Осталось 15 дней
Вот-вот наступит НГ и начнутся самые длинные праздники за 12 лет. Пора подводить итоги и планировать 2026 перед стартом нового марафона длиной в год.
Делюсь моей методикой глобальной новогодней рефлексии. Она поможет собрать себя после ежегодных пожаров и начать говорить «давай после праздников» восстановить ваше чувство внутреннего спокойствия. Бонусом идут мотивация и надежда на светлое будущее.
Алгоритм полного джингл белс:
1️⃣Вспомнить прошедший год и представить новый с помощью Yearcompass. Лучше найти время на выходных, т.к заполнение занимает от 4 до 8 часов.
2️⃣Поставить цели.
Новый для меня способ планирования, на который возлагаю большие надежды:
3️⃣Добавить немного волшебства и мотивации.
4️⃣ Написать письмо будущему себе.
Это последний этап планирования, который подарит чувство ответственности перед собой в будущем. А через год вы ощутите благодарность за проделанную работу, явно увидите изменения за год и просто приятно пообщаетесь с умным человеком.
О чём писать:
Чем честнее будет разговор, тем лучше.
Всё, планирование завершено.
Оно действительно занимает много времени, поэтому советую распределить его на несколько дней.
Амбициозных вам планов. Давайте сделаем что-то важное в 2026💡
Вот-вот наступит НГ и начнутся самые длинные праздники за 12 лет. Пора подводить итоги и планировать 2026 перед стартом нового марафона длиной в год.
Делюсь моей методикой глобальной новогодней рефлексии. Она поможет собрать себя после ежегодных пожаров и начать говорить «давай после праздников» восстановить ваше чувство внутреннего спокойствия. Бонусом идут мотивация и надежда на светлое будущее.
Алгоритм полного джингл белс:
1️⃣Вспомнить прошедший год и представить новый с помощью Yearcompass. Лучше найти время на выходных, т.к заполнение занимает от 4 до 8 часов.
2️⃣Поставить цели.
Новый для меня способ планирования, на который возлагаю большие надежды:
— Запланировать всего 3 главные цели на год. Если хотите больше, перенесите невошедшее в отдельный список хотелок, который можно выполнять, когда цели года достигнуты.
— Распределить цели по месяцам: январь—апрель, май—август, сентябрь—декабрь. Да, одной цели посвящаем 4 месяца.
3️⃣Добавить немного волшебства и мотивации.
— Подумать и записать как будет выглядеть ваш обычный день через год после выполнения каждой цели.
— Определить контрольные точки по целям (необходимые итоги каждого месяца, недели) и подумать какая 5-и минутная привычка поможет вам на пути.
— Подумать как упростить ежедневное выполнение действий и сделать приятнее, удобнее.
4️⃣ Написать письмо будущему себе.
Это последний этап планирования, который подарит чувство ответственности перед собой в будущем. А через год вы ощутите благодарность за проделанную работу, явно увидите изменения за год и просто приятно пообщаетесь с умным человеком.
О чём писать:
— Текущий контекст: какая сейчас дата, какие события происходят в жизни.
— Цели на год, зачем они нужны и почему именно эти.
— Страхи, препятствия и как будете с ними справляться.
— Ценности. мечты и надежды.
Чем честнее будет разговор, тем лучше.
Всё, планирование завершено.
Оно действительно занимает много времени, поэтому советую распределить его на несколько дней.
Амбициозных вам планов. Давайте сделаем что-то важное в 2026💡