Как (не) правильно болеть🤧Если кратко, то я не умею болеть. У меня пока что не было ни разу во время болезни, чтобы я просто легла, укуталась в одеяло и спокойно спала или смотрела сериальчики, но главное полноценно отдыхала хотя бы один день.
Звучит странно, но важно уметь правильно болеть и восстанавливаться.
Не знаю как так получается, но я обычно сваливаюсь перед чем-то важным: запуском проекта со срочными дедлайнами, конференцией, мероприятием или вообще в отпуске. Даже когда что-то планирую, думаю: «ну главное не заболеть, и тогда все получится».
Недавно рассказывала про наш семейный вирус в отпуске.
И знаете что я делала, когда лежала с 38, еще и в отпуске? Думаю знаете 🤔
Я конечно и без температуры много сидела в телефоне — на пляже, у бассейна, в отеле. Встречи я не проводила, но отвечала в чатах и всегда была на связи. Муж ругался и не понимал, зачем ехать в отпуск, если в итоге постоянно отвлекаться на работу?! А когда я свалилась с 38 и осталась одна в номере, то смогла уже легально лежать в кровати с ноутбуком, без угрызений, что я не отдыхаю))
И ничего не могло встать между мной и работой: ни море, ни солнце, ни муж 😂
Так было и 5 лет назад, и 10, и сейчас продолжается.
Организм говорит: «Приляг, ты больна, нужен отдых», мозг отвечает: «Отлично! Можно поработать в более спокойном темпе и доделать то, что давно висело, разгрести завалы))». Звучит как бред, но ничего не могу с собой поделать.
Как будто болезнь — это единственная официальная причина замедлиться.
Но если честно, я бы предпочла научиться делать паузу без температуры и без работы. Поэтому сейчас стараюсь регулировать нагрузку (но пока только стараюсь и ничего еще не отрегулировала😂), заниматься спортом и вовремя переключаться.
Посмотрим как эти меры отработают, но кажется, что есть
два типа людей: кто вообще полностью отключается от всего на время болезни, и кто все равно отвечает в чатах и работает, что-то там дотаскивает, доделывает..
Расскажите, вы первый тип или тоже болеете с ноутбуком?
