---

Чат #бегнарайоне | Пaвшинская Пойма

---

t.me/begnarayone_channel
Пн 06:00 — Легкий бег
Вт 20:00 — Бег + ОФП
Чт 20:00 — Бег + Интервалы
Сб 09:00 — 5 вёрст на набережной
Вс 09:00 — Бег длительный, темп разный
https://www.strava.com/clubs/203966
@begnarayone
#бегнарайоне