The goal of the game
Цель шахматной игры – поставить мат вражескому королю. Мат предваряет шах. Если играть за «белых», то королю черных ставится шах в том случае, если белые могут его захватить (другими словами, если он находится под атакой фигуры белых). Чтобы белые не могли захватить черного короля на следующем ходу, черные должны сделать ход, который убирает короля из-под шаха.
В нашем же случае на начальных этапах, целью будет являться партия преимущественно с самим собой. Шахом будет считаться ситуация, решение или выбор, способные пустить ход Вашей игры по негативному сценарию. Матом на мой взгляд будет являться точка, меняющая кардинально жизнь, возможно частично с позицией невозврата до предыдущего уровня (банкротство, получение инвалидности, незапланированная потеря работы). Как бы не хотелось упоминать о данных вещах, но никто от этого не застрахован.
Следующий момент, который хотелось бы отразить! Перед серьезной шахматной партией, как и перед любым другим состязанием высокого уровня (будь то бокс, или слияние корпораций), противники изучают друг друга, прощупывают слабые места, чтобы это сыграло им на руку. В нашем случае нам тоже нужно знать свои слабые стороны, чтобы впоследствии укрепить свои позиции. Возможно, для кого-то следующее задание окажется слишком тяжелым, но надо уметь признавать в себе отрицательные стороны на Ваш взгляд, которые тянут Вас вниз или оставляют стоять на месте.
Начнем:
Нужно написать список того, что считаете проблемами (минимум 30 пунктов, если у кого-то меньше, не принимается).
Формулировка, следующая: Я (ФИО), в течении следующих 1825 дней хочу решить перечень следующих проблем:
1. Бросить курить
2. Ограничить прием алкоголя
3. Уделять время на физические упражнения (тренировки)
4. Контролировать питание
5. Перестать кушать по ночам_
И так до 30 и больше. Лично у меня получилось 46. Но все я тут выкладывать не буду, чтобы у вас была возможность провести небольшой анализ и осознать свои слабые стороны. Еще один очень важный пункт! Сначала делаем упражнение - и только потом задаем вопросы, зачем нам это надо) Вот такая политика.
Цель шахматной игры – поставить мат вражескому королю. Мат предваряет шах. Если играть за «белых», то королю черных ставится шах в том случае, если белые могут его захватить (другими словами, если он находится под атакой фигуры белых). Чтобы белые не могли захватить черного короля на следующем ходу, черные должны сделать ход, который убирает короля из-под шаха.
В нашем же случае на начальных этапах, целью будет являться партия преимущественно с самим собой. Шахом будет считаться ситуация, решение или выбор, способные пустить ход Вашей игры по негативному сценарию. Матом на мой взгляд будет являться точка, меняющая кардинально жизнь, возможно частично с позицией невозврата до предыдущего уровня (банкротство, получение инвалидности, незапланированная потеря работы). Как бы не хотелось упоминать о данных вещах, но никто от этого не застрахован.
Следующий момент, который хотелось бы отразить! Перед серьезной шахматной партией, как и перед любым другим состязанием высокого уровня (будь то бокс, или слияние корпораций), противники изучают друг друга, прощупывают слабые места, чтобы это сыграло им на руку. В нашем случае нам тоже нужно знать свои слабые стороны, чтобы впоследствии укрепить свои позиции. Возможно, для кого-то следующее задание окажется слишком тяжелым, но надо уметь признавать в себе отрицательные стороны на Ваш взгляд, которые тянут Вас вниз или оставляют стоять на месте.
Начнем:
Нужно написать список того, что считаете проблемами (минимум 30 пунктов, если у кого-то меньше, не принимается).
Формулировка, следующая: Я (ФИО), в течении следующих 1825 дней хочу решить перечень следующих проблем:
1. Бросить курить
2. Ограничить прием алкоголя
3. Уделять время на физические упражнения (тренировки)
4. Контролировать питание
5. Перестать кушать по ночам_
И так до 30 и больше. Лично у меня получилось 46. Но все я тут выкладывать не буду, чтобы у вас была возможность провести небольшой анализ и осознать свои слабые стороны. Еще один очень важный пункт! Сначала делаем упражнение - и только потом задаем вопросы, зачем нам это надо) Вот такая политика.