Мы вечно пытаемся всё контролировать. Держим тысячи дел в своей голове. Пытаемся угадать ситуации. Контролируем всё и вся. Но, когда мы держим всё под своим контролем, мы упускаем главное. Когда мы всё контролируем мы не даём вселенный тысячи вариантов прекрасных исполнений наших мечт. Нет места волшебству. Это напряжение. Для того, чтобы отпустить контроль, нужно перестать предугадывать будущее. Есть миллиарды вариантов свершения желаний, но мы сами ограничиваем себя своим умом.
Просто сдайтесь. Попробуйте сдаться прямо сейчас. Сдаться в борьбе. Сдаться своей жизни. Сдаться себе. Вы больше ни с кем не боретесь. Ни-че-му и ни-ко-му не противостоите. Вы больше ни-че-го не требуете. Вы больше ни-че-го не доказываете. Не заслуживаете. Вы больше ни-ко-му не обязаны. Вы прямо сейчас абсолютно свободны от всего. У вас больше нет чувства вины. От вас никто ни-че-го не ожидает. Просто сдайтесь. Я сдаюсь прямо сейчас. Почувствуйте расслабление всем телом.
Почувствуйте, что больше ничего не нужно. Ничего не важно. У вас есть только Вы. Дайте себе заботы и любви. Дайте себе бесконечную веру и поддержку. Обнимите себя. Никого нет. И никого не будет. Есть только Вы. У вас больше нет долгов, вы никому ничего не должны. У вас больше нет людей, кому нужно понравиться, перед кем вы чувствуете вину, кому обязаны. Вы один(одна) . Больше ничего не нужно делать. Больше нет никаких дел. На вас больше ничего не висит. Не давит. Вы совершенно спокойны. Вы сдались. Вы расслаблены. Есть только Вы и всё время мира и вся вселенная для Вас.
Просто сдайтесь. Попробуйте сдаться прямо сейчас. Сдаться в борьбе. Сдаться своей жизни. Сдаться себе. Вы больше ни с кем не боретесь. Ни-че-му и ни-ко-му не противостоите. Вы больше ни-че-го не требуете. Вы больше ни-че-го не доказываете. Не заслуживаете. Вы больше ни-ко-му не обязаны. Вы прямо сейчас абсолютно свободны от всего. У вас больше нет чувства вины. От вас никто ни-че-го не ожидает. Просто сдайтесь. Я сдаюсь прямо сейчас. Почувствуйте расслабление всем телом.
Почувствуйте, что больше ничего не нужно. Ничего не важно. У вас есть только Вы. Дайте себе заботы и любви. Дайте себе бесконечную веру и поддержку. Обнимите себя. Никого нет. И никого не будет. Есть только Вы. У вас больше нет долгов, вы никому ничего не должны. У вас больше нет людей, кому нужно понравиться, перед кем вы чувствуете вину, кому обязаны. Вы один(одна) . Больше ничего не нужно делать. Больше нет никаких дел. На вас больше ничего не висит. Не давит. Вы совершенно спокойны. Вы сдались. Вы расслаблены. Есть только Вы и всё время мира и вся вселенная для Вас.