Упрощайте и жизнь заиграет новыми красками
#Управление_временем
Друзья, всем привет!
Упрощайте – это, пожалуй, один из лучших советов в наше время. Во времена неиссякаемого информационного потока, глобальной суеты в попытках всё успеть мы забываем о главных вещах. О вещах, которые создают нашу жизнь, пробуждают незабываемые эмоции, приближают нас к целям и воплощают наши мечты.
Почему так происходит?
Мы ставим перед собой супер задачу выполнить весь список дел на неделю, из которых действительно важны только 2 – 3 дела. Мы тратим своё время на прочтение служебной переписки в поисках сути сообщений – пытаемся найти смысл, читая между строк. Мы застреваем на совещаниях, которые заканчиваются ничем – хотя можно было сказать делай 1, 2, 3, согласовать и приступить к делу.
Если вам это знакомо, то этот пост для вас.
Упрощение – позволяет сэкономить огромное количество времени и ментальной энергии, которые можно использовать для чего-то более важного. Это первое с чего надо начать, чтобы повысить свою продуктивность.
Какие дела можно упростить? Я предложу вам 4 области упрощения.
1️⃣ Упрощайте обязательства: многие из нас перегружено их количеством. Это работа, дом, семья, общественная деятельность, хобби. Кто угодно начнет сходить с ума, если всего этого очень много. Отпустите некоторые из них или объедините их между собой.
2️⃣ Упрощайте свои цели: Сократите количество целей до трёх. В этом случае вы будете лучше сфокусированы, перестанете нервничать и направите свою энергию на важные дела. Сделайте упражнение – составьте список наиболее важных целей в своей жизни, после чего выберите 2 – 3 самых актуальных в данный момент и начинайте действовать.
3️⃣ Упрощайте свою речь: общаясь с людьми, будьте им понятны. Будьте кратки. Не стоит усложнять предложения и использовать сложные слова. При таком подходе, у вас в голове всегда будет ясная картина, и вы не потеряете суть разговора.
4️⃣ Упрощайте выбор: ежедневно мы сталкиваемся с выбором, порой это бывает десятки раз на день. Если концентрироваться на каждом, это заберет большую долю внутренней энергии. Чтобы этого не допустить, упрощайте себе выбор: распределите одежду по дням, наладьте график сна, соблюдайте режим дня, планируйте свою неделю.
А как вы думаете, какой пункт более всего требует упрощения на сегодняшний день?
1️⃣ – Обязательства.
2️⃣ – Цели.
3️⃣ – Речь.
4️⃣ – Выбор.
Спасибо за ваше мнение!
Появились вопросы – пишите 👉 @YuryKovrygin
@LIVEmanagement
#Управление_временем
Друзья, всем привет!
Упрощайте – это, пожалуй, один из лучших советов в наше время. Во времена неиссякаемого информационного потока, глобальной суеты в попытках всё успеть мы забываем о главных вещах. О вещах, которые создают нашу жизнь, пробуждают незабываемые эмоции, приближают нас к целям и воплощают наши мечты.
Почему так происходит?
Мы ставим перед собой супер задачу выполнить весь список дел на неделю, из которых действительно важны только 2 – 3 дела. Мы тратим своё время на прочтение служебной переписки в поисках сути сообщений – пытаемся найти смысл, читая между строк. Мы застреваем на совещаниях, которые заканчиваются ничем – хотя можно было сказать делай 1, 2, 3, согласовать и приступить к делу.
Если вам это знакомо, то этот пост для вас.
Упрощение – позволяет сэкономить огромное количество времени и ментальной энергии, которые можно использовать для чего-то более важного. Это первое с чего надо начать, чтобы повысить свою продуктивность.
Какие дела можно упростить? Я предложу вам 4 области упрощения.
1️⃣ Упрощайте обязательства: многие из нас перегружено их количеством. Это работа, дом, семья, общественная деятельность, хобби. Кто угодно начнет сходить с ума, если всего этого очень много. Отпустите некоторые из них или объедините их между собой.
2️⃣ Упрощайте свои цели: Сократите количество целей до трёх. В этом случае вы будете лучше сфокусированы, перестанете нервничать и направите свою энергию на важные дела. Сделайте упражнение – составьте список наиболее важных целей в своей жизни, после чего выберите 2 – 3 самых актуальных в данный момент и начинайте действовать.
3️⃣ Упрощайте свою речь: общаясь с людьми, будьте им понятны. Будьте кратки. Не стоит усложнять предложения и использовать сложные слова. При таком подходе, у вас в голове всегда будет ясная картина, и вы не потеряете суть разговора.
4️⃣ Упрощайте выбор: ежедневно мы сталкиваемся с выбором, порой это бывает десятки раз на день. Если концентрироваться на каждом, это заберет большую долю внутренней энергии. Чтобы этого не допустить, упрощайте себе выбор: распределите одежду по дням, наладьте график сна, соблюдайте режим дня, планируйте свою неделю.
А как вы думаете, какой пункт более всего требует упрощения на сегодняшний день?
1️⃣ – Обязательства.
2️⃣ – Цели.
3️⃣ – Речь.
4️⃣ – Выбор.
Спасибо за ваше мнение!
Появились вопросы – пишите 👉 @YuryKovrygin
@LIVEmanagement