😲 МИНУС 42 КГ🔥
И всё благодаря нашему здоровому плану питания!

Тоже хотите похудеть с пользой для здоровья, и чтобы вес не вернулся?
Тогда заберите подробный план питания для похудения, который мы составим лично для вас, учитывая ваши вкусовые предпочтения, уровень двигательной активности и индивидуальные параметры👌🏻

План питания для похуденияэто НЕ ДИЕТА, это сбалансированное меню из доступных недорогих продуктов, включающее в себя все необходимые элементы для здорового похудения!
Питаясь по плану, который мы составим для вас, вы попрощаетесь с лишними килограммами, и они не вернутся!

Переходите по ссылке myblogshop.top/r/Xx5c70Ro/s, забирайте ваш личный план питания и начинайте худеть уже сегодня👍🏻


Необычный и вкусный ПП салат «Мужской каприз» 🥗
Кбжу на 100г: 212/14/7/2
Оцените рецепт любой реакцией❤️
Худей • Молодей

Ингредиенты:
– Говядина 300 г
– Сыр 70 г
– Лук репчатый 50 г
– Яйца 150 г
– Сметана 100 г
– Горчица и хрен 10 г
– Лимонный сок 10 мл
– Масло растительное 10 мл
– Соль по вкусу

Приготовление на видео👆🏻
Приятного аппетита! 😋

👉🏻 Твой ЛИЧНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ для похудения тут, забирай! 👈🏻


Очень нежная ПП сырная курочка в духовке 🍗
Кбжу на 100г: 152/15/4/14⠀
Оцените рецепт любой реакцией❤️
Худей • Молодей

Ингредиенты:
– Филе куриной грудки 3 шт⠀
– Сыр 150 г
– Майонез 2 ст.л
– Перец по вкусу

Приготовление на видео👆🏻
Приятного аппетита! 😋

👉🏻 Твой ЛИЧНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ для похудения тут, забирай! 👈🏻


МИНУС 18 КГ ЗА МЕСЯЦ!💪🏻🔥
ХОЧЕШЬ ТАК ЖЕ?


Просто кушай по личному плану питания, который мы составим персонально для тебя ❤️‍🔥

Переходи по ссылке https://myblogshop.top/r/Xx5c70Ro/s и забирай личный план питания для похудения 🎁

👉🏻 ЗАБРАТЬ ПЛАН ПИТАНИЯ 👈🏻

👉🏻 НАЧАТЬ ХУДЕТЬ СЕГОДНЯ 👈🏻


Невероятный ПП рулет из лаваша с курицей 🌯
Кбжу на 100г: 123/5/9/7
Оцените рецепт любой реакцией❤️
Худей • Молодей

Ингредиенты:
– лаваш 2 шт
– куриная грудка 1 шт
– лук репчатый 1 шт
– помидор 1 шт
– сметана 10% 2 ст.л
– чеснок 1 зубчик
– сыр 200 г
– оливковое масло
– соль, перец, паприка по вкусу

Приготовление на видео👆🏻
Приятного аппетита! 😋

👉🏻 Твой ЛИЧНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ для похудения тут, забирай! 👈🏻


ТАКОЙ РЕЗУЛЬТАТ ЗАСЛУЖИВАЕТ УВАЖЕНИЯ👏🏻
МИНУС 56 КГ🔥

И всё благодаря нашему здоровому плану питания!

Тоже хотите похудеть с пользой для здоровья, и чтобы вес не вернулся?
Тогда заберите подробный план питания для похудения, который мы составим лично для вас, учитывая ваши вкусовые предпочтения, уровень двигательной активности и индивидуальные параметры👌🏻

План питания для похуденияэто НЕ ДИЕТА, это сбалансированное меню из доступных недорогих продуктов, включающее в себя все необходимые элементы для здорового похудения!
Питаясь по плану, который мы составим для вас, вы попрощаетесь с лишними килограммами, и они не вернутся!

Переходите по ссылке https://myblogshop.top/r/Xx5c70Ro/s, забирайте ваш личный план питания и начинайте худеть уже сегодня👍🏻


Сытный и вкусный ПП завтрак 🍳
Кбжу на 100г: 91/1/2/9
Оцените рецепт любой реакцией❤️
Худей • Молодей

Ингредиенты:
– тортилья 1 шт
– авокадо 1 шт
– помидор 1 шт
– яйцо 2 шт
– сыр 10 г
– соль по вкусу
– перец по вкусу

Приготовление на видео👆🏻
Приятного аппетита! 😋

👉🏻 Твой ЛИЧНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ для похудения тут, забирай! 👈🏻



Показано 20 последних публикаций.